ប្រាកដណាស់ សម្លៀកបំពាក់នេសាទ កាន់តែទំនើបទៅៗ ដោយសារវាមានប្រព័ន្ធ និងបច្ចេកវិទ្យាទាំងស្រុង មានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នកនេសាទ ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ តើរបស់ទាំងនេះជាអ្វីដែលនឹងបង្កើតជាសម្លៀកបំពាក់របស់អ្នកនេសាទ ហើយផ្តល់នូវអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើន?

អ្នកនេសាទគ្រប់រូបដឹងថាសម្លៀកបំពាក់ត្រឹមត្រូវធ្វើឱ្យមានភាពខុសប្លែកគ្នានៅពេលនិយាយអំពីការលួងលោម និងការការពារ។ សម្លៀកបំពាក់ស្ទូចគួរតែត្រូវបានជ្រើសរើសទៅតាមអាកាសធាតុ និងប្រភេទនៃការនេសាទដែលអ្នកនឹងត្រូវអនុវត្ត ដូច្នេះអ្នកអាចប្រើប្រាស់បានច្រើនបំផុតក្នុងការធ្វើដំណើររបស់អ្នក ហើយត្រលប់មកផ្ទះវិញជាមួយនឹងត្រីដ៏ស្រស់ស្អាតនៅក្នុងកាបូបរបស់អ្នក។

សំលៀកបំពាក់សម្រាប់នេសាទ ការនេសាទគឺ ក៏មានប្រយោជន៍សម្រាប់ការពារស្បែកពីកាំរស្មី UV របស់ព្រះអាទិត្យ។ ការប៉ះពាល់នឹងព្រះអាទិត្យច្រើនពេកអាចបណ្តាលឱ្យរលាក ស្នាមជាំ និងសូម្បីតែមហារីកស្បែក។ ដូច្នេះ វាជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវប្រើឡេការពារកម្តៅថ្ងៃល្អជានិច្ច ហើយជ្រើសរើសសំលៀកបំពាក់ដែលគ្របលើរាងកាយរបស់អ្នក ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកទៅស្ទូចត្រីនៅថ្ងៃក្តៅ។

អាវសម្រាប់នេសាទគឺជាសម្លៀកបំពាក់ដ៏សំខាន់សម្រាប់អ្នកនេសាទគ្រប់រូប។ ពួកវាត្រូវបានផលិតចេញពីក្រណាត់ដែលអាចដកដង្ហើមបាន ដែលជួយឱ្យអ្នកត្រជាក់ និងមានខ្យល់ចេញចូល ហើយពួកវាក៏មានទម្ងន់ស្រាល និងមានផាសុកភាពផងដែរ។ លើសពីនេះ អាវនេសាទមានហោប៉ៅសម្រាប់ទុករបស់របររបស់អ្នក ហើយម៉ូដែលខ្លះក៏មានការការពារកាំរស្មីយូវីផងដែរ។

សូមបន្តអាន និងស្វែងយល់បន្ថែមអំពីប្រធានបទ ដោយពិនិត្យដំបូងអំពី អត្ថប្រយោជន៍នៃសម្លៀកបំពាក់សម្រាប់ការនេសាទ បន្ទាប់មក ស្វែងយល់លម្អិតអំពីធាតុទាំងអស់ដែលមានលក្ខខណ្ឌអាកាសធាតុត្រជាក់បំផុត ដែលអនុញ្ញាតឱ្យមានកន្លែងគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ចរាចរខ្យល់ក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃក្តៅបំផុត។

អត្ថប្រយោជន៍នៃការប្រើប្រាស់សម្លៀកបំពាក់នេសាទ

ដើម្បីបញ្ជាក់ពីសារៈសំខាន់ដ៏អស្ចារ្យនៃការប្រើប្រាស់សម្លៀកបំពាក់នេសាទ វាគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ដែលអ្នកដឹង។ អត្ថប្រយោជន៍នៃការវិនិយោគលើសម្លៀកបំពាក់នេះ។

ដូច្នេះ យល់ដំបូងថាវាអាចទៅរួចក្នុងការផ្តល់នូវសុវត្ថិភាពកាន់តែច្រើន ដោយសារសម្លៀកបំពាក់ភាគច្រើនត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយ ក្រណាត់ជាក់លាក់ដែលមានការការពារកាំរស្មីយូវី ។

តាមវិធីនេះ អ្នកនេសាទដែលប្រើសម្លៀកបំពាក់ឯកទេសជាទូទៅ ជៀសវាងការរលាក ដែលបណ្តាលមកពីព្រះអាទិត្យ ព្រោះពួកគេ ការពារខ្លួនពីកាំរស្មីព្រះអាទិត្យ ។

ដោយវិធីនេះ ជាឧទាហរណ៍ សម្លៀកបំពាក់ដែលមានប្រព័ន្ធ Dry Fit មិនរក្សាញើសចេញពីរាងកាយ ពោលគឺវាមានសំណាញ់ស្រាល មិនកក ឬស្រួយ ហើយអាចជាប់បានយូរឆ្នាំ។

ដូច្នេះ ការថែរក្សារាងកាយស្ងួត ភាពបត់បែនកាន់តែច្រើន និង ភាពចល័ត ដូចជាសមត្ថភាពទប់ទល់នឹងពន្លឺព្រះអាទិត្យខ្លាំង និងភ្លៀងក៏ជាកត្តាមួយចំនួនផងដែរ។ អត្ថប្រយោជន៍ដែលបានផ្តល់នៅពេលប្រើសម្លៀកបំពាក់នេសាទ។

ជាចុងក្រោយ សម្លៀកបំពាក់ប្រភេទនេះ ស្ងួតយ៉ាងលឿន នៅពេលសើម ដែលជាអត្ថប្រយោជន៍ជាមូលដ្ឋានសម្រាប់អ្នកនេសាទ។

តាមវិធីនេះ តើអ្នកយល់ទេ តើសម្លៀកបំពាក់ប្រភេទនេះគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ប៉ុណ្ណា ដោយពិចារណាថាវានឹងធ្វើឱ្យការនេសាទរបស់អ្នកកាន់តែប្រសើរឡើង?

មែនហើយ តោះបន្តការដកស្រង់អ្វីដែលទាំងនេះនឹងក្លាយជាសម្លៀកបំពាក់។

តើអ្វីជាធាតុសំខាន់ៗនៅក្នុងសម្លៀកបំពាក់នេសាទ

ខុសពីអ្វីដែលមនុស្សជាច្រើនស្រមៃ សម្លៀកបំពាក់នេះមិនមែនគ្រាន់តែជាអាវយឺត និងខោខ្លីប៉ុណ្ណោះទេ ។

ជាទូទៅ គ្រឿងបន្សំ មួយចំនួនក៏ជាផ្នែកនៃសម្លៀកបំពាក់នេសាទ និងផ្តល់នូវសុវត្ថិភាពដ៏អស្ចារ្យដល់អ្នកនេសាទ។

ដូច្នេះ យើងនឹងរៀបរាប់ខាងក្រោមធាតុទាំងអស់ដែលជាមូលដ្ឋានគ្រឹះក្នុងការធានា អត្ថប្រយោជន៍ដែលត្រូវបានបញ្ជាក់នៅក្នុងប្រធានបទមុន។

សារៈសំខាន់នៃមួក និងមួក

អ្នកនេសាទប្រឈមមុខនឹង ការប្រែប្រួលពេលវេលា ដូច្នេះហើយ នៅក្នុង ព្រះអាទិត្យ និង ភ្លៀង ពួកវាមានស្ថិរភាពក្នុងការនេសាទ។

សម្រាប់ហេតុផលនេះ ជាចម្បងដើម្បីការពារក្បាល និងជៀសវាងបញ្ហាដូចជា ភាពទន់ខ្សោយ ភាពមិនស្រួល និងសូម្បីតែជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។ និងការដុត មួក និងមួកគឺជារឿងចាំបាច់។

ជាចម្បងរបស់ទាំងនេះជួយបានយ៉ាងច្រើនក្នុងការជៀសវាងពីពន្លឺព្រះអាទិត្យ ក៏ដូចជាផ្តល់ការការពារប្រឆាំងនឹងសត្វល្អិតទាំងអស់នៅពេលនេសាទ។

ដូច្នេះនៅពេលជ្រើសរើសរបស់អ្នក។ មួក ឬមួក ពិនិត្យមើលថាវានឹងមិនរារាំងការមើលឃើញរបស់អ្នក ចលនាក្បាល និងជាពិសេសថាវាមាន ការការពារកាំរស្មីយូវី ។

របាំងការពារ និងវ៉ែនតារាងប៉ូល

រួមជាមួយនឹងមួក ឬមួករបស់អ្នក អ្នកអាចប្រើម៉ាស និងវ៉ែនតាដើម្បីការពារមុខរបស់អ្នក។

សូមចងចាំថា ការផ្តោតអារម្មណ៍នៅទីនេះគឺដើម្បីការពារ ស្បែករបស់អ្នកប៉ះនឹងព្រះអាទិត្យដោយផ្ទាល់ សម្រាប់ រយៈពេលដ៏យូរ

តាមវិធីនេះ ឧត្តមគតិគឺត្រូវរកមើលរបាំងមុខដែលមានការការពារកាំរស្មី UV + 50 និងវ៉ែនតាតាមជម្រើសរបស់អ្នក ដែលភាគច្រើនជា ប៉ូលា ។

អាវ និងខោខ្លីប័រមូដាដែលមានការការពារកាំរស្មីយូវី

នៅពេលយើងនិយាយអំពីសម្លៀកបំពាក់នេសាទ ប្រាកដណាស់ថាអាវមិនអាចទុកចោលបានទេ។

ដូច្នេះ សូមយល់ថាវាជាការល្អបំផុតក្នុងការស្វែងរក អាវដែលមានការការពារ ដូចជា ចូលចិត្តមួយជាមួយ ដៃអាវវែង ។

ហើយកុំបារម្ភអំពី ក្តៅពេកពេលស្លៀកសម្លៀកបំពាក់ប្រភេទនេះ!

គ្មានអ្នកនេសាទណាឈឺដោយពាក់អាវដៃវែងទេ ព្រោះពួកវាត្រូវបានផលិតឡើងដើម្បី ស្រូបញើស ដោយរក្សា រាងកាយស្ងួត<២>។ ផងដែរ អាវទាំងនេះគឺ ត្រជាក់ខ្លាំង ។

ដោយវិធីនេះ នៅពេលជ្រើសរើសអាវ អ្នកអាចចូលចិត្ត សម្លៀកបំពាក់ធម្មតា ក៏ដូចជាអាវដែលមាន beanie ដែលមានន័យថាអ្នកមិនចាំបាច់វិនិយោគលើមួក ឬមួកទេ។

ម្យ៉ាងវិញទៀត ខោខ្លីគឺជាវត្ថុមួយផ្សេងទៀតដែលគួរតែជាផ្នែកនៃសម្លៀកបំពាក់នេសាទរបស់អ្នក។

ជាមូលដ្ឋាន សម្លៀកបំពាក់នេះគឺ ខោដែលមានខ្សែរ៉ូត ដែលអាច ផ្លាស់ប្តូរទៅជាខោខ្លី យ៉ាងរហ័ស ដោយផ្តល់ជូនអ្នកនេសាទនូវភាពជាក់ស្តែងដ៏ធំសម្បើម។

ដូច្នេះវាមានតម្លៃ ដោយលើកឡើងថា អាវ និងខោខ្លីត្រូវតែមាន ការការពារកាំរស្មីយូវី ។

ដោយវិធីនេះ ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្ត សូមកុំភ្លេចស្វែងរក សំលៀកបំពាក់ដែលមានហោប៉ៅ ដើម្បីទុករបស់ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកពេលកំពុងស្ទូចត្រី។

ស្រោមដៃនេសាទ

ជាចុងក្រោយ កុំភ្លេចពាក់ស្រោមដៃស្ទូចត្រីដ៏ល្អមួយគូផង ព្រោះពួកវាចាំបាច់ណាស់ក្នុងការរក្សាម្រាមដៃរបស់អ្នកកុំឱ្យត្រជាក់ និងដើម្បីការពារដៃរបស់អ្នកពី ខ្សែបន្ទាត់។

សម្លៀកបំពាក់នេសាទក៏រួមបញ្ចូលស្រោមដៃផងដែរព្រោះវាជាមូលដ្ឋានគ្រឹះក្នុងការផ្តល់នូវ ភាពរឹងមាំនៅពេលកាន់ត្រី ។

ដោយវិធីនេះ ស្រោមដៃគឺគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ខ្លាំងណាស់ក្នុងការការពារ ឧទាហរណ៍ដៃរបស់អ្នកពីជញ្ជីងត្រី។ ដោយហេតុផលនេះ សូមជ្រើសរើសស្រោមដៃដែលមិនរអិល ឬមួយដែលមាន ការពារកំដៅថ្ងៃ ។

ស្បែកជើងនេសាទ

ចុងក្រោយ សម្លៀកបំពាក់ ស្បែកជើងនេសាទក៏រួមបញ្ចូលស្បែកជើងនេសាទផងដែរ ដែលជាទូទៅគឺសមរម្យសម្រាប់ប្រើប្រាស់ក្នុងទឹក ឬក្នុងបរិយាកាសសើម។

ជាអកុសល បុគ្គលជាច្រើនប្រើស្បែកជើងដែលមិនស័ក្តិសមសម្រាប់ការនេសាទទាំងស្រុង ដែលជាអ្វីមួយដែលអាចមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរ។

ផ្សិតជើង គឺជាជំងឺដែលបណ្តាលមកពីការប៉ះពាល់នឹង កំដៅខ្លាំង និង សំណើម ជាពិសេសនៅពេលដែលមនុស្សពាក់ស្បែកជើងបិទជិតដោយមិនមានខ្យល់ចេញចូល។

សម្រាប់បញ្ហានេះ ហេតុផល អ្នកត្រូវយកចិត្តទុកដាក់យ៉ាងខ្លាំងចំពោះសុខភាពរបស់អ្នកជាទូទៅ ជាពិសេសទាក់ទងនឹងជើងរបស់អ្នក។

រឿងសំខាន់គឺត្រូវរកមើល ស្បែកជើងដែលផ្តល់នូវសុវត្ថិភាពពិតប្រាកដ ហើយដែលរារាំងទំនាក់ទំនង ទឹកជាមួយនឹងជើងរបស់អ្នក។

ឧទាហរណ៍ដ៏ល្អមួយគឺស្បែកជើងប៉ាតាកូនកាត់។ ថាវាជាជម្រើស "សកល" ពោលគឺវាល្អនៅលើទឹក ផ្លូវ asphalt ឬនៅលើ aផ្លូវលំ។

ប៉ុន្តែប្រាកដណាស់មានស្បែកជើងជាច្រើនម៉ូដែលនៅលើទីផ្សារដែលអាចបំពេញតម្រូវការរបស់អ្នក។

សំលៀកបំពាក់បុរស និងស្ត្រីសម្រាប់ការនេសាទ

សម្រាប់ស្ត្រី មានរ៉ូប និងអាវស្ទូចជាច្រើនម៉ូដែល ដែលសាកសមសម្រាប់អាកាសធាតុក្តៅ។ ពួកវាត្រូវបានផលិតពីក្រណាត់ដែលអាចដកដង្ហើមបាន និងមានសភាពរលុងខ្លាំង ដែលអនុញ្ញាតឱ្យរាងកាយញើស និងរក្សាភាពត្រជាក់។ ពួកវាក៏ជាជម្រើសដ៏ល្អសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ប្រចាំថ្ងៃផងដែរ ព្រោះវាមានផាសុកភាព និងអាចពាក់បានដូចសម្លៀកបំពាក់ផ្សេងទៀតដែរ។

បុរសក៏អាចជ្រើសរើសអាវនេសាទជាច្រើនម៉ូដែលផងដែរ។ ជម្រើសក្រណាត់ និងកាត់គឺដូចគ្នានឹងនារីដែរ ប៉ុន្តែបុរសមានអត្ថប្រយោជន៍ក្នុងការស្វែងរកអាវដែលមានការការពារកាំរស្មីយូវី។ លើសពីនេះ អាវនេសាទរបស់បុរសជាច្រើនមានហោប៉ៅសម្រាប់ទុកឧបករណ៍ និងសម្ភារៈផ្សេងៗ ដែលមានប្រយោជន៍ច្រើនសម្រាប់អ្នកនេសាទ។

តើអាវនេសាទមួយណាដែលល្អបំផុត?

អាវនេសាទដ៏ល្អបំផុតគឺជាអាវដែលបំពេញតម្រូវការជាក់លាក់របស់អ្នក ដោយផ្តល់នូវការការពារ ការលួងលោម និងការអនុវត្តក្នុងអំឡុងពេលសកម្មភាពនេសាទរបស់អ្នក។ នេះគឺជាលក្ខណៈពិសេសមួយចំនួនដែលត្រូវពិចារណានៅពេលជ្រើសរើសអាវនេសាទល្អបំផុត៖

• ការការពារកាំរស្មីយូវី៖ ការប៉ះពាល់នឹងព្រះអាទិត្យយូរអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ស្បែករបស់អ្នក ដូច្នេះសូមជ្រើសរើសអាវសម្រាប់ឧបករណ៍នេសាទដែលមាន ការការពារកាំរស្មី UV ដែលអាចជួយទប់ស្កាត់កាំរស្មី UV ដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់។
• ក្រណាត់អាចដកដង្ហើមបាន៖ ក្រណាត់នៃអាវត្រូវតែស្រាល និងអាចដកដង្ហើមបាន ដើម្បីឱ្យអ្នកនេសាទត្រជាក់ និងស្ងួតទោះបីជាថ្ងៃក្តៅក៏ដោយ។
• បច្ចេកវិទ្យាសម្ងួតរហ័ស៖ បច្ចេកវិទ្យាអាវនេសាទស្ងួតរហ័ស អាវគឺល្អសម្រាប់អ្នកនេសាទដែលនៅក្រៅទឹកក្នុងរយៈពេលយូរ ដោយសារក្រណាត់ស្ងួតយ៉ាងលឿន ធ្វើឱ្យអ្នកនេសាទស្ងួត និងមានផាសុកភាព។
• ការរចនាប្រព័ន្ធខ្យល់៖ អាវស្ទូចខ្លះមានលក្ខណៈពិសេស ការរចនាដែលមានខ្យល់ចេញចូលដើម្បីឱ្យខ្យល់ចេញចូលបានប្រសើរជាងមុន ជួយរក្សាអ្នកនេសាទឱ្យត្រជាក់ និងស្ងួត។
• ហោប៉ៅ៖ ម៉ូដែលខ្លះនៃអាវនេសាទមានហោប៉ៅសម្រាប់ទុកដាក់ឧបករណ៍ប្រើប្រាស់ ដែលអាចជាអត្ថប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នកដែល ចូលចិត្តមានអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងនៅជិតដៃ។
• សមស្រួល៖ អាវគួរតែមានផាសុខភាព និងអនុញ្ញាតឱ្យធ្វើចលនាដោយសេរី ដើម្បីឱ្យអ្នកបត់អាចផ្លាស់ទីបានយ៉ាងងាយស្រួលក្នុងអំឡុងពេលសកម្មភាព។

ដោយគិតគូរពីលក្ខណៈទាំងនេះ អ្នកអាចជ្រើសរើសអាវនេសាទដែលបំពេញតម្រូវការជាក់លាក់របស់អ្នក និងផ្តល់នូវផាសុកភាព និងការការពារនៅពេលនេសាទ។

សម្លៀកបំពាក់នេសាទដែលមិនជ្រាបទឹក

ឈុតនេសាទដែលមិនជ្រាបទឹក គឺជាជម្រើសដ៏ល្អមួយដើម្បីការពារអ្នកនេសាទពីទឹក ជាពិសេសក្នុងស្ថានភាពសើម ឬនៅពេលដែលមានលទ្ធភាពនៃការប៉ះនឹងទឹក។ នេះគឺជាជម្រើសសម្លៀកបំពាក់នេសាទដែលមិនជ្រាបទឹក៖

• អាវនេសាទដែលមិនជ្រាបទឹក៖ អាវឧបករណ៍នេសាទដែលមិនជ្រាបទឹក ត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីការពារអ្នកនេសាទពីភ្លៀង និងខ្យល់។ រកមើលម៉ូដែលដែលមានខ្សែរ៉ូតបិទ ក្រណាត់ដែលអាចលៃតម្រូវបាន និងហោប៉ៅសម្រាប់ផ្ទុកឧបករណ៍។
• ខោនេសាទដែលមិនជ្រាបទឹក៖ ខោនេសាទដែលមិនជ្រាបទឹកគឺល្អសម្រាប់ការពារជើង និងដងខ្លួនរបស់អ្នកនេសាទប្រឆាំងនឹងទឹក និងខ្យល់។ . រកមើលម៉ូដែលដែលមានហោប៉ៅ និងចង្កេះដែលអាចលៃតម្រូវបាន។
• ឈុតសម្លៀកបំពាក់នេសាទដែលមិនជ្រាបទឹក៖ ឈុតសម្លៀកបំពាក់នេសាទដែលមិនជ្រាបទឹក គឺជាជម្រើសពេញលេញសម្រាប់អ្នកនេសាទដែលចង់បានការការពារសរុបពីទឹក។ ឈុតទាំងនេះរួមមានអាវ និងខោ ហើយជាទូទៅត្រូវបានផលិតចេញពីវត្ថុធាតុដែលធន់នឹងទឹក ដែលអាចដកដង្ហើមបាន។
• ស្បែកជើងនេសាទដែលមិនជ្រាបទឹក៖ ស្បែកជើងនេសាទដែលមិនជ្រាបទឹកមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ការធ្វើឱ្យជើងរបស់អ្នកស្ងួត និងមានផាសុកភាព។ រកមើលម៉ូដែលដែលមានបាតជើងមិនរអិល និងមានកម្លាំងអូសទាញល្អសម្រាប់ការឡើងភ្នំក្នុងដីសើម ឬរអិល។

នៅពេលជ្រើសរើសឧបករណ៍នេសាទដែលមិនជ្រាបទឹក វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការពិចារណាលើគុណភាព និងភាពធន់នៃសម្ភារៈ ក៏ដូចជា សមនិងសម។ ភាពងាយស្រួលនៃចលនា។ សម្លៀកបំពាក់នេសាទដែលមានគុណភាពល្អអាចការពារអ្នកនេសាទពីទឹកភ្លៀង និងទឹក ធ្វើឱ្យគាត់មានផាសុកភាព និងស្ងួតក្នុងអំឡុងពេលសកម្មភាព។

សំលៀកបំពាក់នេសាទបែបក្លែងបន្លំ

សម្លៀកបំពាក់ស្ទូចត្រីជាជម្រើសដ៏ពេញនិយមសម្រាប់អ្នកនេសាទជាច្រើន ជាពិសេសសម្លៀកបំពាក់នេសាទបែបក្លែងបន្លំ។ ដែលអនុវត្តការនេសាទត្រី ឬនេសាទនៅកន្លែងដែលមានបន្លែក្រាស់។ គោលបំណងនៃសម្លៀកបំពាក់ក្លែងបន្លំគឺដើម្បីជួយឱ្យអ្នកនេសាទមានភាពស៊ីសង្វាក់គ្នាជាមួយបរិស្ថានជុំវិញខ្លួន ដោយធ្វើឱ្យពួកគេមិនសូវមើលឃើញពីត្រី និងបង្កើនឱកាសនៃការចាប់បានរបស់ពួកគេ។

សម្លៀកបំពាក់នេសាទដែលក្លែងបន្លំជាធម្មតាត្រូវបានផលិតចេញពីក្រណាត់ដែលមានទម្ងន់ស្រាល និងមានខ្យល់ចេញចូលដូចជា polyester ឬ nylon និងអាចរួមបញ្ចូលអាវ ខោ មួក និងសូម្បីតែស្បែកជើង។ ការក្លែងបន្លំអាចប្រែប្រួលទៅតាមប្រភេទនៃបរិយាកាសដែលអ្នកនេសាទនឹងនៅ ដូចជាព្រៃឈើ វាលស្រែ ឬតំបន់ឆ្នេរ។

ត្រូវប្រាកដថាសម្លៀកបំពាក់ក្លែងបន្លំមានផាសុកភាព និងអនុញ្ញាតឱ្យមានការចល័តបានល្អ ដើម្បីកុំឱ្យប៉ះពាល់ដល់សុវត្ថិភាព។ និងប្រសិទ្ធភាពក្នុងអំឡុងពេលសកម្មភាពនេសាទ។

សំលៀកបំពាក់នេសាទផ្ទាល់ខ្លួន

សម្លៀកបំពាក់នេសាទផ្ទាល់ខ្លួនគឺជាជម្រើសដ៏គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍សម្រាប់អ្នកដែលចង់មានរូបរាងប្លែក និងពិសេសនៅពេលនេសាទ។ ក្រុមហ៊ុនកាត់ដេរមួយចំនួនផ្តល់ជម្រើសនៃការធ្វើផ្ទាល់ខ្លួន ដោយអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកនេសាទជ្រើសរើសពណ៌ ការរចនា និងថែមទាំងបញ្ចូលស្លាកសញ្ញា ឬឈ្មោះនៅលើសម្លៀកបំពាក់នេសាទរបស់ពួកគេ។

ជម្រើសនេះអាចទាក់ទាញជាពិសេសចំពោះអ្នកនេសាទដែលចង់មាន ឯកសណ្ឋាន រូបរាងសមស្រប ឬសម្រាប់អ្នកនេសាទដែលចង់មានសម្លៀកបំពាក់ដែលឆ្លុះបញ្ចាំងពីបុគ្គលិកលក្ខណៈ ឬរចនាប័ទ្មផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ។

នៅពេលជ្រើសរើសសម្លៀកបំពាក់នេសាទផ្ទាល់ខ្លួន វាជារឿងសំខាន់ដើម្បីធានាថាសម្លៀកបំពាក់នៅតែផ្តល់នូវលក្ខណៈ និងលក្ខណៈពិសេសដែលត្រូវការសម្រាប់សកម្មភាពដូចជា ការការពារកាំរស្មីយូវី ការដកដង្ហើម ធន់នឹងទឹក និងធន់នឹងទឹកភ្នែក។ ត្រូវប្រាកដថាអ្នកជ្រើសរើសអ្នកផ្គត់ផ្គង់ដែលអាចទុកចិត្តបាន និងមានគុណភាព ដើម្បីធានាថាសម្លៀកបំពាក់ផ្ទាល់ខ្លួនបំពេញតាមការរំពឹងទុករបស់អ្នក។

សម្លៀកបំពាក់នេសាទ Mercado Livre

Mercado Livre គឺជាវេទិកាពាណិជ្ជកម្មតាមអ៊ីនធឺណិតតាមអ៊ីនធឺណិត ដែលវាអាចទៅរួចក្នុងការស្វែងរក ផលិតផលជាច្រើន រួមទាំងសម្លៀកបំពាក់នេសាទ។ មានអ្នកលក់ជាច្រើនដែលផ្តល់ជូននូវសម្លៀកបំពាក់នេសាទជាច្រើនប្រភេទសម្រាប់បុរស និងស្ត្រី រួមទាំងអាវ អាវ ខោ មួក និងច្រើនទៀត។

នៅពេលស្វែងរកសម្លៀកបំពាក់នេសាទនៅលើ Mercado Libre វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការយកចិត្តទុកដាក់លើ ការពិពណ៌នាផលិតផល និងការពិនិត្យអតិថិជន។ ពិនិត្យមើលថាសម្លៀកបំពាក់ផ្តល់នូវលក្ខណៈចាំបាច់សម្រាប់សកម្មភាពនេសាទ ដូចជាការការពារកាំរស្មីយូវី ធន់នឹងទឹក និងខ្យល់ចេញចូល។

វាមានសារៈសំខាន់ផងដែរក្នុងការត្រួតពិនិត្យទំហំ និងសមនៃសម្លៀកបំពាក់ ព្រោះសម្លៀកបំពាក់នេសាទគួរតែមានផាសុកភាព និង អនុញ្ញាតឱ្យមានចលនាល្អ។ ម៉ាកសម្លៀកបំពាក់នេសាទមួយចំនួនត្រូវបានគេស្គាល់ថាមានទំហំតូចជាង ឬធំជាងស្តង់ដារ ដូច្នេះសូមពិនិត្យមើលការវាស់វែងដោយប្រុងប្រយ័ត្នមុនពេលធ្វើការទិញរបស់អ្នក។

ជាចុងក្រោយ សូមពិនិត្យមើលកេរ្តិ៍ឈ្មោះរបស់អ្នកលក់មុនពេលធ្វើការទិញ ហើយអានមតិយោបល់ និងមតិកែលម្អ ពីអ្នកទិញផ្សេងទៀត ដើម្បីធានាថាប្រតិបត្តិការមានសុវត្ថិភាព និងពេញចិត្ត។

សំលៀកបំពាក់អ្នកនេសាទ

សម្លៀកបំពាក់អ្នកនេសាទបុរាណអាចប្រែប្រួលទៅតាមពេលវេលា និងតំបន់ដែលសកម្មភាពនេះត្រូវបានអនុវត្ត។ កាលពីមុន អ្នកនេសាទជាធម្មតាស្លៀកសម្លៀកបំពាក់ធ្ងន់ និងក្រាស់ធ្វើពីវត្ថុធាតុដូចជារោមចៀម កប្បាស ឬក្រណាត់ទេសឯក ដើម្បីការពារខ្លួនពីភាពត្រជាក់ និងទឹក។

សម្លៀកបំពាក់អ្នកនេសាទបុរាណក៏មាននិន្នាការសាមញ្ញជាងក្នុងរចនាប័ទ្ម និងជាក់ស្តែងផងដែរ ដោយមាន ព័ត៌មានលម្អិត ឬការតុបតែងមួយចំនួន។ អាវ និងខោច្រើនតែមានហោប៉ៅធំសម្រាប់ដាក់ឧបករណ៍នេសាទ និងឧបករណ៍ផ្សេងៗទៀត។

យូរៗទៅ សម្លៀកបំពាក់នេសាទបានវិវត្តន៍ទៅជាស្រាលជាងមុន ប្រើប្រាស់បានយូរជាងមុន និងមានមុខងារជាច្រើន ដោយមានមុខងារដូចជា ការការពារកាំរស្មីយូវី ធន់នឹងទឹក និងខ្យល់ចេញចូល។

នាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ សម្លៀកបំពាក់នេសាទបែបទំនើបផ្តល់នូវលក្ខណៈពិសេស និងរចនាប័ទ្មជាច្រើន ប៉ុន្តែនៅតែមានអ្នកដែលចូលចិត្តរូបរាង និងភាពទាក់ទាញនៃសម្លៀកបំពាក់អ្នកនេសាទបុរាណ។ វាអាចទៅរួចក្នុងការស្វែងរកសម្លៀកបំពាក់ស្ទូចត្រីជាមួយនឹងរចនាប័ទ្មបុរាណ ឬបែបអតីតកាល ដែលរួមបញ្ចូលគ្នានូវរូបរាងចាស់ជាមួយនឹងបច្ចេកវិទ្យាទំនើប។

សេចក្តីសន្និដ្ឋានអំពីសម្លៀកបំពាក់នេសាទ

មែនហើយ ប្រហែលជាឥឡូវនេះអ្នកបានយល់ថាសម្លៀកបំពាក់សម្រាប់ ការស្ទូចត្រីវាមិនមែនជាអ្វីដែលហាមឃាត់នោះទេ ប៉ុន្តែ សុវត្ថិភាព និង ភាពសុខស្រួល របស់អ្នក។

ដូច្នេះ ព្យាយាមវិនិយោគលើ សម្លៀកបំពាក់ដែលមានគុណភាព ជានិច្ច ដើម្បីឲ្យនៅក្នុង ជាការពិត សម្លៀកបំពាក់មានភាពធន់ល្អ និងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវអត្ថប្រយោជន៍ទាំងអស់ដែលធ្លាប់មានសំខាន់សម្រាប់ សុវត្ថិភាព និង ផាសុកភាព របស់អ្នក។

ស្វែងយល់ពីសារៈសំខាន់នៃសម្លៀកបំពាក់នេសាទនៅក្នុងប្រទេសប្រេស៊ីល ប្រភេទដែលមាន និងព័ត៌មានលម្អិតតូចៗដែលអាចបង្កើនបទពិសោធន៍នេសាទរបស់អ្នក។ បន្តអានសម្រាប់ដំបូន្មានអ្នកជំនាញ។

ការនេសាទនៅប្រទេសប្រេស៊ីល៖ មគ្គុទ្ទេសក៍សម្លៀកបំពាក់នេសាទចុងក្រោយ

ការនេសាទគឺជាសកម្មភាពក្រៅដ៏ពេញនិយមបំផុតមួយនៅក្នុងប្រទេសប្រេស៊ីល ដែលមានមនុស្សជាង 8 លាននាក់ចូលរួមកីឡាជារៀងរាល់ឆ្នាំ។ . ធនធានទឹកដ៏ធំទូលាយ និងចម្រុះរបស់ប្រទេសនេះផ្តល់ឱ្យអ្នកនេសាទនូវឱកាសដ៏ធំទូលាយមួយក្នុងការនេសាទសម្រាប់ប្រភេទផ្សេងៗ រួមទាំងបាសក្ងោក ដូរ៉ាដូ ប៉ាគូ ក្នុងចំណោមប្រភេទផ្សេងៗទៀត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការនេសាទនៅប្រទេសប្រេស៊ីលអាចជាបញ្ហាប្រឈម ដោយសារអាកាសធាតុត្រូពិចរបស់ប្រទេស ដែលអាចក្តៅ និងសើមស្ទើរតែពេញមួយឆ្នាំ។

ការមានឧបករណ៍នេសាទត្រឹមត្រូវគឺចាំបាច់សម្រាប់អ្នកនេសាទដែលចង់រស់នៅប្រកបដោយផាសុកភាព និងសុវត្ថិភាព។ ពេលនេសាទ។ ស្បែកជើង ខោ ឬខោខ្លីដ៏ល្អដែលមានហោប៉ៅច្រើនអាចធ្វើឱ្យការយកឧបករណ៍សំខាន់ៗមានខ្យល់អាកាស។

ម្យ៉ាងទៀត អាវពិសេសដែលផលិតពីវត្ថុធាតុដែលជ្រាបសំណើមអាចជួយឱ្យអ្នកត្រជាក់ សូម្បីតែនៅថ្ងៃក្តៅបំផុតក៏ដោយ។ នៅក្នុងអត្ថបទនេះ យើងនឹងពិភាក្សាអំពីសម្លៀកបំពាក់នេសាទ រួមទាំងអ្វីដែលជាសម្លៀកបំពាក់ ហេតុអ្វីបានជាពួកគេមានសារៈសំខាន់ចំពោះអ្នកនេសាទនៅតំបន់ត្រូពិចរបស់ប្រទេសប្រេស៊ីល និងប្រភេទណាខ្លះដែលមាននៅលើទីផ្សារសព្វថ្ងៃនេះ។

ទិដ្ឋភាពទូទៅនៃសម្លៀកបំពាក់នេសាទបានរៀបរាប់។ និយាយអញ្ចឹង កុំធ្វេសប្រហែស ថែរក្សាស្បែក និងជើងរបស់អ្នក ព្រោះផលវិបាកអវិជ្ជមានគឺពិតប្រាកដ។ ធ្វើអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងដើម្បីធានាថាពេលនេសាទទទួលបានផលចំណេញ ហើយបន្ទាប់ពីពេលនោះ សុខភាពរបស់អ្នកត្រូវបានរក្សា។

ការស្លៀកសម្លៀកបំពាក់នេសាទសមរម្យគឺមានសារៈសំខាន់នៅពេលនេសាទក្នុងទឹកផ្សេងៗគ្នានៃប្រទេសប្រេស៊ីល។ សម្លៀកបំពាក់ការពារកំដៅថ្ងៃអាចជួយការពារកាំរស្មី UV ដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ពីការបំផ្លាញស្បែករបស់អ្នក ខណៈពេលដែលសម្លៀកបំពាក់ដែលមិនជ្រាបទឹកនឹងធ្វើឱ្យអ្នកស្ងួត និងមានផាសុកភាពនៅពេលនេសាទក្នុងស្ថានភាពសើម។

សម្លៀកបំពាក់ការពារសត្វល្អិតក៏មានសារៈសំខាន់ផងដែរក្នុងការរក្សាសត្វល្អិតដែលរំខានចេញពីកន្លែងនេសាទ។ វិធីដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកផ្តោតលើការចាប់។ ដូចគ្នានេះផងដែរ ជម្រើសពណ៌ និងទំហំដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការនេសាទជោគជ័យ។

ការជ្រើសរើសពណ៌ត្រឹមត្រូវអាចបង្កើនឱកាសរបស់អ្នកក្នុងការទាក់ទាញត្រី ខណៈដែលការទទួលបានទំហំត្រឹមត្រូវអាចធ្វើអោយចលនារបស់អ្នកប្រសើរឡើង និងកម្រិតនៃការលួងលោមរួម។ ដោយពិចារណាលើព័ត៌មានលម្អិតតិចតួចទាំងនេះដែលកម្រដឹង អ្នកអាចកែលម្អបទពិសោធន៍នេសាទរបស់អ្នក ហើយសង្ឃឹមថានឹងត្រលប់មកវិញជាមួយនឹងការចាប់ដ៏អស្ចារ្យ។

ចូលចិត្តគន្លឹះទាំងនេះទេ? ទុកមតិយោបល់របស់អ្នកនៅខាងក្រោម វាសំខាន់ណាស់សម្រាប់ពួកយើង!

ព័ត៌មានអំពីការនេសាទនៅលើវិគីភីឌា។

សូមមើលផងដែរ៖ ការណែនាំអំពីរបៀបជ្រើសរើសកាំបិត និងកាំបិតសម្រាប់ការនេសាទ សូមចូលទៅកាន់!

ចូលទៅកាន់ហាងនិម្មិតរបស់យើង ហើយពិនិត្យមើលការផ្សព្វផ្សាយ!

សម្លៀកបំពាក់នេសាទ សំដៅលើសម្លៀកបំពាក់ឯកទេសដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីបំពេញតម្រូវការរបស់អ្នកនេសាទពេលកំពុងនេសាទ។ សម្លៀកបំពាក់ប្រភេទនេះត្រូវបានផលិតឡើងពីវត្ថុធាតុដើមដែលមានគុណភាពខ្ពស់ ដែលទប់ទល់នឹងភាពតឹងតែងនៃកីឡា និងផ្តល់នូវការការពារពីធាតុ។

សម្លៀកបំពាក់នេសាទរួមមានសម្លៀកបំពាក់ជាច្រើនប្រភេទដូចជា មួក អាវ ខោខ្លី ខោ និងអាវ។ . គោលបំណងសំខាន់នៃសម្លៀកបំពាក់នេសាទគឺផ្តល់ឱ្យអ្នកនេសាទនូវការការពារ និងការលួងលោមចាំបាច់នៅពេលនេសាទ។

សម្លៀកបំពាក់ទាំងនេះត្រូវបានរចនាឡើងដោយលក្ខណៈពិសេសដូចជាក្រណាត់សើម និងសំណាញ់ដែលអនុញ្ញាតឱ្យមានខ្យល់ចេញចូល។ អ្នកនេសាទអាចរំពឹងថាសម្លៀកបំពាក់របស់ពួកគេនឹងរក្សាឱ្យពួកគេស្ងួតក្នុងស្ថានភាពសើម ដោយសារតែបច្ចេកវិទ្យាការពារទឹកជ្រាបដូចជាបច្ចេកវិទ្យា Gore-Tex ឬ Dri-FIT។

សារៈសំខាន់នៃការប្រើប្រាស់សម្លៀកបំពាក់នេសាទពិសេស

ការនេសាទតម្រូវឱ្យចំណាយពេលច្រើនម៉ោង។ នៅខាងក្រៅក្នុងលក្ខខណ្ឌអាកាសធាតុផ្សេងៗគ្នា ពីព្រះអាទិត្យក្តៅរហូតដល់ភ្លៀងត្រជាក់។ ឈុតស្ទូចត្រីដ៏ល្អមួយនឹងការពារអ្នកនេសាទពីកាំរស្មី UV ដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ និងរក្សាផាសុកភាពនៅលើទឹកពេញមួយថ្ងៃ។

អាវ និងខោខ្លីធម្មតាមិនត្រូវបានរចនាឡើងជាពិសេសសម្រាប់សកម្មភាពនេះទេ ដែលមានន័យថាពួកគេមិនមាន លក្ខណៈពិសេសដូចជាសម្ភារៈស្ងួតរហ័សនិង UPF ការពារកំដៅថ្ងៃ។ សម្លៀក​បំពាក់​សម្រាប់​នេសាទ​ក៏​ផ្តល់​នូវ​វិធានការ​សុវត្ថិភាព​បន្ថែម​ផងដែរ​ដូចជា​ឧបករណ៍​បណ្តែត​ ប្រសិនបើ​មាន​គ្រោះថ្នាក់​កើតឡើង។ឧបទ្ទវហេតុក្នុងអំឡុងពេលសកម្មភាពនេសាទដូចជាការជិះទូកកាយ៉ាក់ ឬការជិះទូក។

ទោះបីជាអ្នកជាអ្នកហែលទឹកដ៏អស្ចារ្យក៏ដោយ អាវជីវិតជួយធានាថាអ្នកតែងតែមានកម្លាំងបន្ថែមក្នុងករណីដែលអ្នកមានបញ្ហា។ ការប្រើឧបករណ៍ត្រឹមត្រូវអាចបង្កើនឱកាសជោគជ័យរបស់អ្នកក្នុងពេលនេសាទបានយ៉ាងច្រើន ដោយផ្តល់នូវភាពលេចធ្លោជាងជម្រើសសម្លៀកបំពាក់ផ្សេងទៀតទាក់ទងនឹងពណ៌ឆ្លុះបញ្ចាំងដែលត្រូវបានជ្រើសរើស ឬក្រណាត់ការពារសត្វល្អិតដែលប្រើជាមួយនឹងការកាត់ជាក់លាក់សម្រាប់ចលនា។

ប្រភេទសម្លៀកបំពាក់នេសាទ

នៅពេលនិយាយអំពីសម្លៀកបំពាក់នេសាទ មានជម្រើសជាច្រើនដែលមាននៅក្នុងប្រទេសប្រេស៊ីល។ ប្រភេទសម្លៀកបំពាក់នេសាទទូទៅបំផុតរួមមាន អាវ ខោ អាវ មួក និងស្រោមដៃ។ សម្លៀកបំពាក់ទាំងនេះត្រូវបានរចនាឡើងជាពិសេសដើម្បីផ្តល់នូវការការពារ និងការលួងលោមដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់អ្នកនេសាទពេលកំពុងនៅលើទឹក។

អាវសម្រាប់នេសាទ

អាវសម្រាប់នេសាទគឺជាវត្ថុសំខាន់នៅក្នុងទូខោអាវរបស់អ្នកនេសាទណាមួយ។ ពួកវាមានជម្រើសដៃអាវវែង និងដៃខ្លី ហើយជាធម្មតាត្រូវបានផលិតពីវត្ថុធាតុទម្ងន់ស្រាល ដែលអាចដកដង្ហើមបានដូចជា polyester ឬនីឡុង។

អាវនេសាទមួយចំនួនក៏ត្រូវបានវាយតម្លៃដោយកាំរស្មី UV ជាមួយនឹងបច្ចេកវិទ្យា UPF (Ultraviolet Protection Factor) ដើម្បីការពារអ្នកពីគ្រោះថ្នាក់។ កាំរស្មីព្រះអាទិត្យ។ អាវនេសាទជាច្រើនក៏មានមុខងារការពារសំណើមផងដែរ ដែលជួយឱ្យអ្នកត្រជាក់ និងស្ងួត ខណៈពេលកំពុងបោះខ្សែរបស់អ្នក។

ខោនេសាទ

ក៏ដូចជាអាវ​នេសាទ ខោ​នេសាទ​ត្រូវ​បាន​រចនា​ឱ្យ​មាន​ទម្ងន់​ស្រាល និង​មាន​ខ្យល់​ចេញ​ចូល​ដោយ​ផ្តល់​នូវ​ការ​ការពារ​ពី​ធាតុ។ ខោទាំងនេះជាធម្មតាមានការពង្រឹងជង្គង់ និងក្រណាត់ដែលធន់នឹងសំណឹក ដើម្បីទប់ទល់នឹងការពាក់ និងទឹកភ្នែកដែលមកជាមួយការនៅខាងក្រៅពេញមួយថ្ងៃ។ ខោសម្រាប់នេសាទខ្លះក៏មានភ្ជាប់មកជាមួយនូវហោប៉ៅសម្រាប់ទុកឧបករណ៍ ឬឧបករណ៍ផងដែរ។

អាវនេសាទ

អាវនេសាទដែលមានគុណភាពល្អគឺជាវត្ថុសំលៀកបំពាក់ដែលត្រូវតែមានសម្រាប់អ្នកនេសាទធ្ងន់ធ្ងរ។ អាវទាំងនេះផ្តល់នូវភាពធន់នឹងខ្យល់ និងកំដៅបានយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ សម្រាប់ពេលព្រឹកព្រលឹម ឬពេលល្ងាច នៅពេលដែលសីតុណ្ហភាពអាចធ្លាក់ចុះភ្លាមៗ។ ការជ្រាបទឹកក៏ជាលក្ខណៈសំខាន់នៃអាវដែលមានគុណភាពខ្ពស់ភាគច្រើនផងដែរ ដែលជួយឱ្យអ្នកស្ងួតក្នុងអំឡុងពេលមានភ្លៀងធ្លាក់ដោយមិនបានរំពឹងទុក ឬនៅពេលឆ្លងកាត់អូរ ឬទន្លេ។

មួក

មួកគឺជាគ្រឿងបន្លាស់ដ៏សំខាន់សម្រាប់អ្នកនេសាទទាំងអស់នៅលើ ទឹក។ មួកដែលមានគុណភាពល្អនឹងមិនត្រឹមតែការពារក្បាលរបស់អ្នកពីកាំរស្មីព្រះអាទិត្យប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងផ្តល់ម្លប់ដ៏មានតម្លៃនៅថ្ងៃក្តៅផងដែរ។

មួកនេសាទជាញឹកញាប់មានគែមធំទូលាយដើម្បីការពារមុខ ក និងត្រចៀករបស់អ្នកពីការ sunburn ។ មួកខ្លះក៏មានបន្ទះសំណាញ់សម្រាប់បន្ថែមខ្យល់ផងដែរ។

ស្រោមដៃ

ស្រោមដៃនេសាទត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីការពារដៃរបស់អ្នកពីទំពក់មុតស្រួច និងឧបករណ៍ផ្សេងទៀតឧបករណ៍នេសាទ ក៏ដូចជាការផ្តល់នូវការក្តាប់ និងជំនាញ។ ស្រោមដៃទាំងនេះអាចគ្មានម្រាមដៃ ឬពេញដោយម្រាមដៃ អាស្រ័យលើចំណូលចិត្តរបស់អ្នក។ ជាធម្មតាពួកវាមាននៅក្នុងសម្ភារៈទម្ងន់ស្រាលដូចជា neoprene ឬ polyester ដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកដោះស្រាយឧបករណ៍នេសាទរបស់អ្នកយ៉ាងងាយស្រួល។

សរុបមក មានសំលៀកបំពាក់នេសាទជាច្រើនប្រភេទដែលមាននៅក្នុងប្រទេសប្រេស៊ីល ដើម្បីបំពេញគ្រប់រចនាប័ទ្ម និងចំណូលចិត្តនៃការនេសាទ។ មិនថាអ្នកចង់រកត្រីធំនៅក្នុងមហាសមុទ្របើកចំហ ឬបោះខ្សែនៅក្នុងទន្លេ ឬបឹងជាច្រើនរបស់ប្រទេសប្រេស៊ីលនោះទេ ការមានសម្លៀកបំពាក់ត្រឹមត្រូវអាចធ្វើឱ្យមានភាពខុសគ្នាទាំងអស់នៅពេលនិយាយអំពីការលួងលោម សុវត្ថិភាព និងភាពជោគជ័យជាទូទៅនៅលើទឹក។

ការការពារពីពន្លឺព្រះអាទិត្យ៖ រក្សាសុវត្ថិភាពនៅពេលនេសាទ

នៅពេលដែលអ្នកចំណាយពេលស្ទូចត្រីក្រោមពន្លឺព្រះអាទិត្យយូរថ្ងៃ ការការពារស្បែករបស់អ្នកពីកាំរស្មីយូវីដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់គឺចាំបាច់ណាស់។ ការ sunburn អាច​ជា​ការ​ឈឺចាប់ និង​គ្រោះថ្នាក់​ដែល​បណ្តាល​ឱ្យ​ខូច​ស្បែក​ដែល​អាច​នាំ​ឱ្យ​កើត​មហារីក​ស្បែក​ក្នុង​ពេល​វេលា។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលវាមានសារៈសំខាន់ក្នុងការស្លៀកពាក់ជាមួយនឹងការការពារ UPF។

UPF តំណាងឱ្យកត្តាការពារកាំរស្មីអ៊ុលត្រាវីយូឡេ ដែលវាស់បរិមាណពន្លឺកាំរស្មីយូវីដែលជ្រាបចូលទៅក្នុងក្រណាត់។ ការវាយតម្លៃ UPF កាន់តែខ្ពស់ អ្នកនឹងទទួលបានការការពារកាន់តែច្រើនពីព្រះអាទិត្យ។

សម្លៀកបំពាក់ដែលមានកម្រិត UPF ជាធម្មតាត្រូវបានផលិតចេញពីសរសៃសំយោគដែលត្បាញយ៉ាងតឹងណែន ដែលរារាំងកាំរស្មីដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ពីការចូលស្បែករបស់អ្នក។ មិនដូចសម្លៀកបំពាក់ធម្មតាទេ សម្លៀកបំពាក់ UPF ត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីឱ្យអ្នកត្រជាក់ និងស្ងួតខណៈពេលដែលផ្តល់នូវការការពារពីពន្លឺព្រះអាទិត្យដ៏ល្អប្រសើរ។

វាក៏សំខាន់ផងដែរក្នុងការកត់សម្គាល់ថាមិនមែនក្រណាត់ទាំងអស់ត្រូវបានបង្កើតឡើងស្មើៗគ្នានោះទេ នៅពេលនិយាយអំពីការវាយតម្លៃរបស់ UPF ។ សរសៃធម្មជាតិមួយចំនួន ដូចជាកប្បាស ផ្តល់ការការពារកម្តៅថ្ងៃតិចតួចប៉ុណ្ណោះ ខណៈពេលដែលក្រណាត់សំយោគដូចជា polyester និង nylon ជាញឹកញាប់ស័ក្តិសមសម្រាប់សកម្មភាពក្រៅផ្ទះ។

នៅពេលទិញឧបករណ៍នេសាទនៅប្រទេសប្រេស៊ីល សូមប្រាកដថាត្រូវរកមើល ធាតុដែលមានចំណាត់ថ្នាក់ UPF ខ្ពស់ (តាមឧត្ដមគតិ 50+) ។ ម៉ាកសម្លៀកបំពាក់នេសាទជាច្រើនផ្តល់ជូននូវបណ្តុំទាំងមូលដែលឧទ្ទិសដល់ឧបករណ៍ការពារកម្តៅថ្ងៃដូចជា មួក អាវ និងខោដែលផលិតពីវត្ថុធាតុការពារសំណើមដែលត្រូវបានរចនាឡើងជាពិសេសសម្រាប់អ្នកនេសាទ។

សំលៀកបំពាក់ដែលមិនជ្រាបទឹក៖ រក្សាឱ្យស្ងួតនៅពេលនេសាទ

ការនេសាទ ជាធម្មតាពាក់ព័ន្ធនឹងការចំណាយពេលនៅក្នុងទន្លេ និងបឹង ដែលទឹកអាចចូលទៅក្នុងសម្លៀកបំពាក់របស់អ្នកបានយ៉ាងងាយស្រួល ប្រសិនបើអ្នកមិនប្រុងប្រយ័ត្ន។ សើមនិងត្រជាក់អាចបំផ្លាញថ្ងៃរីករាយនៅលើទឹក; នោះហើយជាមូលហេតុដែលឧបករណ៍នេសាទដែលមិនជ្រាបទឹកមានសារៈសំខាន់ណាស់។

បច្ចេកវិជ្ជាការពារទឹកជ្រាបបានឈានទៅមុខយ៉ាងយូរក្នុងប៉ុន្មានឆ្នាំថ្មីៗនេះ។ មានក្រណាត់មិនជ្រាបទឹកជាច្រើនប្រភេទដែលមាននៅលើទីផ្សារ ដែលផ្តល់កម្រិតខុសៗគ្នានៃការការពារប្រឆាំងនឹងការជ្រៀតចូលទឹក។ សម្ភារៈពេញនិយមរួមមាន Gore-Tex®, eVent®, Helly Tech® និង HyVent® – នីមួយៗមានលក្ខណៈសម្បត្តិពិសេស និងកម្រិតធន់។

Aoនៅពេលទិញសម្លៀកបំពាក់នេសាទដែលមិនជ្រាបទឹក វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការពិចារណាពីតម្រូវការជាក់លាក់របស់អ្នក។ ជាឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើអ្នកមានគម្រោងទៅស្ទូចត្រីក្នុងអាកាសធាតុក្តៅ អ្នកប្រហែលជាចង់បានអាវដែលមានទម្ងន់ស្រាល ដែលអាចដកដង្ហើមបាន ប៉ុន្តែនៅតែធន់នឹងអាកាសធាតុ។

ម្យ៉ាងវិញទៀត ប្រសិនបើអ្នកស្ទូចត្រីក្នុងអាកាសធាតុត្រជាក់ ឬសើម អ្នកប្រហែលជាចូលចិត្ត អាវធំដែលមានអ៊ីសូឡង់ និងស្រទាប់ក្រាស់ជាង។ វាមានតម្លៃក្នុងការវិនិយោគលើស្បែកជើងកវែង ឬស្បែកជើងដែលមិនជ្រាបទឹកដែលមានគុណភាពល្អ។

អ្នកនេសាទជាច្រើនមានកំហុសក្នុងការពាក់ស្បែកជើងប៉ាតាធម្មតា ឬស្បែកជើងប៉ាតាពេលស្ទូចត្រីក្នុងទឹក។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ នេះអាចនាំឱ្យជើងសើម និងបទពិសោធន៍មិនល្អ។ រកមើលស្បែកជើងដែលផលិតឡើងជាពិសេសសម្រាប់ការនេសាទ ដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីរក្សាជើងរបស់អ្នកឱ្យស្ងួតទោះបីស្ថិតក្នុងស្ថានភាពសើមក៏ដោយ។

សម្លៀកបំពាក់ការពារសត្វល្អិត៖ រក្សាផាសុកភាពនៅពេលនេសាទ

ការនេសាទនៅតំបន់ត្រូពិចរបស់ប្រទេសប្រេស៊ីលអាចជាបញ្ហាប្រឈម។ បទពិសោធន៍; ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ វាក៏បានភ្ជាប់មកជាមួយនូវចំណែកដ៏ត្រឹមត្រូវរបស់វានៃការខាំខាំ ដែលអាចដាក់ damper លើអ្វីៗបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ មូស ឆ្ក និងសត្វល្អិតខាំផ្សេងទៀត មិនត្រឹមតែរំខានប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏មានផ្ទុកជំងឺដូចជា គ្រុនឈាម និងវីរុស Zika ផងដែរ។ នោះហើយជាកន្លែងដែលសម្លៀកបំពាក់នេសាទបាញ់សត្វល្អិតមានប្រយោជន៍។

សម្លៀកបំពាក់ទាំងនេះត្រូវបានព្យាបាលដោយសារធាតុគីមីដូចជា permethrin ដែលមានប្រសិទ្ធភាពបណ្តេញសត្វល្អិតដោយមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់មនុស្ស។ Repellent មានរយៈពេលរហូតដល់ 70 លាងមុនពេលចាំបាច់បានអនុវត្តឡើងវិញ; នេះធ្វើឱ្យពួកគេក្លាយជាជម្រើសដ៏ល្អសម្រាប់អ្នកដែលចំណាយពេលច្រើននៅខាងក្រៅផ្ទះ។

បន្ថែមពីលើការស្លៀកពាក់ការពារសត្វល្អិត វាក៏ចាំបាច់ផងដែរក្នុងការប្រុងប្រយ័ត្នផ្សេងទៀតនៅពេលនេសាទនៅតំបន់ត្រូពិចរបស់ប្រទេសប្រេស៊ីល៖ ប្រើប្រាស់ថ្នាំបាញ់សត្វល្អិតដ៏មានប្រសិទ្ធភាពដែលមាន DEET លើតំបន់ដែលប៉ះពាល់ស្បែក (រួមទាំងក និងមុខ) ជៀសវាងនៅខាងក្រៅពេលព្រឹកព្រលឹម/ពេលល្ងាច (នៅពេលដែលមូសសកម្មបំផុត) ហើយព្យាយាមមិនប្រើទឹកអប់ ឬផលិតផលក្លិនដែលទាក់ទាញសត្វល្អិត។ តាមរយៈការវាស់វែងទាំងនេះយ៉ាងយកចិត្តទុកដាក់រាល់ពេលដែលអ្នកទៅស្ទូចត្រី អ្នកនឹងអាចរីករាយនឹងពេលវេលារបស់អ្នកនៅលើទឹកដោយមិនបារម្ភអំពីការ sunburn សម្លៀកបំពាក់សើម ឬសត្វល្អិតដែលគួរឱ្យខ្លាច។

ទំហំ៖ សារៈសំខាន់នៃការទទួលបានវាត្រឹមត្រូវ

ទិដ្ឋភាពសំខាន់នៃសម្លៀកបំពាក់នេសាទគឺការទទួលបានទំហំត្រឹមត្រូវសម្រាប់ដំណើរការល្អបំផុត និងការលួងលោម។ ការស្លៀកសម្លៀកបំពាក់ដែលរលុងពេក ឬតឹងពេកអាចរារាំងចលនារបស់អ្នក ធ្វើឱ្យពិបាកក្នុងការបោះខ្សែរបស់អ្នកឱ្យបានត្រឹមត្រូវ ឬចាប់បានយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព។

នៅពេលជ្រើសរើសទំហំសម្លៀកបំពាក់នេសាទរបស់អ្នក វាចាំបាច់ក្នុងការពិចារណាលើកត្តាជាច្រើនដូចជា កម្ពស់។ ទម្ងន់ រូបរាង និងចំណូលចិត្តផ្ទាល់ខ្លួន។ ម៉ាកផ្សេងគ្នាមានប្រព័ន្ធផ្លាស់ប្តូរទំហំ; ដូច្នេះ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការពិគ្រោះអំពីតារាងទំហំមុនពេលធ្វើការទិញ។

ច្បាប់ដ៏ល្អមួយគឺត្រូវជ្រើសរើសសំលៀកបំពាក់ដែលសាកសមបំផុតដោយមិនតឹងពេក ឬតឹងរ៉ឹងពេក។ នេះជួយរក្សាកំដៅរាងកាយក្នុងអំឡុងពេល