Il termine stress è entrato nel vocabolario comune per indicare situazioni di disagio, di tensione, di forte preoccupazione o di ansia. Molto spesso viene vissuto come un qualcosa da eliminare, ma come affermava Hans Selye, considerato il padre fondatore delle ricerche sullo stress, la completa libertà dallo stress è la morte. Il mondo sportivo estremizza…

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“La completa libertà dallo stress è la morte. Contrariamente a quanto si pensa di solito, non dobbiamo, e in realtà non possiamo, evitare lo stress, ma possiamo incontrarlo in modo efficace e trarne vantaggio imparando di più sui suoi meccanismi, e adattando la nostra filosofia dell’esistenza a esso” (Selye, 1974). Il termine stress è entrato…

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Non conosco Anna Savini ma conosco molto bene sua cugina Elisa, leggete il libro e capirete di chi parlo. (Che bello la mia amica Elisa è in un libro!!). Forse avrei anche potuto conoscere Anna avendo partecipato al matrimonio di Elisa (immagino fosse presente) ma ero troppo impegnata a piangere per il mio “defunto fidanzato”,…

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Libri, giornali, web, trasmissioni televisive non fanno che parlarci delle caratteristiche della genitorialità odierna; psicologi, educatori, professori, pediatri non fanno che metterci in guardia rispetto agli effetti che questo tipo di educazione permissiva e “bambinicentrica” sta avendo sui nostri figli …. eppure osservando il mondo vedo che pochi genitori sanno oggi dire no, che pochi…

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Avere un attaccamento sicuro significa sentirsi protetti ed accettati, grazie ad una base sicura infatti il bambino si sente sostenuto e questo gli permette di rimanere solo con sé stesso e di esplorare il mondo circostante senza timore. La genitorialità riguarda quindi il prendersi cura di un altro rispondendo alle sue richieste e ai suoi bisogni. Ma…

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Ogni genitore conosce i propri figli meglio di chiunque altro e probabilmente meglio di qualsiasi altra persona sa cosa sia giusto fare per il bene dei propri bambini, tuttavia, in una transizione complessa come quella del divorzio, può accadere che le emozioni negative prendano  il sopravvento sulla situazione portando i genitori a scelte non funzionali…

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