Riyada ilkaha - Ilkuhu waxay leeyihiin macne si fiican loo qeexay: waxay muujinayaan tamar, gardarro, xoog. Waxaan u isticmaalnaa si aan nafteena u quudino, u hadalno, u qaniinno. In kasta oo la yaab leh, maaha dhacdada aan caadiga ahayn ee adduunka. Tani waa dhacdo soo noqnoqota.

> macnaha ku riyoonista iligwaa mid aad u kala duwan. Waxaa muhiim ah in la tilmaamo in xitaa riyooyinka muujinaya dhacdooyinka aan rajo-gelinta lahayn ay muhiim yihiin ugu yaraan sababtoo ah waxay ku baraarujiyaan dhinacyada noloshaada. Marka la eego, riyo kastaa waa mid togan, iyada oo tafsiirkeedu uu kaa caawin karo inaad ku noolaato farxad, xikmad iyo jiritaan deeqsinimo leh.

Marka aad raadinayso fasiraad riyo ah ilka, adiga ama qof kaleba, tixgeli kuwan soo socda. : Ku riyada ilkuhu waxay leedahay tafsiiro badan oo suurtagal ah, iyadoo ku xidhan qof kasta. Ilkaha ayaa astaan ​​u ah amniga iyo isku kalsoonida. Haddi ay ku xidhan tahay midabka ilkuhu, maaddada, haddii ay dhacayaan iyo in kale iyo sida ay u ekaan karaanba, macne ayay leeyihiin ama mid kale.

Ilkaha sidoo kale waxay u taagan yihiin ceeb marka aynaan ku raaxaysanayn waxaynu u janjeedhsanayn inaynu iska dhicin. inaan dhoola cadeyno si aynaan ugu ekaan wax lagu qoslo. Haddii aad ka baqeyso inaad la kulanto xaalado badan oo dhagaystayaal ah, haddii aad u maleyneyso in lagugu qosli doono ama aadan hubin, waxaad ku riyoon kartaa ilkaha aad u fudud. Marka, mid ka mid ah kuwa ugu badanaragti shaqsiyeed. Si kastaba ha ahaatee, haddii qof uu ogaado in noocyadan riyooyinka ah ay u keenayaan raaxo-darro ama hurdadooda, had iyo jeer waa fikrad wanaagsan inaad la hadasho xirfadlayaasha caafimaadka dhimirka si aad u hesho caawimo iyo taageero.

Daaweeyaha ayaa kaa caawin kara sahaminta arrimaha hoose ee laga yaabo inay gacan ka geystaan ​​riyooyinkan oo bixiya farsamooyin lagu maareeyo walbahaarka iyo hagaajinta tayada hurdada.

Intaa waxaa dheer, ilaalinta joornaalka riyooyinka waxay noqon kartaa qalab waxtar leh si loo fahmo waxa dhacaya inta lagu jiro hurdada oo la ogaado qaababka riyooyin soo noqnoqda. In la qoro tafaasiisha sida shucuurtii la soo kulmay intii lagu jiray riyada, jilayaasha ku lugta leh, iyo jawiga riyadu waxay kaa caawin karaan gudbinta fariimaha.

riyooyinku waa qayb dabiici ah oo ka mid ah waayo-aragnimada aadanaha

Ugu dambeyntii, Waxaa muhiim ah in la xasuusto in riyooyinku ay yihiin qayb dabiici ah oo ka mid ah waayo-aragnimada aadanaha waxayna caawin karaan inaan si wanaagsan u fahanno nafteena iyo waaya-aragnimadeena. Inkasta oo ay noqon karaan kuwo cabsi leh ama aan raaxo lahayn mararka qaarkood, waxaa muhiim ah in aan muhiimad badan la siin hal riyo ah oo la xasuusto in riyo kastaa ay tahay qayb ka mid ah qayb ka mid ah sawirka weyn ee waayaha nolosha.

Guud ahaan. Riyada oo la soo baxo iligaaga waxay noqon kartaa mid ka tarjumaysa dareenka ammaan-darrada, u nuglaanshaha ama luminta awoodda. Iyadoo aysan jirin dariiqo la hubo oo looga fogaado riyooyin aan fiicnayn,daryeelka caafimaadka dhimirka iyo hurdadu waxay kaa caawin kartaa yaraynta suurtagalnimada inaad yeelato riyooyinka noocan ah.

Haddii aad la dhibtoonayso riyooyin soo noqnoqda oo kuu keenaya raaxo-darro, la hadalka xirfadlayaasha caafimaadka dhimirka waxay noqon kartaa qalab waxtar leh si fiican u fahan waxa dhacaya una siiya taageero niyadeed iyo nafsi.

Riyo ku riyoodaa ilig afka ka soo dhacay

Adoo ku riyoonaya in ilkahaagu afka ka soo dhacayaan macnaheedu waa in aad luminayso xakamaynta noloshaada. Waxay noqon kartaa inaad ku jirto daqiiqad isbedel badan iyo inaad dareento kalsooni darro. Haddii aad ku riyootid ilig qudhunsan oo afkaaga ka soo dhacaya waxay la macno tahay inaad ka baqayso inaad lumiso shay ama qof muhiim kuu ah.

Si kastaba ha ahaatee, riyooyinku waxay na siin karaan daaqad cabsida iyo welwelkayaga. Haddii aad ku riyoonayso riyo soo noqnoqota oo Ilkuhu ka soo dhacayaan afkaaga , waxay la macno noqon kartaa inaad dareemayso kalsooni-darro ama walaac ku saabsan wax noloshaada ah. Waxaa laga yaabaa inaad ku socoto isbeddel weyn ama aad la kulanto caqabad niyadeed. Waxaa laga yaabaa in riyadaadu ay kuu sheegayso inaad u fiirsato dareenkan oo aad ka shaqeyso sidii aad u xalin lahayd.

Ilkaha dabacsan ee dhaqaaqa, istaaga

sida caadiga ah, ku riyooda ilkuhu waxay la macno tahay welwel ama cabsi inaad lumiso wax. qiimo leh. Hadii aad tahay Riyo ilig dabacsan , laga yaabee tani inay la macno tahay inaad ka welwelsan tahay inaad lumiso xiriir ama shaqo. Ama waxaa laga yaabaa inaad si fudud uga baqeyso in wax xun ay ku dhacaan noloshaada

iyadoon loo eegin micnaha riyadaada, ku riyoodo ilig dabacsan waxay noqon kartaa waayo-aragnimo aad u dhib badan. Waa caadi inaad dareento welwel ama kalsooni darro ka dib riyadan oo kale. Laakiin xusuusnow: riyooyinku waa uun maskaxdeenna oo fasiraysa cabsidayada iyo welwelkeenna. Ma aha kuwa nebiyad sidaa darteed ma noo sheegi karaan waxa dhici doona mustaqbalka.

Sidoo kale eeg: Maxay ka dhigan tahay inaad ku riyooto dharka cusub? Tafsiir iyo astaanSidoo kale, riyadani waxay astaan ​​​​u tahay daciifnimo. Taasi waa, maxay ka dhigan tahay in lagu riyoodo ilig dabacsan?

Waxaa laga yaabaa inay tahay iska horimaad dhow oo cudur ama dhacdo dhib badan. Had iyo jeer waxaanu ku celinaa caafimaadku halkan waa lama huraan, jimicsi oo samee balamo xilliyeed dhakhtarkaaga aad aaminsan tahay. Mararka qaarkood waxaad ku riyootaa in ilkuhu dhaq-dhaqaaqayaan, way soo laalaadaan, gariirayaan, dabacsan yihiin

Waxaad dareemaysaa inaad si sahal ah ilig uga soo bixi karto, sababtoo ah in yar oo aad soo jiidato markiiba way soo baxaysaa; run ahaantii, riyada, marar badan iliggu wuu soo baxaa, markaasaad baqaysaa.

Marka riyadaada ay ilkuhu ruxaan waxay la macno tahay inaadan isku kalsoonayn, maskaxdaadu ma lihid; ilkuhu lulaan, lulaan, waxay kaloo muujin karaan tamar yari, daal.

tartar riyada

Ilkuhu waa xubin aad muhiim ugu ah fayoqabkeena. Ma aha oo kaliya inay yihiin qayb muhiim ah oo ka mid ah calalinta, waxay sidoo kale caawiyaan ilaalinta dhoola cadeynta quruxda badan. Haddaba, waa dabiici, in ilkuhu ka soo muuqdaan riyooyinkeenna badan.

Riyada ilkuhu waxay yeelan karaan macnayaal kala duwan, hadba sida riyadu u noolaato. Tusaale ahaan, ku riyoodo in aan nadiifineyno ilkaheenna waxay soo jeedin kartaa in aan ka walaacsannahay muuqaalkeenna ama in aan rabno in aan wax ka tirtirno nolosheenna. Marka horeba ku riyoonaya inaan ilkuhu ka baxayno waxay calaamad u noqon kartaa luminta awoodda ama mansabyada

Riyada ilka wasakhaysan waxay yeelan kartaa macno ka sii xiiso badan. Ilkaha wasakhaysan waa ilko huruud ah ama qudhunsan, sawirkani wuxuu calaamad u noqon karaa neerfaha ama ammaan-darrada. Waxaa laga yaabaa inaan dareemeyno wasakh ama inaanan u qalmin shay, dareenkani wuxuu ka muuqan karaa riyo ku saabsan ilkaha wasakhaysan.

Riyada ilkaha wasakhaysan waxay muujinaysaa qoomamo, degenaansho la'aan, lumista kalsoonida. iwm.

Ma haysaa sabab aad uga walwasho? Si kastaba ha ahaatee, falanqeeyayaasha kale ee riyooyinka ayaa ku doodaya in riyooyinka tartar ee ilkaha sidoo kale waxay tilmaamayaan inaad xalliso dhibaatooyinka qaarkood oo aad ogolaatay inay soo baxaan. Haddi ay noqoto wakhti yari ama dayacaad.

Sida aad ogtihiin, nolosha dhabta ah tartarku waa dhismayaal huuro ah. Taasi waa sababtoo ah adigamiyir-qabka hoose ayaa isku dayaya inuu kaaga digo inaad la kulanto dhibaato kasta, xitaa mid yar, oo isku day inaad isla markiiba tirtirto.

Nasiib wanaag, macnayaasha riyadeena waa fasiraad kaliya. Xaq iyo baadil midna ma jiro, waxa muhiimka ahina waa sida riyadu inoo saamayso. Haddi riyada ku saabsan ilkuhu wasakhaysanay naga dhigayso mid aan ku raaxaysanayn ama dhibin, laga yaabee in la gaadhay waqtigii la qiimayn lahaa sida aynu u dareemayno muuqaalkeena ama xidhiidhkeena.

0>Yaa aan waligii ku riyoon jabay ama ilko maqan? riyooyinkani waa kuwo caadi ah waxayna yeelan karaan macnayaal badan. Maxay ka dhigan tahay in lagu riyoodo ilig jaban marka la eego dhaqanka caanka ah?

In kasta oo riyooyinku shakhsi yihiin, qaar ayaa la wadaaga dhowr qof oo aakhirka ka mid ah dhaqanka caanka ah. Riyada waxa loo fasiraa hadba xaalada iyo xaalada uu qofku ku sugan yahay

> Riyada oo lagu riyoodo ilig jaban waxay noqon kartaa khasaare, dhib, cabsi ama ammaan darro. Luminta iliggu waxay ka dhigan tahay luminta shay qiimo ku leh nolosha qofka, sida shaqo, xiriir ama xitaa caafimaadka.

Xaaladda uu iliggu jabo waxay u taagan tahay xoogaa dhib ah in qofku waa soo food saartay nolosha. Ku riyoonida ilig jaban waxay digniin u noqon kartaa qofka inuu naftiisa daryeesho oo uu ka taxadaro dookhiisa.

Cabsidaluminta iliggu waxay calaamad u noqon kartaa cabsida gabow ama jirro. Riyada ilkaha jaban ama maqan yihiin waxay digniin u noqon kartaa qofka inuu aad ugu fiirsado caafimaadkiisa jidheed iyo nafeed.

Amaan darradu waa macne kale oo macquul ah ku riyoodo ilig jaban. Hadii aad ku riyootid in ilkuhu ka daadanayaan ama ay jabeen waxa ay noqon kartaa mid ka tarjumaysa amaan darada uu qofka ka dareemayo noloshiisa.

>. Sida riyooyinka loo fasiro si gaar ah, waxaa muhiim ah in la xasuusto in macnuhu uu ku kala duwanaan karo qof kasta.

Muhiimadda ay leedahay nadaafadda afka ayaa mar walba la xoojiyaa laga bilaabo caruurnimada, taas oo ah habka ugu wanaagsan ee looga fogaado burburka iyo burburka ilkaha. Haddaba, waa macquul in riyadani tahay mid aad u xun, oo ka tarjumaysa qaar ka mid ah cabsida aasaasiga ah ee la xidhiidha caafimaadka iyo muuqaalka.

Ilka qudhuntay ama godad riyo ku jira

Waxaynu ku macsalaamaynaynaa wax aad muhiim ugu ah nolosheenna, tani waxay noqon kartaa wax ka yimid shaqadeena, xirfadeena ama qofka.

Sidoo kale in la arko ilko qudhuntay waxay tusinaysaa cabsida aynu ka qabno in aynu waynayno waxa aynu qadarinayno. badan. Ilkaha qudhuntay ama qudhuntay ee ku jira riyadaada waxay sidoo kale u matali karaan shay noloshaada ah oo si tartiib tartiib ah u baxaya ama isbeddelaya.

Ilkaha waxay astaan ​​u noqon karaan caafimaadka, muuqaalkafiisigiska, laakiin sidoo kale xooggiisa iyo dareenka awoodda. Riyada ku saabsan ilkaha qudhuntay waxay yeelan karaan wax ka badan hal macne, kuwaas oo dhammaantood ah kuwo laga naxo. Dhanka kale, waxay tixraaci karaan dhibaatooyinka qoyska, xaaladaha aan loo baahnayn ee ay sababaan cadawga. Dhanka kale, caafimaadku waxa laga yaabaa in aanu wanagsanayn. > ku caawin

Hubi haddii xaalad, wax qof ku yidhi, ama dabeecad aad leedahay ay ku wiiqayso hab ku dareensiinaya sharaf dhac, bahdil.

Ilkaha qudhuntay ee riyooyin ahaan arrimaha haray. In aad ku riyootid ilig qudhuntay waxa ay ku tusaysaa in beryahan dambe wax kugu dhibay oo la iska indho tiray waayo aad bay u adag tahay, xanuunaysaa ama waa laga yaqyaqsoon yahay in la eego.

Ilkaha qudhuntay ee riyooyinka ku jira waxa loo fasiran karaa inay calaamad u yihiin wixii la diiday. Damiirkaaga, laakiin wali saamayn xoog leh ayuu ku leeyahay sida aad dareemayso.

Tafsiir wanaagsan oo ku saabsan riyooyinka ilkaha qudhuntay. 1>

Dhagayso fariinta lagugu gudbiyo riyadaada si aad u daryeesho xaalad ama shucuur aad iska indho tirtay ka hor inta aanay noloshaada sumayn ama aanay ka dhigin wax ka sii xun.

Ku riyoonida ilig qudhuntay oo soo daadanaya

Riyo ku riyooyinkii ilig qudhuntay oo soo dhacay waxay noqon kartaa calaamad wanaagsan, macnaheedu waa in wax xun ay noloshaada ka tagayaan. Waxaa laga yaabaa inaad ka kortay saaxiibada xun ama aad si fiican u ilaalinayso caafimaadkaaga

Waxaa laga yaabaa in marxalad adag uu soo dhawaado. Dhib maaha sida ilig qudhuntay oo kale.

Si kastaba ha ahaatee, waxaad si fudud uga fogaan kartaa adiga oo kula dhaqma habkaaga joogtada ah daryeelka uu mudan yahay adiga oo aan u oggolaan in ay saameeyaan dhibaatooyinka iyo fikradaha xun iyo fikradaha xaasidnimada ah ee dadka kale. 1>

Ilkaha caanaha oo riyooyin ku jira

Marka aad ku riyoonayso ilko dhallaanka, mararka qaarkood waa sababta oo ah waxaad ku jirtaa xaalad kala guur ah oo noloshaada ah, taas oo aad dareemayso inaad wax weyn siinayso Ka bood qaab nololeed una gudub mid kale.

Tani way sii caddahay haddii ilkihii dhallaanka aad ku aragtay riyadaadu ay soo dhacayaan. Marka tani dhacdo, kala-guurka ayaa dhammaystiran. Waxaa jira wax ka dhacaya noloshaada oo kuu keeni doona inaad is beddesho qof ahaan.

Haddii ilkihii aad ku riyoonaysay ay soo dhacayaan, tani waxay u badan tahay inay tahay inaad bilowdo inaad ogaato arrimahan, sababtoo ah isbeddelkan ayaa dhacaya. sanka hoostiisa, macno ahaan.

Macnaha ku riyoonida ilko ilka

daacadnimo, iyo luminta xirfadaha / da'da.

Ilkaha ayaa gudbiya been. Waxaa laga yaabaa in riyo-yahanku uu sheegay hadallo been ah ama uu la kulmay shaqsi muujinaya dareen been ah oo dano gaar ah iyo mid bulsho ah.

Riyo daawaynta ilkaha

Si la mid ah in aan dib u dhigno booqashada dhakhtarka ilkaha si loogu daweeyo afka. mararka qaar waxaan dib u dhignaa raadinta xal u helida mashaakilkeena.

Riyada ku saabsan daawaynta ilkuhu waxay yeelan kartaa macno wanaagsan haddii aad u fahanto digniin ah in la joogo waqtigii aad qaadi lahayd noloshaada oo aad la kulmi lahayd dhibaatooyinka kugu soo food leh. u baahan xalinta.

Dabcan waad baqaysaa, tanina si cad ayay u muuqataa haddii aad riyadaada ku qaadato dhakhtarka ilkaha. Inta lagu guda jiro booqashada dhakhtarka ilkaha, sababtoo ah mar dhow waxaad awoodi doontaa inaad xalliso dhibaatooyinkaaga, waxaad xallin doontaa waxa ku welwelaya oo aad dib u heli doonto noloshaada mar kale.

Oo haddii aad ku riyootid inay taasi tahay. Adiga, dhakhtarka ilkuhu waa sababtoo ah adiga waxa uu ogaaday in uu isagu gacanta ku hayo noloshiisa Haddii riyadaada, dhakhtarka ilkuhu uu hagaajiyo ilig qurmay ama xun, haddii aad dhakhtarka ilkaha kaga tagto dhoola cusboonaysiin iyo dhoola cadeyn, waxaa loo fasiraa furaha jacaylka, malaha dib-u-heshiisiin ama laga yaabee xasilloonida lamaanaha ee muddada dheer la sugayay.

Haddiidaweyntu waxay ahayd xidid xididnimo, waxay tusinaysaa in shakhsigu horumar la taaban karo ka sameeyay xalinta mushkilada mustaqbalka fog iyo in uu hore ugu socdo amaan badan, kalsooni iyo daacadnimo iyo xaqiiqo xidhiidh bulsho iyo mid hoose.

ilig la siibay

Yaa waligiis ku riyoon in ilkahooda lagala baxo? Riyadani way ka badan tahay sidaad u malaynayso waxayna yeelan kartaa macne kala duwan

Sida cilmi nafsigu qabo Riyada ilkaha oo la soo saaro waxay astaan ​​u tahay luminta shay muhiim u ah qofka. Waxay noqon kartaa luminta shaqo, xidhiidh ama xitaa dhimashada qof la jecel yahay.

Riyooyinkani waxay noqon karaan kuwo aad u dhib badan oo dadka ku keena walaac. Si kastaba ha ahaatee, waxaa muhiim ah in la xasuusto in riyooyinku ay yihiin oo kaliya matalaadda maskaxdeena oo aysan noo keeni karin dhaawac jireed.

Riyada ilkaha oo la soo saaro waxay sidoo kale muujin kartaa cabsida korriinka ama korriinka. ee xanuunsada. Waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa in qofku ka walaacsan yahay muuqaalkiisa iyo waxa ay dadka kale ka qabaan.

Haddii aad ku riyootay in ilkaha lagaa soo saaray , waa muhiim in la xasuusto taas. riyooyinku waa uun matalaad maskaxdeena iyo in aanay noo keeni karin dhaawac jidheed. Isku day inaad fahanto waxa ay riyadani astaan ​​u tahay noloshaada oo, haddii ay suurtogal tahay, la hadal khabiir si aad wax uga qabato welwelkaaga. Haddii kale,Inta badan loo nisbeeyo riyada ilkuhu waa xoogga, doonista, dedaalka iyo guusha aynu nolosha nafteena dejineyno. Ilkaha maqani waxa ay ka dhigan karaan kalsooni la'aanta qofka riyoonaya ee xaaladaha bulshada, is-muujinta, hadalka fagaare ah, ama muujinta dareenka hoose

Waa maxay micnaha riyada ilkuhu?

Ilkuhu waxay matali karaan dhowr shay, iyadoo ku xiran xaaladda riyada. Tusaale ahaan, waxay matali karaan xoog, xasillooni, ammaan ama xitaa awood.

Sababtan, waa wax caadi ah in lagu riyoodo dhaawaca ama ilko maqan marka ay la kulmaan dhibaato ama xaalad adag. Marka ilkaha la nadiifiyo, waxay u taagnaan kartaa isbeddelka nolosha ama fursad cusub. Guud ahaan ilkuhu waxa loo arki karaa in ay astaan ​​u yihiin awoodda iyo xoogga

Sidoo kale eeg: Axolotl: sifooyinka, cuntada, dib u soo kabashada iyo xiisaha

Riyo ku riyooda ilkuhu maqan yihiin ama qudhunsan yihiin waxa ay muujin kartaa in aad dareemayso nugul ama in aad xaaladda faraha ka sii qaadayso. Haddii aad ku riyoonayso in ilkahaaga la nadiifiyo, tani waxay la macno noqon kartaa inaad diyaar u tahay inaad la kulanto caqabadaha nolosha.

Riyada ilkaha waxa loo fasiran karaa siyaabo badan, laakiin guud ahaan waxay yihiin calaamadee in wax muhiim ah ay ka dhacayaan nolosha riyeeyaha. Waxaa muhiim ah in la xasuusto in riyooyinku ay yihiin kuwo ka tarjumaya miyir-qabkeenna, waayoXasuusnoow in riyooyinku ay yihiin riyooyin kaliya oo aysan ahayn inay noloshaada si taban u saameeyaan.

Ku riyooyinka qof kale ilkihiisa

taas macnaheedu waa. Guud ahaan, ilkuhu waxay u taagan yihiin naxdin, cabsi ama walaac. Si kastaba ha ahaatee, micnaha riyadu way kala duwanaan kartaa marka loo eego qofka haysta.

Tusaale ahaan, haddii aad tahay qof ilkahoodu qumman yihiin, waxay la macno tahay inaad dareentid kalsooni darro xagga muuqaalkaaga ah. Dhanka kale, haddii aad tahay qof ilkahoodu xun yihiin, waxay la macno noqon kartaa inaad dareento kalsooni darro xagga awooddaada wada-xidhiidh. , waxaana muhiim ah in lagu xisaabtamo dhammaan qaybaha riyada si loo go'aamiyo macnaheeda.

Riyada ilkaha cad

Riyada ilkaha cad waxay yeelan kartaa macne kala duwan. ,maadaama ilkuhu ay astaan ​​u yihiin dhaqankeena. Waxay u taagan yihiin dhalinyarada, xoogga, quruxda iyo caafimaadka. Haddaba, waxaa dabiici ah in ilkuhu ay yihiin astaan ​​aad loo qiimeeyo.

Riyada ilkaha cad waxa ay muujin kartaa in aad ku jirto waqti wanaagsan oo noloshaada ah iyo in aad dareemayso wanaag I runtii awoodo. Waxay sidoo kale astaan ​​u noqon kartaa caafimaadka iyo dhalinyarada, wax aan dhammaanteen rabno.

Dhanka kaleDhanka kale, riyadani waxay sidoo kale u dhigan kartaa xaasidnimo ama hinaaso. Waxaa laga yaabaa inaad qof ka maseyreyso wax aadan heysan, ama waxaad mooddaa inuu ka waqti fiican yahay adiga.

macno kasta ha ahaatee, Riyada ilkaha cad waa riyo togan waana in loo fasiraa sida ay xaqiiqadeeda tahay. Haddii aad waqti fiican ku jirto, waxay ka dhigan tahay xaqiijinta inaad ku socoto waddada saxda ah. Haddii aad qof ka masayrinayso, riyadani waxay xasuusin kuu noqon kartaa inaad raadiso guushaada iyo farxaddaada.

Riyo ilig soo galaysa

3>waa riyo ay dad badani qabaan. Maxay ka dhigan tahay riyadan?

Riyada ku saabsan ilkuhu soo galaan waxay yeelan kartaa macnayaal dhowr ah. Waxay tusaale u noqon kartaa wax ku cusub noloshaada. Waxay matali kartaa korriin iyo qaan-gaarnimo. Ama waxa ay noqon kartaa calaamad muujinaysa xoog iyo awood.

Qaar riyooyinku waxay ku fasiraan riyada ilkuhu ka soo baxayaan inay calaamad u tahay inay da' wayn yihiin oo ay ilkahoodu daadanayaan. Qaar kale waxay aaminsan yihiin in riyadu ay tahay hab ay miyirkoodu ugu sheegi karaan inay is-daryeelaan, sababtoo ah ilkuhu waxay u taagan yihiin caafimaadka. inay dhacaan. inay dhacaan. Waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa inaad ku dhowdahay inaad la kulanto caqabad ama isbeddel noloshaada ah. ama kartaanoqo xasuusin inaad u baahan tahay inaad daryeesho caafimaadkaaga.

Si kasta oo ay ahaataba micnaha aad u nisbaynayso riyadaada, waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa inaad ku dhex jirto geedi socod isbedel. Waxaa muhiim ah in la xasuusnaado in riyooyinku ay yihiin farriimaha miyir-qabkayaga iyo in mararka qaarkood ay naga caawin karaan inaan fahamno dareenkeena iyo waaya-aragnimadeena.

Haddii aad ku riyootay in ilkuhu soo galaan , laga yaabee inaad tahay adigoo la yaaban waxa ay tani noloshaada u leedahay. Kahor intaanan raadin fasiraadda riyada, waxaa muhiim ah in la xasuusto in riyooyinku ay yihiin farriimaha miyir-qabkayaga ah iyo in, mararka qaarkood, ay naga caawin karaan inaan fahamno dareenkeena iyo waayaheenna.

Maxay ka dhigan tahay riyada ku saabsan ilig xanuun?

Jaleecada hore, waxay u ekaan kartaa riyo aan ku jirno ilig-xanuun inay ka dhigan tahay inaan dhab ahaantii ilig-xanuunno. Laakiin khubarada riyadu waxay aaminsan yihiin in riyada ilka xanuunka inta badan aanay wax xidhiidh ah la lahayn ilkaheenna dhabta ah. Balse waxay u maleeyaan in Riyada Ilkaha xanuunka ay calaamad u tahay walaaca ama welwelka.

Riyo ku riyoodaa inaan ilig-xanuun qabno waxay la macno tahay inaan ka walwalsannahay wax nolosheenna ah. Waxay noqon kartaa inaan ku mashquulsanahay shaqadeena, ama dhibaato nolosheenna gaarka ah. Mararka qaarkood riyooyinka iliggu waxay la macno tahay taaswaxaanu ka walaacsanahay caafimaadkeena. Haddii aan cabsi gaar ah ka qabno dhakhtarka ilkaha, riyadu waxay noqon kartaa dariiq uu miyir-beelkayaga nooga digayo inaan u baahannahay inaan fiiro gaar ah u yeelano caafimaadka afkayaga.

Riyo ku saabsan ilig-xanuun sidoo kale waxay noqon kartaa calaamad walaac ama walbahaar. Haddii aan ku jirno xaalad walaac ama walaac badan oo nolosheenna ah, waxaan yeelan karnaa riyo noocan oo kale ah. Mararka qaarkood riyooyin ilko xanuun waxay sidoo kale la macno tahay in aan dareemeyno in wax na dhibayaan ama ay nagu dhibayaan. Haddii ay dhibaato nolosheenna nagu haysato oo aynaan xallin karin, waxaynu heli karnaa riyo noocan oo kale ah.

Waxaa jira tafsiiro kale oo badan oo riyada ilig-xanuun . Qof kastaa waa gaar, sidaas darteed riyadoodu sidoo kale waa gaar. Haddii aad ku riyootay inaad ilig-xanuun ku hayso , isku day inaad ka fikirto waxa noloshaada ku jiray wakhtiga aad riyada lahayd. Tani waxay kaa caawin kartaa inaad fahamto waxa dhabta ah ee riyadaadu tahay.

Ku riyoonida burushka cadayga

> Mid ka mid ah riyooyinka ay dadku ku riyoodaan waa riyada cadayga . Cadaygu waa shay maalinle ah oo la yaab leh in lagu riyoodo, laakiin dadku way sameeyaan. Haddaba, waa maxay macnaha riyada cadayga?

Si aad u fahanto macnaha riyada cadayga , waa in aad marka hore fahantaa waxa cadaygu u taagan yahay. Acadaygu wuxuu astaan ​​u noqon karaa nadaafadda, nadaafadda, caafimaadka iyo quruxda. Dhammaan arrimahan oo dhan waa dhinacyada muhiimka ah ee nolosha dadka.

> Riyada ku saabsan burushka cadayga waxay la macno tahay inaad raadinayso hab aad ku ilaaliso nadaafadda iyo caafimaadkaaga. Waxaa laga yaabaa inaad ka welwelsan tahay qaabka aad u eg tahay oo aad raadineyso qaab aad ku joogtid muuqaal wanaagsan. Ama waxaa laga yaabaa inaad si fudud u raadinayso hab aad ku ahaato mid caafimaad qabta. Si kastaba ha noqotee, riyada cadayga waxay u taagan tahay rabitaankaaga inaad ku ahaato nadiif iyo caafimaad.

Sidoo kale, riyada cadayga waxay astaan ​​u noqon kartaa rabitaankaaga inaad yeelato neef cusub. Inaad ku riyootid inaad cadayayso ilkahaaga waxay la macno tahay inaad rabto inaad neef cusub yeelato iyo inaad ka welwelsan tahay muuqaalkaaga. Haddii aad ku riyootid inaad qof kale ilka cadayayso, waxay la macno noqon kartaa inaad ka welwelsan tahay muuqaalkiisa.

Ugu dambeyntii, riyada cadayga waxay astaan ​​u noqon kartaa rabitaankaaga af caafimaad qaba. . Inaad ku riyootid inaad cadayayso ilkahaaga waxay la macno tahay inaad rabto inaad yeelato af caafimaad qaba iyo inaad ka welwelsan tahay caafimaadkaaga. Haddii aad ku riyootid inaad aragto qof kale oo ilka cadaynaya, waxay la macno tahay inaad ka welwelsan tahay caafimaadkiisa.

Yaa waligii ku riyoon inIlkahaagu ma qurmeen mise waa ka dhacayeen? Riyada noocaan ah waa mid aad u badan waxayna sababi kartaa xoogaa raaxo ah, maadaama ilkuhu ay calaamad u yihiin quruxda iyo caafimaadka. Laakiin dabadeed, maxay ka dhigan tahay in lagu riyooday ilig xun?

Sida laga soo xigtay fasiraadda riyada, riyada noocan ahi waxay yeelan kartaa macnayaal kala duwan. In aad ku riyootid in ilkuhu qurmeen waxa ay la macno tahay in aad ku jirto xaalad adag oo noloshaada ah. Waxaa laga yaabaa inaad la kulanto dhibaato dhaqaale ama mid xirfadeed oo aad dareento kalsooni darro iyo walaac.

Riyada ilig xun sidoo kale waxay yeelan kartaa macne aad u wanaagsan. Waxay noqon kartaa inaad bilawdo waji cusub oo ka wanaagsan noloshaada. Waxaa laga yaabaa inaad ku dhowdahay inaad hesho shaqo cusub, aad safar gasho, ama bilawdo xidhiidh cusub. Iyadoo aan loo eegin micnaha riyadaada, waxaa muhiim ah inaad xasuusnaato in riyooyinku ay yihiin uun ka tarjumaya maskaxdaada oo aan si dhab ah loo qaadan.

> Riyo ku riyooyin ilig xun calaamad u noqo inaad ku jirto wakhti adag, laakiin waxay sidoo kale macnaheedu noqon kartaa in marxalad cusub oo wanaagsan uu soo socdo. Iyadoo aan loo eegin micnaha riyadaada, waxa muhiimka ah waa inaadan u ogolaan inay saameyn xun ku yeelato noloshaada. Haddii aad ku jirto waqti adag, caawimaad ka raadso khabiir iyoXusuusnow in riyooyinku ay yihiin uun ka tarjumaya maskaxdaada oo aan si dhab ah loo qaadan.

waxay matali kartaa wax aan dhamaystirnayn ama u baahan in la hagaajiyo nolosha qofka. Waxa kale oo ay la macno tahay in uu qofku wax ka welwelayo ama uu ku jiro xaalad adag

Dadka qaar, riyada waxa loo fasiran karaa in ay ka digtoon tahay dhibaato caafimaad oo uu qofku la kulmo. Qaar kale waxay riyada u fasiraan inay calaamad u tahay marxaladda nololeed ee uu qofku ku jiro. Tusaale ahaan, haddii uu qofku ku jiro waqti kala guur ah, sida inuu galo jaamacad ama shaqo cusub, riyadu waxay noqon kartaa hab uu qofku u maareeyo caqabadahan cusub.

Si kasta oo loo fasiro waxaa la siiyaa riyada, muhiimadu waa in qofku ogaado in laga yaabo inuu u baahan yahay daryeel ama isbeddel ku yimaada noloshiisa. Haddii riyadu soo noqnoqonayso, waxaa muhiim ah inaad caawimaad ka raadsato xirfadle, si uu kaaga caawiyo inaad fahamto riyadu waxay uga dhigan tahay qofka.

Riyo ilig dhiig ah

> Riyada ilig dhiigaysa waxay calaamad u noqon kartaa in ay wax khaldan yihiin noloshaada. Waxay la macno noqon kartaa inaad dareemayso kalsooni darro ama halis meel ka mid ah noloshaada. laga yaabaa inaad tahayla kulma dhibaato keenaysa walaac ama walbahaar. Haddii aad ku riyoonayso noocaan oo kale ah marar badan, waxaa laga yaabaa inay tahay waqtigii aad falanqayn lahayd waxa noloshaada ku dhacaya oo aad qaado tallaabooyin aad ku hagaajinayso xaaladda

> Riyo in iliggu dhiig ka yimaado digniin ah inaad u baahan tahay inaad daryeesho caafimaadkaaga. Waxaa laga yaabaa inaad naftaada u soo bandhigto xoogaa khatar ah ama aad iska indho tireyso arrin caafimaad oo u baahan in wax laga qabto. Hadii aad ku riyoonayso riyooyinkan oo kale, waxa muhiim ah in baadhitaan caafimaad lagu sameeyo si meesha looga saaro wixii dhibaato caafimaad ah

Riyada ilkaha oo dhiig baxa waxa kale oo ay astaan ​​u noqon kartaa cadhada ama niyad jab. Waxaa laga yaabaa inaad dareento in lagugu dulman yahay ama lagugu dulmiyay xaaladaha qaarkood. Haddi ay arintu sidaas tahay raadi hab aad ku muujin karto cadhadaada si caafimaad qabta, ka hor inta aanu qarxin oo uu dhaawac u geysan dhib kala kulanto sida aad isu muujinayso. Waxaa laga yaabaa inaad dareento kalsooni darro ama xannibaadyo meelo noloshaada ka mid ah.

> Riyada ilig dhiig-baxaya waxa laga yaabaa inay u taagan tahay wax aad ka baqayso ama walaac ku abuuraya noloshaada. Haddii aad ku riyootid in iliggu uu dhiig baxayo, waxaa laga yaabaa inay tahay waqtigii aad wajihi lahayd cabsidaada iyo welwelkaaga. Raadso hab caafimaad leh oo aad dhibaatooyinkaaga wax kaga qabato si aad noloshaada u sii wadato.

Riyo ilko qurux badan

dadku waxay ku riyoodaan ilko qurxoon. Tani waa riyo caadi ah, laakiin maxay ka dhigan tahay runtii? Waxaa jira tafsiiro badan oo macnihiisu yahay inaad ku riyootid ilko qurux badan .

Dadka qaar ayaa aaminsan in riyadani ay astaan ​​u tahay caafimaad, qurux iyo barwaaqo. Dadka kale waxay aaminsan yihiin in riyadani ay ka dhigan tahay rabitaanka dhoola cadeynta saxda ah

Si kastaba ha ahaatee micnaha riyadu, waxay saameyn togan ku yeelan kartaa nolosha dadka. Riyada Ilkaha quruxda badan waxay ku dhiirigelin kartaa dadka inay si fiican u daryeelaan naftooda oo ay dareemaan kalsooni dheeraad ah. Haddii aad ku riyoonayso ilko qurux badan , waxa laga yaabaa in la gaadhay wakhtigii aad ka fikiri lahayd in aad samayso wax aad ku wanaajiso dhoola cadeynta

Waxaa jira siyaabo badan oo tan loo sameeyo, oo ay ku jiraan cadayashada ilkaha laba jeer maalintii, xashiish dhakhtarka ilkaha oo si joogto ah u booqo dhakhtarkaaga ilkaha. Haddii dhibaato ilkeed kaa haysato, hagaajintu waxay ka dhigi kartaa dhoola cadeyntaada xitaa mid qurux badan. Xusuusnow in dhoola cadeynta quruxda badan ay ka badan tahay ilkahaaga oo kaliya. Waxa kale oo ay ku lug leedahay dabeecadda iyo kalsoonida. Haddii aad si fiican u daryeesho ilkahaaga oo aad naftaada ku faraxsan tahay, dhoola cadeyntaadu waxay noqon doontaa mid qurux badan.

Maxay ka dhigan tahay inaad ku riyootid ilig qudhunsan?

Riyo ku riyooda ilko qudhunsan waxa ay matali kartaa qaar ka mid ah dhibaatooyinka noloshaada. Waxay macnaheedu noqon kartaa inaad dareento kalsooni darro ama inaad ka welwelsan tahay wax noloshaada ka socda. Waxay kaloo noqon kartaa calaamadinaadan si fiican u daryeelin naftaada ama aad xanuun dareemayso

Riyo ku riyooyinka ilkaha qudhuntay waxay sidoo kale calaamad u noqon kartaa inaad sido wax dhaawac ah ama dhaawac ka soo gaadhay wixii hore . Haddii aad ku riyoonayso ilkuhu qudhunsan yihiin si joogto ah, waxa laga yaabaa inay tahay markii aad caawinaad ka raadsan lahayd khabiir si aad u daaweyso dareenkaaga.

caafimaadkaaga. Ilkaha qudhuntay waxay keeni karaan dhibaatooyin. Haddii aad ka welwelsan tahay caafimaadkaaga, u tag dhakhtar ama dhakhtarka ilkaha si uu u qiimeeyo.

> Riyo ku saabsan ilkaha qudhuntay sidoo kale waxay kuu noqon kartaa digniin inaad ka taxaddarto waxa aad sheegayso ama sida waxaad samaynaysaa jilid. Ilkaha qudhuntay waxay kaloo matalaan xanta ama beenta. Haddii aad caado u leedahay in aad been sheegto ama aad xamanto, waxaa laga yaabaa in ay tahay waqtigii aad bedeli lahayd hab-dhaqankan.

Riyada ku saabsan ilkaha qudhuntay waxa ay noqon kartaa digniin ah in aad dareento kalsooni darro ama ka welwelsan tahay wax ka mid ah shaygaaga. nolosha. Waxaa laga yaabaa inaad ka welwelsan tahay imtixaan ama wareysi, ama dhacdo muhiim ah oo dhacaya. Haddi ay arintu sidaas tahay, isku day in aad is dejiso oo aad naftaada ku kalsoonaato. Waxaa laga yaabaa inaad la tacaali karto waxa dhacaya.

Ku riyoodaa ilig qalloocan

>Riyada in ilkahaagu qalloocan yihiin hadda ma noqon karto riyo fudud oo beddelaad galay waswaas dadka qaarkiis. AWay adagtahay in si sax ah loo fasiro.

Laakiin inta badan riyooyinka ilkuhu waa digniin in la joogo waqtigii wax la qaban lahaa lana wajihi lahaa caqabadaha nolosha.

Ma ku riyootay in ilkahaagu afkaaga ka soo dhaceen? Riyooyinka ilkaha oo soo daada inta badan waa calaamad muujinaysa luminta firfircoonida. Si kale haddii loo dhigo, ma nihin taam ama ma xanaaqno.

Waxay sidoo kale ka tarjumaysaa dareen ammaan darro, walaac, murugo iyo - sida uu qabo Carl Gustav Jung, aabaha cilmi-nafsiga falanqaynta - dhibaatooyin xagga qaadashada go'aannada muhiimka ah naftiisa.

Ilkaha oo aad ku lumiso riyo waxay sidoo kale la macno tahay in aad lumisay shay muhiim u ah noloshaada. Marka ilkuhu ka soo dhacaan waxaa weheliya dhiigbax, waxay muujinaysaa luminta qofka ay jecel yihiin, sida saaxiibtinimada lama filaan ah ee burburay.

Marka ilkahu u soo daataan natiijadu tahay jug ama xoog, tani waxay muujinaysaa fashilka yool aan dhignay . Haddii ilkihii soo baxay ay xumaadaan, dhaawacmaan, tani waxay muujin kartaa in caafimaadkeena uu meel hoose marayo. Si aad u fasirto riyada noocaan ah, waxaad u baahan tahay inaad xiriir la sameyso xaaladda hadda jirta.

Ilkahaaga oo lumiya waxay la macno tahay xishood ama xanaaq. Luminta ilkuhu waxay sidoo kale muujinaysaa isbeddel (togan ama taban), dib u cusboonaysiin, laakiin ma aha xanuun la'aan. Marka qof uu ilig la'aan yahay riyadaada, waxay muujineysaa karti la'aanta inaad gaarto yoolalkaaga.Furaha tarjumaada riyo waa fahamka macnaha adiga. Maxay Ilkaha qalloocan u taagan yihiin riyadaada?

Waxaa jira dhowr tafsiir oo riyadan loo fasiran karo, laakiin ta ugu badan ayaa ah inay ka dhigan tahay ammaan darro. Ilkaha qalloocan waxay la macno noqon karaan inaad kalsooni ka dareemayso shay noloshaada ah. Tani waxay noqon kartaa ammaan-darro jireed, sida jidhkaaga, ama kalsooni-darro shucuureed, sida xiriirkaaga.

Fasiraada kale ee riyadan ayaa ah inay ka dhigan tahay cabsida hadalka dadweynaha. Haddi aad ka baqayso hadalka fagaare, tani waxay isu muujin kartaa riyo ay ilkahaagu qalloocan yihiin .

Ugu dambayn, riyadani waxay sidoo kale u taagan tahay cabsida laga qabo in lagu xukumo. Haddii aad ka baqayso in lagu xukumo kuwa kale, tani waxay isku muujin kartaa riyo ah oo ilkahaagu qalloocan yihiin .

Haddii ilkuhu qalloocan yihiin ammaan darro, waxaad u baahan kartaa inaad naftaada ka shaqeyso. qaddarin. Haddii ay matalaan cabsida hadalka dadweynaha, waxaa laga yaabaa inaad u baahato inaad ka shaqeyso xirfadahaaga isgaarsiineed. Haddii ay u taagan yihiin cabsi laga qabo in lagu xukumo, waxaa laga yaabaa inaad u baahato inaad ka shaqeyso kalsoonidaada.

Riyooyinka afku ka maqan yahay ilig

Ilkaha ayaa aad muhiim ugu ah nolosha. Waxay u taagan yihiin awoodeena aan ku calalin karno nafteena, waxayna sidoo kale la xiriiraan muuqaalkeena. Marka ilig maqan yahay, waxay la macno noqon kartaa inaan ku jirnoaan isku khilaafno wax ka mid ah nolosheena ama in aan dareemeyno kalsooni darro wax ku saabsan .

Mararka qaar Riyo in aan leenahay af ay ka buuxaan ilko jaban ama ilkuhu maqan yihiin waxay la macno tahay in aan wajahayno nooc ka mid ah dhibaato. Waxay noqon kartaa dhibaato dhaqaale, arrin caafimaad ama dhibaato niyadeed. Waxa kale oo ay noqon kartaa calaamad muujinaysa in aynu luminayno xakamaynta xaaladaha qaar ee nolosheenna.

Tafsiirrada kale ee riyada waxaa ka mid ah ammaan-darrada, cabsida guul-darrada, kalsoonida nafta ama kalsoonida hoose. Haddii aad leedahay Ilig ka maqan afkaaga >Riyadaada , laga yaabee inay tahay waqtigii aad qiimeyn lahayd doorashadaada oo aad qaaddo tallaabooyin aad noloshaada ku horumarinayso.

>

By innaga oo ku riyoonayna in afkayaga uu ilig ka maqan yahay , waa in aan is weydiinnaa waxa aan samaynayno. Waxaa laga yaabaa inaan sameyneyno go'aanno khaldan ama waxaan dareemeynaa kalsooni darro wax ku saabsan. Waxaan u baahannahay inaan xoogga saarno inaan si sax ah wax u qabanno oo aan gaarno go'aannada saxda ah si aan u horumarino nolosheena.

Riyada in afkaaga uu ilig ka maqan yahay sidoo kale waxay calaamad u noqon kartaa inaan wajaheyno dhibaato shaqsiyeed ama xirfadle. Waxaa laga yaabaa in aan la kulano dhibaatooyin dhaqaale ama caafimaad, ama waxaa laga yaabaa in aan niyad ahaan isku buuqno. Waxaan u baahanahay inaan wajahno dhibaatooyinkaas oo aan ka gudubno si aan u horumarino nolosheena.

Macnaha riyada ku saabsan ilig xanuunaya

Dhakhaatiirta takhasuska leh, ku riyoodo ilig damqanaya waxay yeelan kartaa macnayaal kala duwan. Waxay noqon kartaa tilmaame dhibaatooyin caafimaad, kalsooni darro xagga cilaaqaadka, ama xitaa xanuun dhab ah. Si kastaba ha ahaatee, waxa aanay dad badani ogayn in riyadani ay yeelan karto macno qoto dheer.

Sida ay qabaan khubarada cilmi-nafsiga, riyadu waxa ay noqon kartaa hab uu qofka miyir daboolan u maareeyo mashaakilaadka inagu soo food leh nolosha. "Riyooyinku waa natiijada waayo-aragnimadeena, waxbarashadeena, walaacayada, cabsidayada", ayuu yidhi khabiirku.

Riyooyinku waxay noqon karaan hab qofka miyir la'aan ah u habeeyo dhibaatooyinka aan wajahayno nolosha.

0>Si kastaba ha ahaatee, waxa ka dhigaya ku riyooyinka ilig dhibaya mid gaar ah ayaa calaamad u ah. Sida ay qabaan, iliggu wuxuu matali karaa aqoonsigeenna, nafteena. "Luminta ilig ama dareemidda xanuunka ilkuhu waxay muujin kartaa inaan ku jirno daqiiqad nuglaanta, taas oo nalagu hanjabay waxa aan u aragno inay muhiim u yihiin aqoonsigeena", ayaa sharaxaya takhasusayaasha.

Midda kale gacanta, sidoo kale waxaa suurtogal ah in riyadu ay la xiriirto arrimaha dhaqaalaha. Ka dib oo dhan, ilkuhu waa qaali oo daryeelkooda waxay ka dhigan tahay maalgashi weyn.

Riyo ilig adduunyo ruuxi ah, muxuu Baybalku leeyahay?

Dunida ruuxa waxa ka buuxa calaamad iyo fariimo. Mid ka mid ah calaamadaha ugu caansan waa iliga. Laakiin maxaama ku riyoodo ilko macnaheedu? Waxaa jira tafsiiro badan oo kala duwan, laakiin khubarada intooda badani waxay isku raaceen in ilkuhu u taagan yihiin caafimaadka iyo xoogga. In aad ku riyooto in aad leedahay ilko adag oo caafimaad qaba waxa ay la macno tahay in aad jidh ahaan iyo maskax ahaanba caafimaad qabto. Riyada ilka jaban ama qudhunsan waxay noqon kartaa digniin aad u baahan tahay inaad hagaajiso caafimaadkaaga ama aad la kulanto dhibaatooyin shucuureed ama maskaxeed. iyo badin. Riyada ilko dhalaalaysa oo nadiif ah waxay calaamad u noqon kartaa in aad horumar ka gaadhay noloshaada. Hadda ka hor ku riyoonaya ilko huruud ah ama qudhunsan waxay noqon kartaa digniin inaad u baahan tahay inaad ka taxadarto kharashaadkaaga ama inaad la kulanto dhibaatooyin dhaqaale.

Baybalka dhexdiisa, ilkuhu waxa kale oo loo isticmaalaa calaamad muujinaysa cadhada iyo rabshadaha. In aad ku riyootid in ilkuhu kugu soo weerarayaan waxa ay noqon kartaa digniin in aad la kulanto dhibaatooyin halis ah ama khataro noloshaada ah. Si kastaba ha ahaatee, waxay sidoo kale noqon kartaa fariin aad u baahan tahay inaad barato si aad u xakamayso cadhadaada iyo dareenkaaga rabshadaha.

Waxaa jira calaamado kale oo badan oo la xidhiidha ilkaha. Riyo ku riyoodaa inaad ilka luminayso waxay noqon kartaa digniin inaad la kulanto dhibaatooyin noloshaada ah ama inaad tahayiyada oo loo marayo isbedel muuqda. Durba ku riyoodo inaad ilko badan leedahay waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa barwaaqo iyo barwaaqo. Haddii aad ku riyooto ilka dadka kale , waxay noqon kartaa farriin lagugu xukumayo ama lagu qiimaynayo dad kale.

Sida aad arki karto, ilku waxay u taagan yihiin waxyaabo badan oo kala duwan. dunida ruuxa . Haddii aad ku riyootid ilkaha, u fiirso macnaha guud ee riyada iyo dareenkaaga si aad isku daydo inaad fahamto waxa ay riyadu adiga kuu leedahay.

Maxay ka dhigan tahay inaad ku riyootid ilk badan oo afka ah?

In kasta oo fasiraadda riyooyinka ay ku kala duwanaan karaan qof ilaa qof, waxaa jira riyooyin macno guud u leh qof kasta. Ku riyooyinka ilka badan ee afka, tusaale ahaan, badanaa waxay la macno tahay in qofku ka welwelo caafimaadka afka.

In kasta oo tani ay noqon karto riyo horudhac ah oo ku saabsan cudur afka ah, badanaa waa calaamad muujinaysa in qofku welwel qabo. ku saabsan muuqaalkaaga. Iyadoo dad badani ay ka walaacsan yihiin caafimaadkooda, in yar ayaa ka welwelsan caafimaadka ilkahooda.

Riyo badan ayaa ku lug leh ilkahooda, haddii ay tahay ilko luminaya, ilka qudhuntay, ama xitaa in ilkaha loo nadiifiyo sidii iyagoo aan waligood waligood helin. Wasakh ayaa taabatay Waxaan kugula talineynaa inaad la tashato takhasusle si uuwaxay kaala talin kartaa kiiskaaga gaarka ah

> Macluumaad ku saabsan ilkaha Wikipedia >

Si kastaba ha ahaatee, ma jeclayd maqaalka? Haddaba, faallooyinkaaga xagga hoose kaga tag, annaga ayaa muhiim noo ah.

Sidoo kale eeg: Aboorku weligii ma soo galay gurigaaga? Ogow macnaha ruuxiga ah

>

Soo gal bakhaarkeena Virtual oo eeg xayaysiisyada si aad u ogaato blog Riyooyinka iyo Macnaha .

Hadafka.

Riyada Ilkaha ee soo daadanaya waxa kale oo ay ka dhigan tahay in aanu ku qanacsanayn go'aanka aanu qaadanay, maadaama aanu nagu qancin. Waxaan jeclaan lahayn inaan dib u laabano, laakiin nasiib daro suurtagal maaha.

Tusaale ahaan, waxaan bedelnay shaqadeena, taas oo u muuqata mid ka sii fiican. Go'aankani ma ahayn mid wanaagsan oo shaqadan cusub waanu ka nacnay, laakiin hadda wax kale ma qaban karno.

Macnaha ku riyoonaya ilig ka soo dhacay 5>

Riyada ilkaha oo daata waxa ay nolosha dadka ku leedahay macnayaal kala duwan. Inaad ku riyootid in ilkuhu ka dhacayaan waxay la macno tahay inaad lumisay kalsoonida naftaada ama aad dareemayso kalsooni darro. Waxay kaloo noqon kartaa calaamad muujinaysa inaad la kulanto dhibaatooyin noloshaada ah. Sidoo kale, riyooyinkan waxaa loo fasiran karaa siyaabo kala duwan, iyadoo la eegayo xaaladda iyo waxyaabaha ku jira riyada.

Riyada Ilkaha oo soo daada waxay la macno tahay in aad mareyso caadada. isbedelada noloshaada, noloshaada. Waxa laga yaabaa in aad isu diyaarinayso waji cusub ama in aad dhibaato soo food saartay. Haddii aad ku jirto wakhti walaac ama walaac, riyadani waxay noqon kartaa habka jidhkaagu ula tacaalo dareenkan. Haddii aad la kulanto dhibaato, Riyada ilkaha oo soo daada waxaa laga yaabaa inay noqoto dariiqa miyir la'aantaadu u maareyso xaaladdan.

> kala duwancalaamadaha. Riyada ilkuhu soo daataan waxa ay mateli kartaa geerida, dhammaadka meertada ama isbeddelka. Ilkaha sidoo kale waxay matali karaan xoog, firfircooni iyo dhalinyaro. Sidaa darteed, ku riyoonaya in ilkuhu ka soo dhacayaan waxay la macno tahay in aad soo food saartay dhibaato ama in aad marayso marxalad adag. Si kastaba ha ahaatee, riyooyinkani waxay sidoo kale u dhigan karaan cabsidaada inaad gabowdo ama lumiso dhallinyaranimadaada.

Riyooyinka ilig gacanta ka dhacaya

ha ahaado in dhawaan qoyskaagu bataan, wiil, adeer ama walaal ayaa laga yaabaa inay jidka ku jiraan.

Mar horeba ku riyooday dhammaan ilkihii ka soo baxayay afka. Waa calaamad muujinaysa caafimaad adag, aan gariiraynin ama cimri dheer. Waxaa yaraada tafsiirrada togan, sida cabsida ama kalsooni la'aanta naftiisa.

Haddii ay ku dhacaan adiga oo qof la hadlaya, xaaladahan marmarsiiyo ka dhig riyada, si aad naftaada u soo celiso oo aad wejigaaga u wajaho. aduunka madaxa kor u kaca

Macnaha riyada ku saabsan inaad gacantaada ku jiidato iligaaga

. Marka aynu riyoonno, maskaxdeenu waxay habaysaa macluumaadka waxayna abuurtaa sawiro noqon kara niyad-jab, qariib ama cabsi leh. Tusaale ahaan tan waa riyada ah inaad gacantaada ku jiidato , taasoo keeni kartaraaxo la'aan iyo xitaa walaaca kuwa la kulma.

Laakiin maxay riyadani runtii ka dhigan tahay? Waxaa jira dhowr fasiraad oo suurtagal ah oo lagu riyoonayo in aan ku jiideyno ilkaheenna gacmaheena. Qaar ka mid ah waxaa ka mid ah:

>> Cabsida luminta ama isbeddelka: Riyadani waxa ay ka tarjumaysaa cabsi aan ka qabno luminta shay muhiim u ah nolosheenna, sida xidhiidh, shaqo ama fursad. Ilkaha oo aad la soo baxdo waxa ay ka dhigan tahay dareen la'aan ama rajo beel marka aad la kulanto xaalad khasaare ama isbeddel soo socda.
• Rabitaanka isbeddelka: Dhanka kale, riyadu waxay muujin kartaa rabitaan ah inaan bedelno wax nolosheenna ah oo aan shaqaynayn. Haddi aynu ilkuhu kala baxno, waxa laga yaabaa in aynu si astaan ​​ah uga saarno wax ina dhiba ama ina dareensiiya in aan ku qanacsanayn.
• Walaaca muuqaalka: Ilkaha waa qayb muhiim ah oo ka mid ah muuqaalkeena jireed, iyo riyada jiidista. Waxa laga yaabaa inay ka tarjumaan welwelka ku saabsan sida ay nala eegaan dadka kale.
> Walaaca caafimaadka afka: Riyadu waxay si fudud u noqon kartaa muujinta welwelka caafimaadka afka. Haddi aynu nolosha dhabta ah kala kulano dhibaatooyinka ilkaha, waxa suurto gal ah in ay taasi ku muujin doonto riyooyinkeena sida dareenka ah in aynu gacmaheena kala soo baxno.
• Wadista ilkahaaga waxaa laga yaabaa inay u taagan tahay dareenka xakameyn la'aanta ama awood la'aanta wajigaxaalad. Tani waxay la xiriiri kartaa dhacdo naxdin leh ama walaac badan oo nolosheenna ah, ama dareenka guud ee awood la'aanta ama xakamaynta shay. 0>Waxaa muhiim ah in la ogaado in macnaha riyadu ay tahay mid aad u gaar ah oo laga yaabo inay ku kala duwanaato qof ilaa qof. Isla riyo isku mid ah waxay dadka kala duwan u yeelan kartaa macnayaal kala duwan iyadoo ku xiran khibradahooda nololeed iyo shucuurtooda hoose. Tani waa sababta ay muhiim u tahay in si taxadar leh loo fasiro riyooyinka oo mar walba la tixgeliyo macnaha shakhsi ahaaneed

  In kasta oo riyooyinku ay bixin karaan farriimo qiimo leh oo ku saabsan nolosheenna shucuureed iyo nafsiyeed, waxaa muhiim ah in la xasuusto inaysan ahayn saadaalin mustaqbalka ama tilmaamaha dhabta ah ee waxyaalaha soo socda. Hase yeeshe, waa hab lagu habeeyo macluumaadka iyo shucuurta, waxayna naga caawin karaan inaan si wanaagsan u fahanno nafteena iyo waxa ku dhiirigelinaya.

  Haddii aad ku riyoonayso riyooyin soo noqnoqda ama dhib badan, waxaa laga yaabaa inay ku caawiso inaad la hadasho daaweeyaha ama cilmi-nafsiga si aad si fiican u fahmaan waxay ula jeedaan iyo sida loola tacaalo shucuurta ay kiciyaan. Waqti iyo ku celcelin, waxaan baran karnaa inaan u fasirno riyooyinkeena si wax ku ool ah oo aan u isticmaalno macluumaadkan si aan u wanaajino nolosheena.

  Maxay ka dhigan tahay in aad ku riyootid inaad ilig soo jiidato

  Riyooyinku waa ifafaale. cajiib ah oo laga tarjumi karosiyaabo badan. Marka ay timaado ku riyoodo in ilkaha laga saaro , dad badan ayaa laga yaabaa inay dareemaan jahawareer ama xitaa cabsi. Laakiin maxay ka dhigan tahay riyadan iyo sidee ayay u saameyn kartaa nolosha dadka? Aynu sahaminno qaar ka mid ah tafsiirrada caadiga ah iyo waxa ay dadku samayn karaan si ay uga fogaadaan in ay ku riyoodaan.

  Sida laga soo xigtay fasiraadda riyada ee Sigmund Freud, riyada ilka luminta waxay noqon kartaa mid ka tarjumaysa dareenka ammaan-darrada iyo nuglaanshaha . Waxa uu soo jeedinayaa in sida ilkuhu ay muhiim ugu yihiin cunista iyo isgaadhsiinta, in ilka luminta riyada ay ka dhigan tahay luminta shay muhiim ah oo nolosha ah, sida shaqada, xiriirka, ama isku kalsoonida. Riyada noocaan ah waxay si gaar ah u noqon kartaa mid caadi ah xilliyada walaaca ama hubaal la'aanta

  Tafsiir kale oo caadi ah ayaa ah in Riyada oo iligkaaga jiida ay la xiriirto arrimaha xakamaynta ama awoodda. Maadaama ilkuhu yihiin qalab muhiim u ah difaaca iyo ilaalinta, ku riyooda ka saaridooda waxay u taagan tahay dareenka awood lumin ama awood la'aanta inaad naftaada ka ilaaliso shay. Tani waxay si gaar ah u noqon kartaa kuwa ay la kulmaan khilaafyo ama caqabado noloshooda ah.

  Waxaa muhiim ah in la ogaado in iyada oo tafsiirradani ay waxtar u yeelan karaan fahamka waxa riyadu u taagan tahay, waa in aan loo qaadan inay run tahay. .caalami ah. Qof kastaa waa mid gaar ah, habka aan u fasirno riyooyinkeena waxay ku xirnaan kartaa dhowr arrimood oo shakhsi ah, oo ay ku jiraan waaya-aragnimada nololeed iyo dabeecadaha shakhsi ahaaneed.

  Maxay dadku samayn karaan si ay uga fogaadaan inay ku riyoodaan inay ilka jiidayaan?

  Nasiib darro, ma jirto jawaab sugan. Dabeecadda riyooyinka inta badan lama saadaalin karo, xitaa kuwa isku dayaya inay xakameeyaan riyadooda waxaa laga yaabaa inaysan awoodin inay ka fogaadaan mawduucyada qaarkood. Si kastaba ha ahaatee, waxa jira dhawr waxyaalood oo kaa caawin kara in aad ku riyootid in ilkaha laga saaro.

  Mid ka mid ah siyaabaha ugu waxtarka badan ee lagu dhimi karo walbahaarka iyo welwelka ka qayb qaadan kara riyooyinkaaga waa inaad ku dhaqanto farsamooyinka maskaxda. nasashada, sida ka fiirsashada, yoga, ama jimicsiga neefsashada. Jimicsiga joogtada ahi waxa uu sidoo kale kaa caawin karaa in la yareeyo heerarka walbahaarka iyo hagaajinta tayada hurdada.

  Wax kale oo muhiim ah oo ay tahay in la tixgeliyo waa tayada hurdada lafteeda. Lahaanshaha jawi hurdo oo xasiloon oo raaxo leh, ilaalinta jadwalka hurdada ee joogtada ah, iyo xaddididda soo-gaadhista aaladaha elektiroonigga ah ka hor inta aan la seexan waxay dhammaantood gacan ka geysan karaan kor u qaadista hurdo badan oo nasasho leh waxayna yareeyaan suurtagalnimada riyooyin aan fiicnayn.

  Ugu dambeyntii falanqaynta, riyada oo aad iligaaga jiidayso waxay noqon kartaa mid ka tarjumaysa arrimo shakhsiyadeed oo taxane ah, fasiraadda riyaduna way kala duwanaan kartaa iyadoo loo eegayo