Ci sono persone che, durante periodi di stress elevato, lamentano problemi digestivi e altre a cui la rabbia provoca acidità di stomaco; altre ancora che, quando cambiano il proprio stile di vita, accusano mal di testa, tachicardia, sudorazione o altri sintomi fisici. Insomma tutti noi siamo soggetti, in modi differenti, a processi in cui la…

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I limiti che realmente ci poniamo non sono altro che la cristallizzazione delle nostre paure. Ma, paura di cosa? Paura del fallimento? Paura di non essere all’altezza delle proprie capacità? Paura di essere giudicati? Paura di deludere le aspettative altrui? Qualunque sia la propria paura, è importante sottolineare che essa, soffoca i propri pensieri e…

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