តារាងមាតិកា
សុបិនដ៏គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ជាពិសេសដែលបានទាក់ទាញចំណាប់អារម្មណ៍ពីមនុស្សជាច្រើនគឺ សុបិនដកចៃ ។ សុបិននេះត្រូវបានរាយការណ៍ដោយមនុស្សមកពីគ្រប់មជ្ឈដ្ឋាន និងគ្រប់វប្បធម៌។
វាជាបទពិសោធន៍ដ៏គួរឱ្យរំខានមួយសម្រាប់អ្នកខ្លះ ខណៈពេលដែលអ្នកផ្សេងទៀតយល់ថាវាគួរឱ្យអស់សំណើច ឬចង់ដឹងចង់ឃើញ។ ប៉ុន្តែមិនថាមនុស្សម្នាក់មានអារម្មណ៍យ៉ាងណាចំពោះសុបិននេះ វាមានអត្ថន័យសំខាន់។
សុបិនគឺជាទិដ្ឋភាពអាថ៌កំបាំង និងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍នៃអត្ថិភាពរបស់មនុស្ស។ ពួកគេផ្តល់ការយល់ដឹងអំពីការងារខាងក្នុងនៃចិត្តរបស់យើង ហើយអាចបង្ហាញពីបំណងប្រាថ្នាលាក់កំបាំង ការភ័យខ្លាច និងការថប់បារម្ភ។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ទោះបីជាមានសារៈសំខាន់ដែលមិនអាចប្រកែកបានក៏ដោយ ក៏មនុស្សជាច្រើននៅតែមើលឃើញថាសុបិន្តថាគ្មានអ្វីក្រៅពីជំងឺគ្រុនផ្តាសាយចៃដន្យដែលកើតឡើងនៅពេលយើងគេងនោះទេ។ នេះគឺជាកំហុសធ្ងន់ធ្ងរ។
ចៃគឺជាប៉ារ៉ាស៊ីតដែលទាក់ទងនឹងភាពកខ្វក់ និងអនាម័យមិនល្អ។ សុបិនចង់យកចៃចេញ មានអត្ថន័យជានិមិត្តរូបកាន់តែស៊ីជម្រៅទាក់ទងនឹងការបន្សុទ្ធ និងភាពស្អាតស្អំនៃទិដ្ឋភាពមួយចំនួននៃជីវិតរបស់យើង។
នៅពេលដែលយើងសុបិនចង់យកចៃចេញ វាគឺជាការឆ្លុះបញ្ចាំងពីបំណងប្រាថ្នារបស់យើងក្នុងការកម្ចាត់ចោលនូវអ្វីដែលអវិជ្ជមាន ឬជាតិពុលនៅក្នុងជីវិតរបស់យើង។ ដូចដែលយើងកម្ចាត់ចៃដើម្បីរក្សាក្បាលរបស់យើងឱ្យស្អាត ក្តីសុបិន្តគឺជាពាក្យប្រៀបធៀបសម្រាប់តម្រូវការសម្អាតចិត្ត និងបរិស្ថានរបស់យើង។
ការកម្ចាត់ចៃក៏នាំមកនូវអារម្មណ៍ធូរស្រាល និងដោះលែងផងដែរ។ នៅក្នុងសុបិនមានអារម្មណ៍ថាទម្ងន់ត្រូវបានដកចេញសាងសង់តាមពេលវេលា។ ដូច្នេះប្រសិនបើសុបិននេះដក់ជាប់នឹងអ្នក ប្រហែលជាដល់ពេលដែលត្រូវវាយតម្លៃទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកឡើងវិញ ហើយស្វែងរកអ្វីដែលត្រូវជួសជុល។
ចៃក្នុងសុបិនតំណាងឱ្យកត្តាជាច្រើន ប៉ុន្តែអត្ថន័យទូទៅគឺថាអ្នកត្រូវបានរំខានដោយអ្វីមួយ។ ប្រហែលជាមានអ្វីមួយឬនរណាម្នាក់ដែលបង្កឱ្យមានភាពមិនស្រួលឬរលាកក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ ក្តីសុបិន្តនេះក៏មានន័យថាអ្នកមានអារម្មណ៍ថាគ្មានអំណាច ឬគ្រប់គ្រងលើអ្វីមួយ។
អ្នកជំនាញសុបិនខ្លះជឿថា សុបិនអំពីការយកចៃចេញ ក៏តំណាងឱ្យការភ័យខ្លាចរបស់អ្នកចំពោះការបៀតបៀន ឬគ្រោះថ្នាក់ផងដែរ។ វាពិបាកណាស់ក្នុងការដឹងច្បាស់ថាអត្ថន័យនៃសុបិនអំពីការដកចៃគឺសម្រាប់មនុស្សម្នាក់ៗ ដោយសារសុបិននីមួយៗមានលក្ខណៈប្លែកពីគេ ហើយត្រូវតែបកស្រាយទៅតាមកាលៈទេសៈនៃជីវិតរបស់អ្នក។
ភាពលំបាកនៃការងារ
តើអ្នកតែងតែសុបិនចង់យកចៃចេញពីមិត្តរួមការងារ ឬចៅហ្វាយរបស់អ្នកមែនទេ? ក្តីសុបិន្តនេះគឺជាការបង្ហាញពីការតស៊ូអំណាចនៅកន្លែងធ្វើការ ឬមានអារម្មណ៍ថាបន្ទុកនៃការទទួលខុសត្រូវស្ថិតនៅលើអ្នកតែម្នាក់ឯង។ វាក៏អាចតំណាងឱ្យការរិះគន់ពីមិត្តរួមការងារ ឬថ្នាក់លើអំពីរឿងតូចតាចដែលមិនពាក់ព័ន្ធទៅនឹងភាពជោគជ័យទាំងមូលនៃគម្រោងមួយ។
ខ្ញុំចាំថាមានសុបិនបែបនេះនៅពេលខ្ញុំធ្វើការនៅការងារពីមុនរបស់ខ្ញុំ។ ចៅហ្វាយរបស់ខ្ញុំតែងតែផ្តល់ការណែនាំដែលផ្ទុយពីខ្ញុំ ហើយហាក់ដូចជាមិនពេញចិត្តនឹងការងាររបស់ខ្ញុំទេ។
សម្ពាធឥតឈប់ឈរបានកើតមានចំពោះខ្ញុំ ហើយខ្ញុំចាប់ផ្តើម សុបិនចង់កើតចៃ ជាញឹកញាប់ក្នុងអំឡុងពេលរបស់ខ្ញុំនៅទីនោះ។ ប្រសិនបើរឿងនេះស្របនឹងអ្នក សូមចំណាយពេលសម្រាកពីការងារខ្លះដើម្បីសម្អាតក្បាលរបស់អ្នក ហើយវាយតម្លៃឡើងវិញថាតើការងារនេះសមនឹងការលះបង់សុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នកឬអត់។
The Health Dilemma
Dreaming Takeing ចៃ ធ្វើទារុណកម្មអ្នកនៅពេលអ្នកឈឺ ឬមានអារម្មណ៍មិនល្អ? ក្តីសុបិន្តនេះគឺជាការចង្អុលបង្ហាញថារាងកាយរបស់អ្នកកំពុងព្យាយាមប្រាប់អ្នកពីអ្វីមួយ។
ចៃក្នុងសុបិនតំណាងឱ្យភាពមិនស្រួលរាងកាយ មិនថាឈឺក្បាល ឈឺក្រពះ ឬជំងឺផ្សេងទៀតដែលអ្នកប្រហែលជាកំពុងជួបប្រទះនោះទេ។ ខ្ញុំចាំថាមានសុបិននេះអំឡុងពេលពុលអាហារ។
ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាដូចជារាងកាយរបស់ខ្ញុំត្រូវបានលុកលុយដោយអ្វីមួយដែលមិនចង់បាន ដូចជាចៃនៅលើក្បាលរបស់នរណាម្នាក់។ សកម្មភាពដកចៃក្នុងសុបិនតំណាងឱ្យរាងកាយរបស់ខ្ញុំដែលព្យាយាមកម្ចាត់ជាតិពុលដែលធ្វើឱ្យខ្ញុំឈឺ។
ប្រសិនបើករណីនេះសម្រាប់អ្នក សូមស្តាប់រាងកាយរបស់អ្នក និងថែរក្សាខ្លួនអ្នក។ ស្វែងរកការយកចិត្តទុកដាក់ខាងវេជ្ជសាស្ត្រប្រសិនបើចាំបាច់ ហើយកុំព្រងើយកន្តើយនឹងអ្វីដែល subconscious របស់អ្នកកំពុងព្យាយាមប្រាប់អ្នក។
ភាពច្របូកច្របល់ក្នុងអារម្មណ៍
សុបិនចង់កើតចៃ ក៏បង្ហាញពីទុក្ខព្រួយផ្លូវចិត្ត ឬចលាចលផងដែរ។ វាអាចតំណាងឱ្យអារម្មណ៍នៃការខ្មាស់អៀន ឬខ្មាស់អៀនដែលកំពុងលេបត្របាក់យើងពីខាងក្នុង។
សកម្មភាពនៃការដកចេញតំណាងឱ្យបំណងប្រាថ្នារបស់យើងក្នុងការកម្ចាត់អារម្មណ៍ទាំងនេះ ហើយបន្តទៅមុខទៀត។ ខ្ញុំចាំថាមានសុបិនបែបនេះក្នុងអំឡុងពេលដ៏លំបាកក្នុងជីវិតរបស់ខ្ញុំ។ជីវិតរបស់ខ្ញុំនៅពេលដែលខ្ញុំកំពុងប្រឈមមុខនឹងកំហុសលើអ្វីមួយដែលខ្ញុំបានធ្វើខុស។
ចៃតំណាងឱ្យកំហុសរបស់ខ្ញុំ ហើយការដកវាចេញជានិមិត្តរូបនៃបំណងប្រាថ្នារបស់ខ្ញុំក្នុងការកម្ចាត់វា។ ប្រសិនបើវាទាក់ទងនឹងអ្នក សូមចំណាយពេលខ្លះដើម្បីសញ្ជឹងគិតអំពីអ្វីដែលអាចនឹងបង្កឱ្យមានអារម្មណ៍ទាំងនេះ ហើយដំណើរការវាក្នុងរបៀបដែលមានសុខភាពល្អ។
ផ្នែកបញ្ឆិតបញ្ឆៀង៖ "តើមានអ្វីដែលអ្នកត្រូវដោះស្រាយក្នុងជីវិតភ្ញាក់របស់អ្នកដែរឬទេ?"
វាជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវចាំថា សុបិនមិនតែងតែមានន័យពិតនោះទេ ប៉ុន្តែជានិមិត្តរូបតំណាងឱ្យគំនិត និងអារម្មណ៍ដែលមិនទាន់ដឹងខ្លួនរបស់យើង។ ប្រសិនបើសុបិនរើសចៃនៅតែកើតមានចំពោះអ្នក វាដល់ពេលហើយដើម្បីពិនិត្យមើលអ្វីដែលអាចនឹងបង្កឱ្យវាកើតឡើងក្នុងជីវិតភ្ញាក់របស់អ្នក។ តើមានបញ្ហាទំនុកចិត្តមូលដ្ឋានក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកដែរឬទេ?
តើការតស៊ូអំណាចនៅកន្លែងធ្វើការប៉ះពាល់ដល់សុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នកដែរឬទេ? តើភាពមិនស្រួលរាងកាយប៉ះពាល់ដល់ជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកទេ? ឆ្លៀតពេលដើម្បីឆ្លុះបញ្ចាំងពីអ្វីដែលសុបិនរបស់អ្នកអាចប្រាប់អ្នក ហើយធ្វើការផ្លាស់ប្តូរជាវិជ្ជមាននៅក្នុងជីវិតភ្ញាក់ពីដំណេករបស់អ្នក។ ព័ត៌មានលម្អិតតិចតួចដែលគេស្គាល់កម្រ
នៅពេលនិយាយអំពី ការដកចៃចេញក្នុងសុបិន មានព័ត៌មានលម្អិតដែលកម្រគេដឹងដែលអាចបំភ្លឺអំពីអត្ថន័យនៅពីក្រោយសុបិន។ ទីមួយ ទីតាំងនៃចៃក្បាលអាចផ្តល់នូវការយល់ដឹងអំពីទិដ្ឋភាពនៃជីវិតរបស់អ្នកត្រូវការការយកចិត្តទុកដាក់។
ប្រសិនបើចៃនៅក្នុងក្បាលរបស់អ្នកក្បាល អាចណែនាំពីតម្រូវការក្នុងការយកចិត្តទុកដាក់លើគំនិត និងសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើពួកវានៅលើរាងកាយរបស់អ្នក វាអាចទាក់ទងនឹងសុខភាពរាងកាយ ឬរូបភាពខ្លួនឯង។
ព័ត៌មានលម្អិតផ្សេងទៀតដែលជារឿយៗគេមើលរំលងគឺពណ៌នៃចៃ។ ចៃខ្មៅតំណាងឱ្យគំនិតអវិជ្ជមាន ឬអារម្មណ៍ដែលត្រូវដោះស្រាយ ចំណែកចៃពណ៌សអាចតំណាងឱ្យភាពបរិសុទ្ធ និងភាពគ្មានកំហុស។
ទំហំរបស់ចៃក៏សំខាន់ផងដែរ - សត្វចៃតូចបង្ហាញពីបញ្ហាតូចតាច ខណៈពេលដែលសត្វចៃធំបង្ហាញពីបញ្ហាសំខាន់ជាង។ ការកត់សម្គាល់ពីអារម្មណ៍របស់អ្នកអំឡុងពេល និងក្រោយពេលដកចៃក្នុងសុបិនរបស់អ្នកចេញ អាចផ្តល់នូវតម្រុយដ៏មានតម្លៃចំពោះអ្វីដែលត្រូវដោះស្រាយក្នុងជីវិតភ្ញាក់ពីគេងរបស់អ្នក។
តើអ្នកធូរស្រាលទេ? ថប់បារម្ភ?
អន់ចិត្ត? អារម្មណ៍ទាំងនេះអាចណែនាំអ្នកឱ្យយល់ពីអ្វីដែលត្រូវការការយកចិត្តទុកដាក់ក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។
វាសំខាន់ណាស់ដែលមិនត្រូវរក្សាក្តីសុបិនទាំងនេះចំពោះខ្លួនយើងនោះទេ ប៉ុន្តែត្រូវចែករំលែកវាជាមួយមិត្តភក្តិដែលជឿទុកចិត្ត ឬអ្នកព្យាបាលដែលអាចជួយយើងឱ្យស្រាយអត្ថន័យរបស់វា។ តាមរយៈការចែករំលែកក្តីសុបិនរបស់យើងជាមួយអ្នកដទៃ យើងផ្តល់ឱកាសដល់ខ្លួនយើងសម្រាប់ការលូតលាស់ និងការស្វែងរកខ្លួនឯង។ ការចែករំលែកសុបិនរបស់យើងជាមួយមនុស្សដ៏ទៃក៏អនុញ្ញាតឱ្យយើងមើលឃើញពីរបៀបដែលវប្បធម៌ផ្សេងគ្នាបកស្រាយនិមិត្តសញ្ញា និងប្រធានបទស្រដៀងគ្នានៅក្នុងសុបិន។
នៅក្នុងវប្បធម៌មួយចំនួន ការសុបិនអំពីចៃ ត្រូវបានចាត់ទុកថាជាសំណាង ខណៈពេលដែលអ្នកផ្សេងទៀតឃើញវា ដូចជាសំណាងអាក្រក់ប្រផ្នូល តាមរយៈការរៀនពីការបកស្រាយ និងបទពិសោធន៍របស់គ្នាទៅវិញទៅមក យើងទទួលបានការយល់ដឹងកាន់តែប្រសើរឡើងអំពីខ្លួនយើង និងទីកន្លែងរបស់យើងនៅក្នុងពិភពលោក។
សុបិន្តដកចៃ
ពាក្យប្រៀបធៀបសម្រាប់ការកម្ចាត់បញ្ហា
ការសុបិនអំពីការយកចៃចេញគឺជាពាក្យប្រៀបធៀបដ៏មានឥទ្ធិពលសម្រាប់ការប្រឈមមុខនិងការដោះស្រាយបញ្ហា។ ដូចជាយើងដកចៃចេញពីសក់របស់យើង ក្តីសុបិនលើកទឹកចិត្តយើងឲ្យដោះស្រាយបញ្ហាប្រឈមនានាក្នុងជីវិតរបស់យើង ហើយស្វែងរកដំណោះស្រាយដ៏មានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់ពួកគេ។ សកម្មភាពដកចៃក្នុងសុបិនតំណាងឱ្យការតាំងចិត្ត និងសមត្ថភាពរបស់យើងក្នុងការដោះស្រាយជាមួយភាពមិនអនុគ្រោះ។
សុបិនចង់យកចៃចេញ
នៅពេលដែលរកឃើញចៃជាពិសេសនៅលើក្បាលក្នុងសុបិនរបស់យើង វាមាន ការបកស្រាយរឿងបន្ថែមដែលត្រូវយកមកពិចារណា។
- កង្វល់ និងភាពតានតឹង៖ សុបិនចង់យកចៃចេញ ឆ្លុះបញ្ចាំងពីកង្វល់ និងភាពតានតឹងក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់យើង។ វាអាចបង្ហាញថាយើងកំពុងប្រឈមមុខនឹងស្ថានភាពលំបាកដែលប៉ះពាល់ដល់សុខុមាលភាពផ្លូវចិត្ត និងផ្លូវចិត្តរបស់យើង។
- ត្រូវថែរក្សាសុខភាពរបស់យើង៖ សុបិនប្រភេទនេះក៏ជាការរំលឹកដល់ ថែរក្សាសុខភាពរបស់យើងឱ្យកាន់តែទូលំទូលាយ។ យើងប្រហែលជាកំពុងធ្វេសប្រហែសពីតម្រូវការរាងកាយ និងអារម្មណ៍របស់យើង ហើយសុបិនចៃដាស់តឿនយើងអំពីសារៈសំខាន់នៃការថែទាំខ្លួនឯងជាមុន។
- ការថែទាំផ្ទាល់ខ្លួន៖ ការបកស្រាយមួយនៃសុបិននេះគឺថាយើងត្រូវការ ដើម្បីយកចិត្តទុកដាក់បន្ថែមទៀតការថែទាំផ្ទាល់ខ្លួនរបស់យើង។ នេះរួមបញ្ចូលទាំងការរក្សាអនាម័យបានត្រឹមត្រូវ ការញ៉ាំអាហារមានតុល្យភាព ការធ្វើលំហាត់ប្រាណ និងការសម្រាកឲ្យបានគ្រប់គ្រាន់។ ការអនុវត្តប្រកបដោយសុខភាពល្អទាំងនេះអាចជួយពង្រឹងសុខភាពរបស់យើង និងបង្កើនភាពធន់របស់យើងក្នុងការប្រឈមមុខនឹងបញ្ហា។ ក្តីសុបិន្តប្រភេទនេះជំរុញឱ្យយើងកាន់តែឧស្សាហ៍ព្យាយាមក្នុងការសម្អាត និងថែរក្សាបរិស្ថានរបស់យើង ក៏ដូចជាអនាម័យផ្ទាល់ខ្លួនផងដែរ។ នេះជាការដាស់តឿនក្នុងការថែរក្សារូបរាង និងសុខុមាលភាពរាងកាយរបស់យើង។
- ការណែនាំដើម្បីដោះស្រាយភាពតានតឹង៖ ប្រសិនបើសុបិនដកចៃក្បាលចេញពាក់ព័ន្ធនឹងភាពតានតឹង វាជារឿងសំខាន់ដើម្បី រកមើលវិធីដែលមានសុខភាពល្អ ទប់ទល់នឹងសម្ពាធនោះ។ ការផ្តល់យោបល់មួយចំនួនរួមមាន ការធ្វើលំហាត់ប្រាណជាទៀងទាត់ ការធ្វើសមាធិ ការកំណត់ព្រំដែនដែលមានសុខភាពល្អជុំវិញការងារ និងសកម្មភាពសង្គម និងការស្វែងរកជំនួយផ្លូវចិត្តពីមិត្តភក្តិ ក្រុមគ្រួសារ ឬអ្នកជំនាញ។
សុបិន្តឃើញចៃនៅលើផ្នែកផ្សេងទៀតនៃរាងកាយ
បន្ថែមពីលើក្បាល វាអាចសុបិន្តថានឹងយកចៃចេញពីផ្នែកផ្សេងទៀតនៃរាងកាយ ដូចជាដៃ ជើង ឬប្រដាប់ភេទជាដើម។ សុបិនទាំងនេះអាចមានការបកស្រាយទាក់ទងនឹងទំនាក់ទំនង និងអន្តរកម្មសង្គម។
- ទំនាក់ទំនង និងអន្តរកម្មសង្គម៖ ការសុបិនចង់យកចៃចេញពីផ្នែកផ្សេងទៀតនៃរាងកាយបង្ហាញពីអារម្មណ៍នៃការលុកលុយ ឬភាពមិនស្រួលនៅក្នុងទំនាក់ទំនង។ ដល់មនុស្សជាក់លាក់ឬទំនាក់ទំនង។ វាគឺជាសញ្ញាមួយដែលបង្ហាញថាយើងកំពុងប្រឈមមុខនឹងអន្តរកម្មអវិជ្ជមាន ឬពុលនៅក្នុងជីវិតសង្គមរបស់យើង។
- អារម្មណ៍នៃការលុកលុយ និងភាពមិនស្រួល៖ សុបិនប្រភេទនេះក៏ឆ្លុះបញ្ចាំងពីអារម្មណ៍ដែលថាព្រំដែនផ្ទាល់ខ្លួនរបស់យើងកំពុងត្រូវបានរំលោភបំពានផងដែរ។ . យើងប្រហែលជាអនុញ្ញាតឱ្យមនុស្សដែលមិនចង់បាន ឬបង្កគ្រោះថ្នាក់ចូលក្នុងជីវិតរបស់យើង ដែលបណ្តាលឱ្យមានភាពតានតឹង និងភាពមិនស្រួល។
- ការកំណត់ព្រំដែនដែលមានសុខភាពល្អ៖ សុបិនដកចៃចេញពីផ្នែកផ្សេងទៀតនៃរាងកាយអាចរំលឹកយើងអំពីសារៈសំខាន់នៃ ការបង្កើតព្រំដែនដែលមានសុខភាពល្អនៅក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់យើង។ យើងត្រូវរៀននិយាយថា "ទេ" ហើយកំណត់យ៉ាងច្បាស់នូវអ្វីដែលអាចទទួលយកបាន និងអ្វីដែលមិននៅក្នុងលក្ខខណ្ឌនៃអន្តរកម្មផ្ទាល់ខ្លួន។ ការបង្កើតព្រំដែនដែលមានសុខភាពល្អជួយយើងការពារសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់យើង និងបណ្តុះទំនាក់ទំនងវិជ្ជមាន និងពេញចិត្តកាន់តែច្រើន។
- សារៈសំខាន់នៃការប្រាស្រ័យទាក់ទងដោយអះអាង៖ បន្ថែមពីលើការកំណត់ព្រំដែន ការប្រាស្រ័យទាក់ទងដោយអះអាងដើរតួយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការគ្រប់គ្រងសុខភាព។ ទំនាក់ទំនង។ ការសុបិនចង់យកចៃចេញពីផ្នែកផ្សេងៗនៃរាងកាយគឺជាការរំលឹកមួយដើម្បីបង្ហាញពីតម្រូវការ បំណងប្រាថ្នា និងកង្វល់របស់យើងយ៉ាងច្បាស់ និងដោយការគោរព។ តាមរយៈការប្រាស្រ័យទាក់ទងប្រកបដោយការអះអាង យើងអាចបង្កើតការរំពឹងទុកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ និងជំរុញឱ្យមានអន្តរកម្មកាន់តែចុះសម្រុងគ្នា។
សេចក្តីសន្និដ្ឋានអំពីសុបិន
សុបិនអំពីការដកចៃ មានការបកស្រាយជាច្រើន និមិត្តសញ្ញា និង អត្ថន័យខុសគ្នាអាស្រ័យលើវប្បធម៌ និងជំនឿផ្ទាល់ខ្លួន។ ក្តីសុបិន្តទាំងនេះផ្តល់ឱកាសសម្រាប់ការលូតលាស់ ដែលអនុញ្ញាតឱ្យយើងស្វែងយល់ពីទិដ្ឋភាពកាន់តែស៊ីជម្រៅនៃចិត្តរបស់យើង និងកំណត់នូវអ្វីដែលត្រូវការការយកចិត្តទុកដាក់ក្នុងជីវិតរបស់យើង។ ដោយយកចិត្តទុកដាក់លើព័ត៌មានលម្អិតដែលកម្រគេដឹង ដូចជាទីតាំង ពណ៌ និងទំហំនៃចៃក្នុងសុបិនរបស់យើង យើងអាចយល់កាន់តែច្បាស់អំពីអ្វីដែលពួកវាតំណាងឱ្យ និងរបៀបដែលវាទាក់ទងនឹងជីវិតភ្ញាក់របស់យើង។
ហើយតាមរយៈការចែករំលែកសុបិនទាំងនេះជាមួយ អ្នកផ្សេងទៀត យើងរៀនពីការបកស្រាយ និងបទពិសោធន៍របស់គ្នាទៅវិញទៅមក។ ដូច្នេះ លើកក្រោយដែលអ្នក សុបិន្តអំពីការរើសចៃ កុំគ្រាន់តែច្រានចោលវាជាសុបិនដ៏ចំលែកមួយ – ចំណាយពេលខ្លះដើម្បីឆ្លុះបញ្ចាំងពីអត្ថន័យរបស់វា ហើយមើលថាតើវាអាចជួយអ្វីខ្លះដល់អ្នក។
វាជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំថា សុបិនរបស់អ្នកគឺប្លែក ហើយគួរតែបកស្រាយទៅតាមស្ថានភាពជីវិតរបស់អ្នក។ ការព្យាយាមស្វែងរកអត្ថន័យជាក់លាក់នៃសុបិននេះសម្រាប់អ្នក អាចជួយអ្នកឱ្យយល់ពីការភ័យខ្លាច បំណងប្រាថ្នា និងតម្រូវការរបស់អ្នក។
អត្ថបទនេះគឺសម្រាប់តែព័ត៌មានប៉ុណ្ណោះ យើងមិនមានលទ្ធភាពក្នុងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ ឬចង្អុលបង្ហាញនោះទេ។ ការព្យាបាល។ យើងណែនាំអ្នកឱ្យពិគ្រោះជាមួយអ្នកឯកទេស ដើម្បីគាត់អាចណែនាំអ្នកអំពីករណីជាក់លាក់របស់អ្នក។
ព័ត៌មានអំពីចៃនៅលើវិគីភីឌា
បន្ទាប់ សូមមើលផងដែរ៖ សុបិននៃព្រះនិយាយ ចំពោះខ្ញុំ៖ ស្វែងយល់អំពីសុបិនអាថ៌កំបាំង
ចូលទៅកាន់ហាងនិម្មិតរបស់យើង ហើយពិនិត្យមើលការផ្សព្វផ្សាយដូចជា!
ប្រសិនបើអ្នកចង់ដឹងបន្ថែមអំពីអត្ថន័យនៃសុបិន ការដកចៃចេញ សូមចូលទៅកាន់ និងស្វែងរកប្លុកសុបិន និងអត្ថន័យ
សុបិនអំពីការដកចៃ គឺជាប្រធានបទដ៏គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលមួយសម្រាប់មនុស្សភាគច្រើន។ សុបិនបែបនេះផ្ញើសារសំខាន់ៗទាក់ទងនឹងអារម្មណ៍ តម្រូវការ និងបំណងប្រាថ្នារបស់មនុស្ស។ មានអត្ថន័យផ្សេងគ្នាជាច្រើននៃសុបិននេះហើយនៅក្នុងអត្ថបទនេះយើងនឹងស្រាយអាថ៌កំបាំងនេះ។ ស្វែងយល់ថាតើវាមានន័យយ៉ាងណាក្នុងការសុបិន្តថាអ្នកកំពុងរើសចៃ ហើយតើការបកស្រាយដែលអាចកើតមាននៃសុបិននេះ។
តើសុបិនអំពីការរើសចៃមានន័យដូចម្តេច?
នៅកម្រិតមូលដ្ឋានបំផុតរបស់វា ការរើសយកសុបិន សំដៅទៅលើសកម្មភាពនៃការយកចៃចេញពីសក់របស់នរណាម្នាក់ ឬសក់របស់នរណាម្នាក់ផ្សេងទៀតនៅក្នុងស្ថានភាពសុបិន។ សុបិននេះត្រូវបានបកស្រាយតាមវិធីជាច្រើន អាស្រ័យលើជំនឿវប្បធម៌ ឬបទពិសោធន៍ផ្ទាល់ខ្លួន។ នៅក្នុងវប្បធម៌មួយចំនួន ការសុបិនអំពីចៃត្រូវបានគេមើលឃើញថាជាសញ្ញានៃសំណាងល្អ ឬវិបុលភាពដែលនឹងមកដល់។
សម្រាប់អ្នកផ្សេងទៀត វាបង្ហាញថាអ្នកត្រូវកម្ចាត់ឥទ្ធិពលអវិជ្ជមាននៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក ដូចជាទំនាក់ទំនងពុល ឬគ្រោះថ្នាក់ជាដើម។ ទម្លាប់។ មិនថាអ្នកបកស្រាយសុបិនពិសេសនេះជានិមិត្តរូបបែបណានោះទេ អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺការទទួលស្គាល់សារៈសំខាន់របស់វាទាក់ទងនឹងដំណើរជីវិតរបស់អ្នក។
ការដកចៃក្នុងសុបិន
សូមមើលផងដែរ: តើសុបិនអំពីមាន់មានន័យយ៉ាងណា? សូមមើលការបកស្រាយ និងនិមិត្តសញ្ញាអត្ថន័យនៃសុបិនរបស់យើងនៅក្នុងជីវិតរបស់យើង។
សុបិនដើរតួនាទីមានអត្ថន័យនៅក្នុងជីវិតរបស់យើង ហើយផ្តល់នូវការណែនាំ ភាពច្បាស់លាស់ និងការណែនាំនៅក្នុងវិធីដែលយើងប្រហែលជាមិនអាចសម្រេចបានដោយការគិតដោយមនសិការតែម្នាក់ឯង។ ពួកវាច្រើនតែបម្រើជាកញ្ចក់នៃចិត្តខាងក្នុងរបស់យើង ដែលឆ្លុះបញ្ចាំងពីបំណងប្រាថ្នា ការភ័យខ្លាច និងសេចក្តីប្រាថ្នាពិតរបស់យើង។ នៅពេលដែលយើងសុបិនអំពីរឿងជាក់លាក់ ឬព្រឹត្តិការណ៍ដែលកើតឡើងក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់យើង វាគឺជាការបង្ហាញថាយើងត្រូវយកចិត្តទុកដាក់បន្ថែមទៀតលើផ្នែកទាំងនេះ។
ក្តីសុបិន្តរបស់យើងមានថាមពលដើម្បីដាស់តឿនយើងអំពីបញ្ហាដែលអាចកើតមាន ឬឱកាសដែល បើមិនដូច្នេះទេ យើងអាចមិនអើពើ។ ទន្ទឹមនឹងនេះ ក្តីសុបិន្តក៏ផ្តល់នូវអារម្មណ៍នៃការលួងលោម ឬសុវត្ថិភាពក្នុងអំឡុងពេលដ៏លំបាកផងដែរ។
ពួកគេផ្តល់នូវការមើលឃើញពីការពិតជំនួស ដែលអ្វីៗអាចងាយស្រួលជាង ឬអាចគ្រប់គ្រងបាន។ សម្រាប់មនុស្សមួយចំនួន សុបិនអំពីការយកចៃចេញ មានន័យថាការធូរស្រាលពីស្ថានភាពស្ត្រេស ឬភាពតានតឹងក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេ។
និមិត្តសញ្ញានៃចៃក្នុងសុបិន
ចៃច្រើនតែជាប់ទាក់ទងនឹងអារម្មណ៍។ នៃការមិនសប្បាយចិត្តនិងភាពមិនស្រួល។ ដូចនេះ ពួកគេអាចតំណាងឱ្យអារម្មណ៍អវិជ្ជមាន ឬបទពិសោធន៍ដែលមនុស្សម្នាក់ត្រូវប្រឈមមុខ និងយកឈ្នះ។ នៅក្នុងបរិបទនៃ សុបិននៃចៃក្បាល ជាពិសេស ចៃតំណាងឱ្យភាពអវិជ្ជមាន ឬឥទ្ធិពលពុល ដែលត្រូវការសម្អាតចេញពីជីវិតរបស់មនុស្សម្នាក់។
វាអាចបង្ហាញឱ្យឃើញពីការនិយាយដោយខ្លួនឯងអវិជ្ជមាន ឬកំណត់ជំនឿអំពីខ្លួនឯង។ ដូចគ្នា ដោយការដកចេញចៃសក់ក្នុងស្ថានភាពសុបិន វាអាចបកស្រាយសកម្មភាពនេះថាជាការជំនះឧបសគ្គទាំងនេះ និងសម្រេចបាននូវការលូតលាស់ និងការអភិវឌ្ឍផ្ទាល់ខ្លួន។
ការស្វែងយល់ពីអត្ថន័យដែលនៅពីក្រោយការដកចៃចេញ
O ទង្វើរបស់ សុបិនអំពីការដកចៃ មានអត្ថន័យសក្តានុពលជាច្រើន អាស្រ័យលើការបកស្រាយវប្បធម៌ និងបទពិសោធន៍ផ្ទាល់ខ្លួន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយអ្វីដែលប្រាកដនោះគឺអត្ថន័យដែលសុបិននេះមានសម្រាប់មនុស្សម្នាក់ៗដែលជួបប្រទះវា។ តាមរយៈការស្វែងយល់ពីអត្ថន័យនៅពីក្រោយសុបិនរបស់សត្វចចក - មិនថាជានិមិត្តរូប ឬន័យត្រង់នោះទេ បុគ្គលម្នាក់ៗមានឱកាសយល់កាន់តែច្បាស់អំពីខ្លួនឯង និងដំណើរជីវិតរបស់ពួកគេ។
សុបិនមិនមែនគ្រាន់តែកើតឡើងដោយចៃដន្យនោះទេ ប៉ុន្តែជាបង្អួចសម្រាប់ព្រលឹងរបស់យើង។ តាមរយៈការឱបក្រសោប និងបកស្រាយសុបិនរបស់យើង យើងបើកការពិតកាន់តែស៊ីជម្រៅអំពីខ្លួនយើង និងពិភពលោកជុំវិញខ្លួនយើង។
ការបកស្រាយសុបិន្តរបស់សត្វកណ្ដុរ
ទិដ្ឋភាពទូទៅនៃការបកស្រាយសុបិន្ត
សុបិនតែងតែទាក់ទាញមនុស្ស ហើយការវិភាគសុបិន្តគឺជាការអនុវត្តដ៏ពេញនិយមអស់ជាច្រើនសតវត្សមកហើយ។ សុបិនទូទៅដែលមនុស្សជាច្រើនជួបប្រទះគឺ សុបិនអំពីការយកចៃចេញ ដែលប្រែថាសុបិនអំពីការយកចៃចេញ។ សុបិននេះត្រូវបានបកស្រាយតាមវិធីជាច្រើន អាស្រ័យលើវប្បធម៌ និងប្រព័ន្ធជំនឿរបស់អ្នកសុបិន។
ការបកស្រាយទូទៅនៃសុបិននេះគឺថាវាតំណាងឱ្យភាពស្អាតស្អំ។ជារឿយៗចៃត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងភាពកខ្វក់ និងភាពមិនបរិសុទ្ធ ដូច្នេះការសុបិនចង់យកវាចេញតំណាងឱ្យតម្រូវការសម្អាតខ្លួនអ្នកទាំងផ្លូវកាយ ឬផ្លូវចិត្ត។
វាក៏ជានិមិត្តរូបនៃការលុបបំបាត់ភាពអវិជ្ជមាននៅក្នុងជីវិតរបស់មនុស្សផងដែរ។ ការបកស្រាយមួយផ្សេងទៀតបង្ហាញថាសុបិននេះតំណាងឱ្យការចាប់ផ្តើមថ្មី។
ការដកចៃចេញពីសក់របស់អ្នកត្រូវបានគេមើលឃើញថាជាការកម្ចាត់ចាស់ និងចាប់ផ្តើមឡើងវិញ។ នេះគឺជាដំណាក់កាលថ្មីមួយនៅក្នុងជីវិតផ្ទាល់ខ្លួន ឬអាជីពរបស់អ្នក។
ការបកស្រាយសុបិនជាក់លាក់
ការដកចៃចេញក្នុងសុបិន បង្ហាញថាមានអ្វីមួយ ឬនរណាម្នាក់កំពុងបង្កឱ្យមានអារម្មណ៍អវិជ្ជមាននៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ អ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកមិនអាចគ្រប់គ្រងស្ថានការណ៍ទាំងនេះបានទេ។ ប្រហែលជាអ្នកកំពុងប្រឈមមុខនឹងបញ្ហា ឬជម្លោះមួយចំនួនដែលកំពុងរារាំងជីវិតរបស់អ្នក។
សុបិននេះក៏មានន័យថាអ្នកកំពុងមានអារម្មណ៍ថាអ្នកកំពុងត្រូវបានដេញដោយអ្វីមួយ ឬមនុស្សមួយចំនួន។ វាគឺថាអ្នកកំពុងមានអារម្មណ៍ថាមាននរណាម្នាក់វាយអ្នកចេញ ឬបង្កការខូចខាត។
ការបកស្រាយដែលអាចកើតមានមួយទៀតនៃសុបិននេះគឺថាអ្នកកំពុងមានបញ្ហាជាមួយនឹងទំនាក់ទំនងមួយចំនួននៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ ប្រហែលជាអ្នកកំពុងប្រឈមមុខនឹងការលំបាក និងការតស៊ូមួយចំនួនដើម្បីស្ដារទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។
វាក៏អាចទៅរួចដែរដែលសុបិននេះទាក់ទងនឹងទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង។ វាអាចទៅរួចដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកមិនបានសម្រេចគោលដៅ និងគោលដៅរបស់អ្នក។ ប្រហែលជាអ្នកមានអារម្មណ៍ថាជាប់គាំង ឬថាអ្នកមិនមានការរីកចម្រើនគ្រប់គ្រាន់។វាជាការល្អក្នុងការចងចាំថាសុបិននេះអាចមានន័យថាអ្នកត្រូវធ្វើសកម្មភាពដើម្បីធ្វើឱ្យខ្លួនអ្នកមានអារម្មណ៍សុវត្ថិភាព និងទំនុកចិត្ត។
តើវប្បធម៌ និងប្រព័ន្ធជំនឿផ្សេងគ្នាបកស្រាយសុបិននេះខុសគ្នាយ៉ាងណា
វប្បធម៌ផ្សេងគ្នាមាន ការបកស្រាយតែមួយគត់របស់ពួកគេអំពី ការដកចៃចេញក្នុងសុបិន ។ នៅក្នុងវប្បធម៌ខ្លះ សុបិនត្រូវបានចាត់ទុកថាជាប្រផ្នូលល្អ នាំមកនូវទ្រព្យសម្បត្តិ ឬវិបុលភាពដល់បុគ្គលដែលបានជួបប្រទះវា។ ក្នុងចំណោមអ្នកផ្សេងទៀត វាត្រូវបានគេមើលឃើញថាជាសញ្ញាព្រមានមួយដើម្បីថែរក្សាខ្លួនអ្នកឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើង។
នៅក្នុងវប្បធម៌អាស៊ីមួយចំនួន ការសុបិនអំពីចៃក្បាលមានន័យថានរណាម្នាក់ដែលនៅជិតអ្នកនឹងធ្លាក់ខ្លួនឈឺ ឬស្លាប់ក្នុងពេលឆាប់ៗនេះ។ វាក៏មានន័យថាបញ្ហាហិរញ្ញវត្ថុ ឬបញ្ហាគ្រួសារផងដែរ។
នៅក្នុងវប្បធម៌ផ្សេងទៀត ចៃក្បាលតំណាងឱ្យការភ័យខ្លាច ឬការថប់បារម្ភទាក់ទងនឹងស្ថានភាពសង្គម និងការទទួលយកនៅក្នុងសហគមន៍របស់អ្នក។ ការបកស្រាយផ្សេងៗគ្នាទាំងនេះបង្ហាញថាតើជំនឿរបស់វប្បធម៌ខុសគ្នាយ៉ាងណានៅពេលនិយាយអំពីការបកស្រាយសុបិនបែបនេះ។
តើវប្បធម៌របស់អ្នកនិយាយអ្វីខ្លះអំពីការសុបិនអំពីចៃ?
ការបកស្រាយសុបិនដូចជា សុបិនអំពីការយកចៃចេញ ប្រែប្រួលយ៉ាងខ្លាំង អាស្រ័យលើវប្បធម៌ ឬប្រព័ន្ធជំនឿរបស់មនុស្សម្នាក់។ ការយល់ដឹងអំពីជំនឿ និងប្រពៃណីនៃវប្បធម៌ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក ផ្តល់នូវការយល់ដឹងអំពីអត្ថន័យនៃក្តីសុបិន្តរបស់អ្នក។ ដូច្នេះតើវប្បធម៌របស់អ្នកនិយាយអ្វីខ្លះអំពីសុបិននេះ?
តើអ្នកបានពិភាក្សារឿងនេះជាមួយក្រុមគ្រួសារ ឬមិត្តភក្តិហើយឬនៅ? អ្នកបានស្វែងរកដើម្បីយល់ពីអត្ថន័យរបស់វានៅក្នុងបរិបទវប្បធម៌របស់អ្នក?
នៅពេលដែលយើងបន្តស្វែងយល់ពីអត្ថន័យនៅពីក្រោយ សុបិនអំពីការយកចៃចេញ វាជាការសំខាន់ក្នុងការទទួលស្គាល់ថាភាពខុសគ្នានៃវប្បធម៌ដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងរបៀបដែលយើងបកស្រាយ សុបិន្តរបស់យើង។ តាមរយៈការយល់ដឹងពីភាពខុសគ្នាទាំងនេះ យើងទទួលបានការកោតសរសើរយ៉ាងជ្រាលជ្រៅចំពោះភាពស្មុគស្មាញនៃគំនិត និងអាកប្បកិរិយារបស់មនុស្ស។
និមិត្តសញ្ញានៅពីក្រោយការសុបិនអំពីការទទួលបានចៃ
វិភាគអត្ថន័យនិមិត្តសញ្ញានៅពីក្រោយសុបិន
ចៃ ជាសត្វល្អិតប៉ារ៉ាស៊ីតតូចៗ ដែលស៊ីឈាមមនុស្ស ហើយល្បីថាពិបាកកម្ចាត់។ នៅក្នុងសុបិន ពួកគេតំណាងឱ្យភាពខុសគ្នានៃអារម្មណ៍អវិជ្ជមាន ឬស្ថានភាពស្មើគ្នា និងការបង្ហូរចេញ។ ឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើអ្នកសុបិនថាចៃចូលស្បែកក្បាលរបស់អ្នក វាអាចមានន័យថាអ្នកកំពុងមានអារម្មណ៍ធុញថប់នឹងបញ្ហាដែលហាក់ដូចជាគ្មានដំណោះស្រាយ។
ដូចគ្នាដែរ ប្រសិនបើអ្នកសុបិនថាចៃជ្រៀតចូលផ្នែកផ្សេងទៀតនៃរាងកាយរបស់អ្នក – ដូចជាតំបន់សាធារណៈ ឬក្លៀក - នេះតំណាងឱ្យភាពអាម៉ាស់ ឬការអាម៉ាស់ដែលទាក់ទងនឹងការរួមភេទ ឬអនាម័យផ្ទាល់ខ្លួន។ ចៃក្បាលក៏តំណាងឱ្យអារម្មណ៍នៃកំហុស ឬស្អប់ខ្លួនឯង យ៉ាងណាមិញ តើអ្នកណាខ្លះដែលចង់កំណត់អត្តសញ្ញាណជាមួយប៉ារ៉ាស៊ីតបឺតឈាម?ទង្វើនៃការយកចៃចេញពីសក់របស់អ្នកមិនមែនគ្រាន់តែជាកិច្ចការរាងកាយប៉ុណ្ណោះទេ។ វាទាមទារការអត់ធ្មត់ ការយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះព័ត៌មានលម្អិត និងការតស៊ូ។ ដូចគ្នានេះដែរ នៅក្នុងសុបិន ការដកចៃចេញអាចតំណាងឱ្យដំណើរការផ្លូវចិត្ត ឬអារម្មណ៍ដ៏សំខាន់មួយ។ វាអាចតំណាងឱ្យការបោះបង់គំនិត ឬអាកប្បកិរិយាអវិជ្ជមានដែលរារាំងអ្នក។
ឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើអ្នកសុបិនចង់សិតសក់របស់អ្នកយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្នដើម្បីយកចៃចេញម្តងមួយៗ វាមានន័យថាអ្នកកំពុងចាត់វិធានការដើម្បីព្យាបាល ខ្លួនឯងពីរបួសអតីតកាល ឬធ្វើការដោយការញៀន។ ផងដែរ ប្រសិនបើអ្នកសុបិនចង់កោសស្បែកក្បាលដោយហិង្សា ដើម្បីកម្ចាត់ចៃយ៉ាងឆាប់រហ័ស និងចៃដន្យ នេះបង្ហាញថាអ្នកកំពុងតស៊ូជាមួយនឹងអាកប្បកិរិយាដែលអន្ទះអន្ទែង។
ផ្នែកបញ្ឆិតបញ្ឆៀង៖ “អ្នកពិតជាកំពុងព្យាយាមដើម្បីទទួលបាន កម្ចាត់?"
ជារួម សុបិនអំពីការយកចៃចេញ ជាធម្មតាមិនសូវមានអំពីសកម្មភាពរាងកាយខ្លួនវា និងច្រើនទៀតអំពីអ្វីដែលវាតំណាង៖ បំណងប្រាថ្នាចង់កម្ចាត់អ្វីមួយដែលបង្កភាពមិនស្រួល ឬទុក្ខព្រួយ។ ប៉ុន្តែអ្វីដែលប្រាកដជាអ្នកកំពុងព្យាយាមដកចេញពីជីវិតរបស់អ្នក? ប្រហែលជាអ្នកកំពុងព្យាយាមបំបែកទំនាក់ទំនងពុល ឬគំរូនៃការគិតអវិជ្ជមាន។
ប្រហែលជាអ្នកកំពុងស្វែងរកការសង្គ្រោះពីជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ ឬការឈឺចាប់ខាងរាងកាយ។ ឬថាតើអ្នកកំពុងព្យាយាមកម្ចាត់ការញៀន ឬអាកប្បកិរិយាដែលបំផ្លិចបំផ្លាញ។
ទោះជាករណីណាក៏ដោយ វាជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំថាទង្វើការកម្ចាត់ចៃក្បាល - ទាំងក្នុងសុបិន និងក្នុងជីវិតពិត - ទាមទារការអត់ធ្មត់ ការតស៊ូ និងការយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះព័ត៌មានលម្អិត។ វានឹងមិនកើតឡើងពេញមួយយប់នោះទេ ហើយវាអាចនឹងត្រូវការសាកល្បង និងកំហុសមួយចំនួននៅតាមផ្លូវ។
ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកបន្តប្តេជ្ញាចិត្តចំពោះដំណើរការនេះ ហើយរក្សាគោលដៅចុងក្រោយរបស់អ្នកនៅក្នុងចិត្ត ទីបំផុតអ្នកប្រហែលជាអាចកម្ចាត់បាន អ្វីទាំងអស់ដែលរារាំងអ្នក។ ដូច្នេះបន្តសុបិនអំពីចៃទាំងនោះ – ពួកវាប្រហែលជាកំពុងចង្អុលទៅអនាគតដ៏ត្រចះត្រចង់។
អត្ថន័យក្នុងជីវិតរបស់មនុស្ស
បញ្ហាទំនាក់ទំនង
តើអ្នកធ្លាប់សុបិនចង់ដកដៃគូរបស់អ្នកចេញទេ ចៃក្បាល? ក្តីសុបិន្តនេះគឺជាការបង្ហាញពីបញ្ហាទំនុកចិត្តនៅក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។
ការដកចៃចេញពីសក់របស់នរណាម្នាក់គឺជាដំណើរការដ៏ឆ្ងាញ់ដែលទាមទារការអត់ធ្មត់ និងការយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះព័ត៌មានលម្អិត។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងធ្វើការដកចេញ វាមានន័យថាអ្នកកំពុងព្យាយាមជួសជុលអ្វីមួយនៅក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកដែលអាចបណ្តាលឱ្យអ្នកឈឺចាប់។
ម្យ៉ាងវិញទៀត ប្រសិនបើអ្នកផ្សេងទៀតកំពុងយកចៃចេញពីក្បាលរបស់អ្នក វាមានន័យថា អ្នកមិនទុកចិត្តនាងគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីដោះស្រាយរឿងដោយខ្លួនឯងទេ។ ខ្ញុំនឹកឃើញមិត្តភ័ក្តិម្នាក់ដែលមានសុបិនបែបនេះជាញឹកញាប់ ពេលកំពុងឆ្លងកាត់បញ្ហាដ៏លំបាកក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់នាង។
សូមមើលផងដែរ: វិធីថែរក្សាទន្សាយ៖ លក្ខណៈអាហារូបត្ថម្ភនិងសុខភាពរបស់សត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នក។នាងដឹងថានៅពេលក្រោយ ដៃគូរបស់នាងកំពុងនិយាយកុហកអំពីរឿងតូចតាច ដែលបំផ្លាញទំនុកចិត្តដែលពួកគេមាន។