Xewna kesekî navdar di şîrovekirina xewnê de mijareke hevpar e. Gelek kes di demek di jiyana xwe de xewnek bi vî rengî dîtine. Lê ev xewn bi rastî tê çi wateyê? Gelo girîngiya vê yekê di jiyana mirovan de heye?

Dema ku em li ser kesayetek navdar, siyasetmedarek an kesayetiyek din a navdar xewn dikin, em pir caran meraq dikin ka ev dikare were çi wateyê. Pêdivî ye ku ji bîr mekin ku şirovekirina xewnê pratîkek tevlihev e û bersivek yekane ji vê pirsê re tune. Lêbelê, vekolîna xewnan dikare bibe amûrek hêja ku ji bo baştir xwestek, tirs û hestên me fam bikin.

Ev celeb xewnên navdar bi gelemperî nîşanên baş in. Navdar me dike ku li ser yekî ku bi gelemperî ji bo tiştê ku dike tê nas kirin bifikirin, ji ber vê yekê ew bi xwe bawer e û ji hêla her kesî ve tê heyran kirin. Kesên navdar bi gelemperî pirsgirêkên aborî nînin, mirovên dewlemend in û xwedan şêwazek jiyanek balkêş in. Ji ber vê yekê, eşkerekirina wateya van xewnan her gav tiştek pir balkêş e ji ber ku bi gelemperî peyamek baş heye ku em ji me re ragihînin.

Heke hûn dixwazin bi rastî bizanin ku wan dixwest çi peyamê ji we re ragihînin, vê bixwînin. gotar.

Xewna mirovên navdar tê çi wateyê?

Xewnên li ser kesayetek navdar dikare ji bo gelek kesan bibe ezmûnek hevpar. Tiştê ku ev celeb xewn balkêş dike ew çend ejiyanê: ji rêwîtiyek mezin, ku tê de qutbûna rojane, heya pêkanîna destkeftek an daxwazek kesane.

Estetîka luks û bêkêmasî ya ku di xewnên stêrkên muzîkê de bi stêrên muzîkê re vedibêje jî dikare behs bike. hewcedariya ku em mîna wan xuya bikin, bi vî rengî, di binhişmendiyê de, xwesteka veşartî ya ji bo hin guhertinek laşî an, careke din, xwestek ji bo naskirina mezintir ji hêla kesên li dora me ve, yên ku dixuye ku haya wan ji tiştê ku em dikarin li ser çi bin nebin, were îfade kirin. qonaxa". ” ya jiyanê.

Xewna te li ser stranbêjekî navdar bû, li ser wê yekê ku tu stranan dibêjî, ev jî nîşan dide ku divê tu dengê ramanên xwe bidî dengê.

Carina me ew qas ku em ji kesekî re bibêjin û ji ber hin sedeman em devê xwe digirin, em ramanên xwe ji xwe re dihêlin. Divê em dengê xwe bidin dil û canê xwe.

Tiştên ku hûn dibêjin ji xwe re nehêlin, dibe ku ji bo malbat, heval, hevkar û bi taybetî jî ji bo hevjîna we be. Ji ber ku hûn kî ne, ji axaftinê li ser hestên xwe şerm nekin.

Demek guncan e ku hûn birînên xwe yên ku hûn pir êşandine ji nû ve bifikirin û bi devkî lêborîna xwe ji wan kesên ku we zirar kiriye bixwazin.

O Xewna mirîyekî navdar tê çi wateyê?

Xewna yekî mirî her tim bi taybetî xemgîn e, lê ne nîşanek xirab e. Ger kesek pir populer nû mir û agahdarî li ser çi qewimî tê dubare kirinmedya, pir normal e ku meriv li ser wê xewnan bibîne.

Ew jî tiştekî ku dikare bibe dema ku mirîyê navdar kesek bû ku em ji kûr ve heyranê wî dikin. Hevalên ku xewna stranbêj an lîstikvanê xwe yê mirî dibînin, dema ku xewnan dibînin, vê rastiyê bi hestên şînê û windakirina yekî nêzik tînin bîra xwe.

Tê gotin ku bi yekî navdar re xewn dîtine. kesê ku berî demeke dirêj miriye dikare were vê wateyê ku bûyerek ku diqewime bi xewnevan re dişibihe an jî têkiliya wî bi hin aliyên jiyan an xebata mirî re heye.

Dibe ku mifteya şîrovekirina vê xewna taybetî be. an jî pêzanînên te yên hevbeş bi wî kesê navdar re ku sal berê mir, lê bêyî ku hincet di xewnên me de xuya dike re heye.

Wateya xewna li ser kesekî navdar ku hûn jê hez dikin tê çi?

Gava ku kesê navdar ê ku di xewnê de ye kesek e ku mirov jê hez dike , ev dibe ku pêşandana xislet an taybetmendiyên xwestek di kesayeta kesê navdar de destnîşan bike. Bo nimûne, eger kesek xewna kesayetiyek navdar bibîne ku bi bedewî û xweşikbûna xwe tê naskirin, dibe ku ew lêgerîna xwe ya ji bo van taybetmendiyan di nav xwe de diyar bike.

Ji hêla din ve, heke kesek xewna kesek navdar bibîne ku ji bo jêhatîbûn an jêhatiya xwe di deverek diyarkirî de tê nasîn, dibe ku hûn li îlham an motîvasyonê bigerin ku hûn jêhatîbûna xwe pêşve bibin.

Çi ye.Rola hestan di xewnan de li ser kesek navdar?

Hestên ku di xewna kesekî navdar de ku hûn jê hez dikin nîşanek girîng a wateya wê ye. Mînakî, heke mirov dema ku di xewnê de kesê navdar dibîne dilşad û heyecan be, dibe ku ev yek pêkanîna xwestekek an jî hesta ku li ser riya rast a li ser armancekê nîşan bide. Heger mirov di xewnê de xwe nerehet bike an jî di xetereyê de be, dibe ku ev yek tirs an bêewlehiyê li ser aliyekî jiyanê nîşan bide.

Meriv çawa xewna bi kesekî navdar re di jiyana mirovan de şîrove bike?

Şîrovekirina xewna li ser kesek navdar di jiyana mirovan de dikare li gorî çarçove û hestên ku di xewnê de têkildar in cûda bibe. Lêbelê, li ser bingeha wateyên sembolîk ên kesê navdar û hestên ku di xewnê de têkildar in, meriv dikare hin şîroveyên mumkun nas bike.

Mînakî, heke mirov ji hêla kesê navdar ve xwe îlham û motîv bike. di xewnê de , dikare bibe nîşanek ku ew hewce dike ku heman îlhamê di jiyana xwe ya rojane de bigere. Heger mirov xwe nerehet bike yan jî di bin tehdîdê de be, dibe ku ev nîşana wê yekê be ku divê li ser bêbawerî û tirsa xwe bixebite.

Girîngiya vê xewnê di jiyana mirovan de çi ye û çawa dikare bandorê li tenduristiya derûnî û laşî bike?

Xewn beşek girîng a jiyana mirovan e, û dikare hem li ser tenduristiya giyanî û hem jî ya laşî bandor bike. tevî ku hîn jî heyeDi derbarê fonksiyon û wateya xewnan de gelek tişt mane ku bêne vedîtin, lêkolîn nîşan dide ku ew dikarin gelek bandorên erênî li ser jiyana mirovan bikin.

Yek ji fonksiyonên xewnan ew e ku alîkariya pêvajoyê bike û ezmûnên hestyarî û cognitive pêk bîne. Ew dikarin bibin alîkar ku meriv bi bûyerên stresdar an trawmatîk re mijûl bibe, bîranînê xurt bike û afirîneriyê teşwîq bike. Xewndana li ser kesekî navdar ku hûn jê hez dikin dikare bibe rêyek ji bo vekolîna aliyên kesayetiya we an jîyana we ku hûn bêtir dixwazin an ku hûn di mirovên din de heyranê wan dikin.

Herwiha, xewn dikarin bandorê li tenduristiya laşî ya mirovan bi gelek awayan. Mînakî, lêkolîneran dît ku xew REM (Rapid Eye Movement), ku di dema ku pir xewn diqewimin, ji bo domandina pergala berevaniyê û hevsengiya hormonê pêdivî ye. Xewa REM di xurtkirina bîr û fêrbûnê de jî rolek dileyize.

Li aliyê din, kabûs û xewnên neyînî dikarin bandorek neyînî li tenduristiya derûnî ya mirovan bikin. Ew dikarin bibin sedema pirsgirêkên mîna fikar, depresyonê, stresa piştî trawmatîk û bêxewî. Ji ber vê yekê, girîng e ku hûn bala xwe bidin xewnên xwe û ger xewnên we astengî li kalîteya jiyana we bikin û li alîkariya pispor bigerin.

Bi kurtasî, xewn beşek girîng a jiyana mirovan in û dikarin hem derûnî û hem jî hestyarî bandor bikin. tenduristî, fîzîkî. Xewna anavdariya ku hûn jê hez dikin dikare bibe rêyek ji bo vekolîna aliyên kesayetî an jîyana we ku hûn bêtir dixwazin an jî di nav mirovên din de heyranê we ne. Girîng e ku mirov bala xwe bide xewnan û li alîkariya pispor bigere ger xewn li ser kalîteya jiyanê asteng dikin.

Şirovekirina vê xewnê çawa dikare alîkariya mirovan bike ku hest, raman û tevgerên xwe baştir fam bikin?

Şîrovekirina xewnan, di nav de xewna navdarekî ku hûn jê hez dikin , dikare bibe amûrek hêja ku ji mirovan re bibe alîkar ku hest, raman û tevgerên xwe baştir fam bikin. Di xewnê de agahiyên girîng ên derûniya mirov dihewîne û dikare xwestek, tirs, fikar û aliyên din ên girîng ên jiyana hestyarî diyar bike.

Dema ku xewnê şîrove dikin, girîng e ku bala xwe bidin hemî hûrguliyan û hewl bidin ku çarçoveya xewnê fêm bikin. Mînakî, navdar çi ji mirov re temsîl dike? Hest û ramanên ku xewn derdixe çi ne? Aliyên xewnê hene ku bi jiyana rast a mirov ve girêdide?

Şirovekirin dikare alîkariya mirov bike ku xwestek, tirs û fikarên xwe baştir fam bike û fêm bike ka ew çawa dibe ku bandorê li ser raman û tevgerên xwe yên rojane bike. .

Mînakî, heke kesê xewna kesekî navdar ku serkeftin û naskirinê temsîl dike bibîne , ew dikare bibe fersendek ku li ser bifikire.armancên xwe yên di jiyanê de û çi hewce dike ku ew bike ku bigihîje wan. Ger mirov xewna kesek navdar bibîne ku têkiliyek bextewar temsîl dike, ew dikare bibe derfetek ku li ser têkiliyên xwe bifikire û çawa wan çêtir bike.

Şirovekirina xewnan dikare alîkariya mirovan bike ku hestên xwe baştir fam bikin. raman û reftar, her weha bi pirsgirêkên şexsî û hestyarî re mijûl dibin. Girîng e ku ji bîr mekin ku şîrovekirina xewnê ne zanistek rastîn e û ji bo heman xewnê dikare çend şîroveyên gengaz hebin. Ji ber vê yekê, ger xewn li ser kalîteya jiyanê asteng dikin, ger xewnên xwe asteng dikin, girîng e ku hûn li alîkariya pispor bigere.

Xewna ku kesek navdar we maç dike: ev tê çi wateyê?

Xewn diyardeyeke binhişê me ye û dikare li ser xwestek, tirs û hestên me gelek tiştan eşkere bike. Em gelek caran xewna mirovên navdar dibînin, û ev dikare wateyên cûda hebin.

Xewna yekî navdar ku we maç dike , li gorî çarçoweya xewnê û wateya ku tê destnîşan kirin, bi awayên cûda tê şîrove kirin. ji xewna xwe re.navdar di pirsê de. Bi gelemperî, ev celeb xewn dikare bi lêgerîna naskirî, heyranî an temsîla îdeala weya kamilbûnê ve têkildar be.

Maç bi xwe dikare yekbûna du beşan, têkiliyek tund û girîng nîşan bide. her wiha têrkirina xwestek û yabidestxistina armancan. Di vê wateyê de, xewnên bi kesekî navdar re ku we maç dike bi lêgerîna hezkirin û naskirinê re di jiyana weya kesane de têkildar e.

Daxwaza naskirin û serkeftinê

Xewna bi ramûsandina te ya navdar hem di jiyana şexsî û hem jî di warê pîşeyî de daxwaza naskirin û serkeftinê temsîl dike. Ev xewn dikarin nîşanek bin ku hûn lê digerin ku hûn bigihîjin astek naskirî an serfiraziyê û ev yek ji we re girîng e.

Lêgerîna evîn û evîndariyê

Xewna li ser Maçkirina navdar a te dibe ku xwesteka evîn û evîndariyê jî nîşan bide. Kesê navdar kesekî îdealîzekirî temsîl dike û ramûsan dikare lêgerîna girêdan û yekitiya bi wî kesî re temsîl bike.

Bêbawerî û tirs

Ji aliyê din ve ev xewn jî dikare bibe diyardeyek. ji bêbawerî û tirsan. Ev xewn nîşan didin ku hûn li hember kesên din xwe bêkêmasî an hindik hîs dikin û hûn li pejirandin û pejirandinê digerin.

Daxwaza guhertinê

Xewna ku kesek navdar we maç dike. daxwaza guhertin û nûkirina jiyana we nîşan dide. Maç dikare qonaxek nû, destpêkek nû an veguheztinek girîng nîşan bide.

Xewnên bi kesek navdar re ku we maç dike dikare şîroveyên cûda hebin, lê bi gelemperî ew diyardeya xwestek, tirs û hestên me yên herî kûr e. . Dibe ku ev xewn nîşanek beku divê em bêtir bala xwe bidin hest û hewcedariyên xwe û di jiyana xwe ya kesane û pîşeyî de li hevsengiyê bigerin.

Eger xewnên we yên dûbare hebin, balkêş e ku hûn ji psîkolog an jî terapîstek alîkariyê bixwazin ku van hestan vekolin û lêkolîn bikin. hestên bêtir

Xewnên kesekî navdar

Xewna mirovekî navdar ku te hembêz dike: şirove û wate

Xewn diyardeyek nepenî û balkêş e ku mirovatiyê meraq kiriye. ji bo hezar salan. Ji demên kevnar ve, mirov hewl didin ku wateya xewnan deşîfre bikin û fêm bikin ka ew dikarin çi der barê hişê mirovan de eşkere bikin. Şirovekirina xewnê di warê psîkolojî û psîkanalîzê de qadeke lêkolînê ya pir girîng e, û ew dikare di derbarê binhişê me û hestên me de peyamên hêja peyda bike.

Yek ji celebên xewnên herî gelemperî xewnên navdar in. kesên te hembêz dikin . Dibe ku ev xewn di nihêrîna pêşîn de bê zerar an rûerî xuya bikin, lê ew dikarin xwedî wateyek kûrtir bin û bibin nîşaneyên girîng ên rewşa meya hestyarî û derûnî.

Xewna kesê navdar ku we hembêz dike dikare bibe çend şirovekirin, li gorî çarçove û kesayetiya kesê navdar di pirsê de. Lêbelê, bi gelemperî, ev xewn tê vê wateyê ku hûn di jiyana xwe de li naskirin û pejirandinê digerin. Dibe ku hûn di derbarê xwe de bêbawer bin û li pejirandina kesên din digerin,Bi taybetî ji kesên ku hûn heyran û rêzdar in.

Şîrovekirineke din a muhtemel a vê celebê xewnê ev e ku hûn tiştek dixwazin ku kesê navdar temsîl dike. Dibe ku hûn vî mirovî ji ber destkeftî, karîzma an jêhatiya wan heyran bikin û bixwazin ku hûn van taybetmendiyan di xwe de hebin. Wekî din, dibe ku hûn bi yekî ku dişibe navdariyê li têkiliyek kûrtir û watedartir bigerin.

Şirovekirina hembêzkirina navdar

Hembêzkirin bixwe jî dikare di xewnekê de xwedî wateyek sembolîk be. . Hembêzkirin dikare rehetî, ewlekarî û evînê temsîl bike, û ew dikare bibe îfadeya xwesteka we ku hûn jê hez bikin û piştgirî bikin. Lêbelê, hembêzkirin îfadeya comerdiya we û lênêrîna we ye, û dibe ku nîşan bide ku hûn amade ne ku hûn alîkariya kesên din bikin û piştgiriyê bidin wan.

Lêbelê, hembêzkirin di xewnê de têgînek neyînî jî heye. Ew dikare destnîşan bike ku hûn di nav têkiliyek an rewşek ku êdî ji we re nexebite de xwe dişewitînin û girtî ne. Di vê rewşê de, hembêzkirin îfadeya daxwaza we ya ku hûn azad bibin û bimeşin temsîl dike.

Çarçoveya giştî ya vê xewnê

Herweha, girîng e ku hûn çarçoweya xewnê li ber çavan bigirin. xewn dema şîrove dike. Berî hembêzkirinê û piştî hembêzkirinê çi diqewime? Kî din di xewnê de amade bû? Reaksiyona te ji hembêzkirinê re çi bû? Hemî ev agahdarî dikare bibegirîng e ku hûn fêm bikin ku xewn ji we re tê çi wateyê.

Xewn pencereyek e ji hişê me yê bêhiş re û dikare agahdariya girîng li ser raman, hest û trawmayên me yên veşartî bide. Ji ber vê yekê ye ku karanîna xewnan wekî amûrek dermankirinê di gelek awayên psîkoterapiyê de rêgezek bi bandor îsbat kiriye.

Şirovekirina xewnê dikare ji mirovan re bibe alîkar ku hestên veşartî û nakokiyên hundurîn ên ku dibe sedema pirsgirêkên hestyarî derxînin holê. Bi lêgerîna sembol û wateyên ku di xewnan de hene, mirov ber bi têgihiştinek kûr a xwe û pirsgirêkên xwe ve têne rêve kirin.

Yek ji feydeyên terapiya xewnê ew e ku ew dikare peyamên hêja peyda bike bêyî ku hewce bike ku her tiştî bi bîr bîne. hûrguliyên xewnan. Pir caran, hestên ku xewn dihejîne ji hûrguliyên taybetî girîngtir in. Terapîst alîkariya mirov dike ku van hestan bikole û wan bikar bîne da ku pirsgirêkên xwe yên hestyarî fam bike.

Ji bilî vê, terapiya xewnê alîkariya mirovan dike ku bi tirsên xwe re rû bi rû bibin û travmayan derbas bikin. Carinan tepeserkirina bîranînên trawmatîk dikare bibe sedema pirsgirêkên hestyarî yên domdar ên wekî fikar û depresyonê. Bi rêya lêgerîna xewnan, mirov dikare di rûbirûbûn û xebata bi van bîranînên trawmatîk re bêtir xwebawer hîs bike.

A.ev jimar bi gelemperî bi kesane nenas in, lê di jiyana me de bi riya medya an awayên din ên eşkerekirina gelemperî hene.

Hinek pispor di şîrovekirina xewnê de bawer dikin ku xewna kesek navdar dikare nîşan bide daxwazek ji bo naskirin an serkeftinê. Ev dikare bi taybetî rast be heke kesê navdar kesek e ku em heyranê wî ne an em qîmetê didin kariyera an destkeftiyên wî.

Lêbelê, pisporên din dibêjin ku xewna li ser kesayetek giştî dibe ku ne hewce be ku şîroveyek hebe. ewqas hêsan. Ew pêşniyar dikin ku hebûna kesayetiyek navdar di xewnê de dikare bêtir li ser wê yekê be ku ew fîgur ji me re çi temsîl dike an jî em wê di çanda xwe de çawa dinirxînin.

Xewndana li ser navdar dikare wateyên cûda hebe. , li gorî çarçove û celebê kesê navdar ku di xewnê de ye. Mînakî, xewna lîstikvanek an lîstikvanek dikare lêgerîna naskirinê an jiyanek balkêştir temsîl bike. Xewnên li ser stranbêjek an stranbêjek dikare hewcedariya îfadekirina xwe an dîtina dengek bêhempa û rastîn nîşan bide. Ji aliyê din ve, xewna siyasetmedarek dikare ji bo pirsgirêkên civakî û siyasî ve girêdayî ye.

Xewna kesek navdar

Şirovekirina xewnên kesek navdar

Dema ku dor tê şîrovekirina xewnek navdar , girîng e ku meriv li çarçoweya ku xewn tê de qewimiye bifikirin. Mînakî, heke hûnTerapiya xewnê dikare wekî nêzîkatiyek serbixwe were bikar anîn an bi awayên din ên psîkoterapiyê re were hev kirin. Di her du rewşan de, şirovekirina xewnê amûrek hêja ye ku ji mirovan re dibe alîkar ku xwe baştir fam bikin û pirsgirêkên hestyarî derbas bikin.

Ramanên dawî li ser xewna kesek navdar ku we hembêz dike

Bi kurtî, xewna ku mirovekî navdar we hembêz dike dikare gelek wateyên cûda hebe û dikare gelek tiştan li ser rewşa weya hestyarî û derûnî eşkere bike. Ger we xewnek bi vî rengî dîtibe, girîng e ku hûn çarçove û hûrguliyên xewnê binirxînin da ku fêm bikin ka ew dikare çi ji we re bêje.

Lêbelê, bi gelemperî, ev celeb xewn xwestekek nîşan dide. naskirin, pejirandin, an têkiliyek watedartir di jiyanê de. Hembêz bi xwe xwedî wateyek sembolîk a girîng e, ku rehetî, ewlehî û evînê temsîl dike, lê ew dikare hestên neyînî jî nîşan bide, wek hestiyarbûn an jî serdestiyê.

Giring e ji bîr mekin ku şirovekirina xewnê pir kesane ye. ku her mirov şiroveyeke xwe ya heman xewnê heye. Girîng e ku meriv şîroveyek wekî diyarker nebîne, belkî ew wekî amûrek bikar bînin da ku xwe û derûniya xwe baştir fam bikin.

Heke hûn dixwazin bêtir li wateya xewnên xwe lêkolîn bikin, dibe ku ew alîkar be. rojnivîsek xewnê bigire,tomarkirina hûrgulî û hestên ku we di xewnê de hîs kir. Ev dikare ji we re bibe alîkar ku hûn qalibên nas bikin û baştir raman û hestên xwe fam bikin.

Xewna lîstikvanek futbolê navdar

Di gelek çandan de, xewn wekî rêyek ragihandinê bi cîhana giyanî re têne hesibandin û dikarin ji bo jiyana mirovan weke peyamên girîng bên şîrovekirin. Dema ku em xewna mirovekî navdar, wek lîstikvanekî futbolê, xwezayî ye ku em meraq bikin ka wateya li pişt vê xewnê çi ye.

Berî ku em bi hûrgulî li ser wateya xewna lîstikvanek futbolê navdar biçin, ew girîng e ku fêm bikin Onirology çi ye. Oneirology lêkolîna xewnan û şîrovekirina wan e, û di dîroka mirovahiyê de ji hêla gelek çandan ve hatî pratîk kirin. Şirovekirina xewnê pratîkek kevnar e ku li ser bingeha wê fikrê ye ku xewn dikarin agahdariya girîng li ser jiyana mirovan eşkere bikin.

Wateya xewna li ser lîstikvanek futbolê navdar

Xewndana li ser navdarek Lîstikvanê futbolê , li gorî çarçoweya xewn û hestên tê de, wateyên cûda hene. Bi gelemperî, ev xewn bi xwesteka bidestxistina serkeftin û naskirinê, û hem jî lîstikvanê navborî ve girêdayî ye. Xewn nîşan dide ku ji bo gihîştina armancek girîng pêdivî bi derbaskirina astengî û dijwariyan heye.

Şîrovekirinek dinMimkun e ku xewn bi rola lîstikvanê futbolê wekî pût an modelek rolê ve girêdayî be. Xewn bibîranînek e ku girîng e kesek hebe ku îlhamê bide û wek nimûne bişopîne.

Xewna lîstikvanekî futbolê yê berê

Eger lîstikvanê futbolê yê ku di xewnê de xuya dike ew e. kesê ku teqawît bûye an nema dilîze, ev nîşan dide ku pêdivî ye ku ji bo îlham an rêbernameyê li paşerojê bigere. Dibe ku xewn bi nostaljiyê û lêgerîna girêdana bi tiştekî ku derbas bûye ve girêdayî be.

Xewna lîstikvanekî futbolê nenas

Eger lîstikvanê futbolê yê ku di xewnê de xuya dike nenas e an na di jiyana rast de heye, ev dikare hewcedariya lêgerîna îmkan û rêyên nû di jiyanê de nîşan bide. Dibe ku xewn bi lêgerîna îlham û referansên nû ve têkildar be.

Lîstikvanê futbolê di xewnê de çi temsîl dike?

Bi gelemperî, lîstikvanê futbolê wekî sembola serkeftin, jêhatîbûn û naskirinê tê dîtin, ku dibe ku bi xwestina bidestxistina heman armancan di jiyana rast de têkildar be.

Lîstikên futbolê ew di heman demê de dikare rola pût an modela rolê jî temsîl bike, ku dikare bi lêgerîna îlham û rêberiyê ve girêdayî be. Lêbelê, girîng e ku meriv ji bîr neke ku şirovekirina xewnan subjektîf e û bi kesê ku xewn dibîne ve girêdayî ye.

Pêwist e ku meriv çarçoveya xewnê analîz bike.xewn û hestên ku tê de hene ji bo baştir fêm bikin ka lîstikvanê futbolê di xewnek taybetî de çi temsîl dike.

Encama li ser xewna navdar

Xewndana li ser kesek navdar ezmûnek hevpar e. , lê di jiyana mirovan de dibe xwedî wate û şîroveyên cuda. Fêmkirina sembolîzma navdar û hestên ku di xewnê de hene dikare ji we re bibe alîkar ku hûn wateya wê baştir şîrove bikin û di jiyana xwe ya rojane de bicîh bikin.

Giring e ku ji bîr mekin ku xewn formek ragihandinê ye ji hişê bêhiş. û ew dikarin bibin çavkaniyek biqîmet a agahdarî li ser xwe û xemên me yên kesane.

Ji ber vê yekê her gav kêrhatî ye ku em bala xwe bidin xewnan û hewl bidin ku wan bi çêtirîn şîrove bikin. Xewnên li ser yekî dikarin bibin derfetek ku hûn li ser taybetmendiyên xwe û armancên xwe yên di jiyanê de bifikirin û li îlhamê bigerin da ku bigihîjin wan.

Ev gotar tenê ji bo mebestên agahdarkirinê ye, îmkana me tune ku em teşhîsekê bikin an destnîşan bikin. demankirinî. Em pêşniyar dikin ku hûn bi pisporek re şêwir bikin da ku ew ji we re li ser doza weya taybetî şîret bike.

Agahiyên li ser navdarên li ser Wîkîpediyayê

Paşê, li vê yekê jî binêre: Xewna kitan tê çi wateyê? Şirovekirin, sembolîzm

Bikevin Firotgeha meya Virtualê û promosyonên mîna kontrol bikin!

Dixwazin zêdetir li ser wateyên xewna navdar serdan û bloga Xewn û Wateyan nas bikin.

Ji hêla din ve, heke we kesayetek siyasî di xewna xwe de dît. çarçoveyek romantîk a stresdar an kaotîk, dibe ku xewn mijûlbûna we bi rewşa siyasî ya heyî an nêrîna we ya li ser hêz û desthilatdariyê nîşan bide.

Meriv çawa ji xewnên li ser kesayetên navdar dûr dikeve?

Her çend ne gengaz e ku meriv bi tevahî ji xewnên li ser fîgurên navdar dûr bixe jî, hin tişt hene ku hûn dikarin bikin ku îhtîmala dîtina van celeb xewnan kêm bikin. Yek rê ev e ku hûn hewl bidin ku pêşîya razanê bi wê jimareya taybetî re sînordar bikin. Heke hûn dizanin ku wêne li ser TV-yê ye, mînakî, berî razanê çend demjimêran wê vemirînin.

Vebijarkek din ev e ku hûn hewl bidin ku şêwaza ramana xwe berî razanê biguhezînin. Heke hûn dibînin ku hûn di nav rojê de li ser kesayetek navdar pir difikirin, hewl bidin ku berî razanê bala xweya derûnî biguhezînin bi xwendina pirtûkek an guhdarîkirina muzîka aram.

Roja din çi bikin

Ger we xewnek navdar hebûya, girîng e ku hûn ji ya ku heq dike zêdetir girîngiyê nedin wê. Bînin bîra xwe ku xewn ronîkirina rewşa meya derûnî û hestyarî ne û her gav wateyek wêjeyî nîne.

Li şûna wê, hewl bidin ku xewnê wekî derfetek bikar bînin ku hûn li ser xwe bifikirin.xwestek, tirs û hest. Ji xwe bipirsin çima hûn difikirin ku ev jimareya taybetî di xewna we de xuya bû

Piştî ku li ser xewna xwe fikirîn, girîng e ku hûn li ser wê nesekinin an jî nehêlin ku ew bandorek neyînî li roja din a we bike. Biceribînin ku hûn li ser rûtîniya xwe ya normal tevbigerin û nehêlin ku xewn bandorê li rewşa we û tevgera we bike.

Heke hûn dixwazin xewnên xwe tomar bikin, ew dikare bibe alîkar ku hûn hûrguliyên xewna xwe zû binivîsin. tu şiyar dibî, berî ku bîranîn bi ser bikevin. Ev dikare ji we re bibe alîkar ku hûn paşê li xewnê bifikirin û dikare ji we re bibe alîkar ku hûn di xewnên xwe de şêwaz an meylên xwe bibînin.

Di dawiyê de, ji bîr mekin ku xewn tenê beşek ji jiyana weya şevê ye û nabe ku wekî xewnek were bikar anîn. pîvana diyarkirî ya rewşa weya hestyarî an derûnî. Heke hûn ji xewnên xwe bi fikar in an jî pirsgirêkên ku bi wan ve girêdayî ne, girîng e ku hûn ji pisporek perwerdekirî, wek psîkolog an terapîstek, alîkariyê bigerin, da ku ji we re bibe alîkar ku hûn van pirsgirêkan bi rengek guncaw çareser bikin.

Di encamê de, xewna kesekî navdar dikare bibe ezmûnek balkêş û dikare çend şîroveyên mumkun hebin. Her çend analîza xewnê pratîkek tevlihev e, lê nihêrîna li ser hest û hestên ku di xewnên me de çêdibin dikare ji me re bibe alîkar ku em xwe baştir fam bikin.

Şirovekirina xewnan bi navdar re

Çalakiyek mêjî namîneem radizên, her çend ew bi giranî celebên din ên fonksiyonên ku bi raman û mentiqê re ne têkildar pêş dixe. Pispor bawer dikin ku di xewnan de, ku di qonaxa REM de pêk tê, hiş dikare bi bîr bîne ku di nav rojê de çi qewimî. Ji bilî vê, di navbera bûyerên cihêreng de hevgirtin, organîzekirina agahiyên ku hatine wergirtin û şîrovekirina tiştên ku li derdora me ye, me eleqedar dike an me xemgîn dike, çi rast be an ne rast be.

Di derbarê şîrovekirina xewnan de gelek teorî hene. lê dema ku mirov bi xewna navdar re mijûl dibe, piraniya wan pêşniyar dikin ku hebûna yekî ku di qadeke taybetî de derdikeve pêş: mûzîk, sînema an moda, bi nefsa xwe û pêdiviya naskirinê ve girêdayî ye. yên din.

Em dikarin bi hêsanî li ser karakterek populer xewn bikin ku em heyranê wî ne (an jî em nikarin ragirin) ji ber ku em bi rojan agahdariya berdewam li ser wî distînin. An jî ji ber ku bûyerek dê diqewime ku tê de navdar protagonîst e, lê pir îhtîmal e ku, di xewnê de, hişê me serkeftin, populerbûn an dewlemendiya navdar bi daxwaz û daxwazên me yên ku em pêk bînin ve girêbide.

O şîrovekirin dikare rasterast bi rûk an çalakiya ku karakterê xewna we jê re navdar e ve girêdayî be.

Mînakî, dibe ku xewna lîstikvanek futbolê ya navdar ku bi tîmê xwe re dilîze û têdikoşe, nîşan dide ku hûn bi dijwariyek pîşeyî ya girîng re rû bi rû neû piştgirî û naskirina ekîba ku pê re kar dike pêwîst dibîne.

Heke dema ku hûn di xewê de hûn xwe bibînin ku bi aktorên mezin re li ser xalîçeya sor dimeşin, belkî hûn di serdemek kêmbaweriya xwe re derbas dibin. ya ku hûn bawer dikin ku hêja ye ku di aliyên cûda yên jiyana wî de, ji pîşeyî bigire heya ya kesane, bêtir were nirx kirin.

Ka em niha li ser xewnên bi mirovên navdar re bêtir hûrgulî biçin:

Wateya xewna ku bi kesekî navdar re diaxive

Eger di xewna xwe de bi kesekî navdar re sohbetek balkêş hebe, ev tê wê wateyê ku dema ku hûn bi mirovên din re danûstandinê dikin, çi li ser kar an jî di warê kesane de, pêbaweriyek weya çavnebar heye.

Têkiliya ku bi kesekî navdar re di xewnên herî kûr de tê domandin jî meraq û xemgîn e. Ger di xewna xwe de hûn bi stêrkek medyayê re rû bi rû biaxivin, belkî hûn mirovek biyanî, biryardar û ji xwe bawer in ku di danîna têkiliyan û danûstandina bi kesên din re tu pirsgirêkan tune.

Axaftina bi kesên navdar re , her çendî dîn be jî, ev dikare were wê wateyê ku pirsgirêkên we bi yekî re hene, wek mînak, şefek, hevalbendek an hevalbendek û bi îhtîmalek mezin hûn ê ji vê civînê derkevin.

Li ser berevajî vê yekê, heke di heman demê de bi kesê navdar re diaxive ku ew xuya dike ku we nabihîse, bersivê nade we an jî bi hûrmetek diyar dike, xewn êdî ne ew qas xweş e û dibe ku bibe ronîkirinarewşek ku tê de hûn li hember kêmbûna baldariya kesên din xwe xelet hîs dikin, wenda kirine an jî bêhêz dibin.

Xewna yekî navdar nîşana wê yekê ye ku hûn ê pêşniyarek kar wergirin, di ku hûn ê qat bi qat mezin bibin. Wek kesekî navdar, hûn, di nav vê projeya nû ya jiyana xwe ya pîşeyî de, dê di dawiyê de bala gelek kesên li dora xwe bikşînin.

Gavên xwe bavêjin ku ji vê derfeta ku dê derkeve holê û hûn ê bibînin ka çawa armancên xwe yên pîşeyî û kesane dê bi rengek xweşik û neçaverêkirî bigihîjin. Hûn ê di qada ku hûn ê tê de bixebitin, bibin kesek naskirî û rêzdar.

Lê ji bîr mekin ku her tişt bi çalakiya we, hewldana we, dilsoziya we, xwendina we, bîhnfirehiya we ve girêdayî ye, ji ber ku tiştek wê bi ser nekeve. ew ê bibe eger hûn gavên rast neavêjin.

Di xewnê de ku hûn bi kesek navdar re hevdîtinek seksî heye

Ev xewn nîşan dide ku eleqeyek mezin a zayendî bi kesekî we re heye. evînî. Şirovekirineke din jî ev e ku hûn dixwazin bi projeyek ku di hişê we de ye û hûn newêrîbûn pêk bînin bileyzin, serkeftin û serketinê biceribînin.

Wateya xewna ku mirovek navdar te paşguh dike?

Xewnên weha ji bo pir kesan ne xweş in û ne xwediyê wateyek erênî ne. Xewna ku kesek navdar we paşguh dike, tê vê wateyê ku hûn hest dikin ku hemî mirovante bihêle. Divê hûn vê yekê wekî hişyariyekê bigirin ku hûn xwebaweriya xwe baştir bikin.

Wateya xewna ku em evîndarê kesek navdar dibin

Li gorî xewna berê, ev xewn xwedan şîroveyek erênî ye. . Ev tê wê maneyê ku tu evîndarê jiyana ku tu dikî, ku tu xwedî helwesteke erênî ne û tu projeyên cihêreng plansaz dikî ku dê bi ser bikevin û te şad bikin.

Xewnên ku hûn navdar in

Heke hûn xewna xwe dikin ku hûn navdar in , ev tê wê wateyê ku hûn li pêşberî kesên din pir ji xwe bawer in. Ev celeb xewn çêdibin ji ber ku hûn her gav di hişê xwe de ne ku hûn bi ya ku hûn dikin serfiraz in û têne zanîn. Di heman demê de, mîna piraniya xewnên bi vî rengî, ew nîşan dide ku hûn xwedan qedirbilindiyek mezin in ku dê ji we re bibe alîkar ku hûn her astengiyek derbas bikin.

Kê qet xewna navûdeng û naskirina cîhanî nedîtiye? Xewna ku bibe navdarek dewlemend û navdar ne tiştek awarte ye. Nemaze eger bahsa xewnên dûbarekirî be, ku pir caran têne dûbarekirin, dibe ku wateyek wan ducar hebe.

Xewnên ku bibin stêrkek muzîkê, dîmen, cîhana werzîşê an jî torên civakî bi rengekî din têne şîrove kirin. riya erênî. Ew nîşan dide ku hûn di demek xweşbîniyê de ne, bi enerjî û zindîtiyê, ku tê de hûn hest dikin ku hûn dikarin bigihîjin cihê ku hûn dixwazin herin.

Ji ber vê yekê, gava ku hûn şiyar bibin, divê hûn ji wê gavê sûd werbigirin. û derfetên ku dikarin li her deverê derkevin holê,tewra di ya ku bandorê li kar, naskirin û pereyan nake jî, lê mezinbûna we bi serketinên piçûk xemilî ye.

Xewna navdarbûnê jî dibe sedema hestek bêhêvîbûnê ya ji ber negihîştinê. armancên. Bêhêvîbûna hesta ku hûn di kar de pêşde naçin, di tengasiyên aborî re derbas dibin an jî bi jiyana rojane ya ku li me ketiye rehet nabin, dibe ku li pişt vê xewnê be.

Xewnên navdar tê wateya xeyalkirina pêşketinên di jiyanê de, tiştek ku, di prensîbê de, baş e, heya ku xewn piştî şiyarbûnê tê wateya derzîkirina enerjiya erênî û nayê wateya hestên bêhêvîbûnê ji bo navdariya xewn an serkeftina peydakirî.

Wateya xewna li ser stranbêjek navdar

Dibe ku ji ber bandora muzîkê li ser hestan be, lê xewna stranbêjên navdar pir gelemperî ye. Her çend ev xewn bi tenê dikaribû encama stranek ku ketibû serê we be û çu rê tune ku hûn wê jê derxin. Her weha rast e ku fîgurê stranbêjekî navdar gelek caran bi têgînên wekî afirînerî, enerjiya li ser sehnê, ronahî, cil û “hezkirina” bi hezaran temaşevanan ve tê girêdan.

Ev hêmanên pir cihê ne û ew Ji ber vê yekê ev xewn dikarin şîroveyên cûda bibin. Bi gelemperî, tê hesibandin ku ew ronîkirina hestên erênî ne û ew dikarin di gelek aliyan de guhertinên girîng bin.