“I segreti per diventare una mamma con i superpoteri” è un’iniziativa che nasce da una chiacchierata tra donne che tutti i giorni, in modo differente, si interfacciano con le sfide quotidiane delle mamme (ed alcune di noi le vivono in prima persona). Come professioniste, ciascuna nella sua disciplina (psicologia, psicoterapia, educazione, nutrizione) ci siamo chieste…

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I bambini nel loro primo anno di vita imparano una lingua straniera quasi senza sforzo e senza accento. Questo non significa chiedere troppo ai propri bambini e le preoccupazioni dei genitori in merito sono infondate. Se a scuola, all’asilo o già da neonato a casa, molti genitori pensano che non sia mai troppo presto per…

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Principio cardine della dietetica è la frase che ci ritroviamo indicata per legge su ogni integratore alimentare ovvero che una vita sana si basa su attività fisica e dieta varia e equilibrata. Equilibrata significa che contenga tutti i nutrienti di cui abbiamo bisogno nelle proporzioni indicate dalla dieta mediterranea, patrimonio dell’umanità. Varia perché si possa…

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Nel libro “Come liberare il potenziale del vostro bambino da 3 a 6 anni”, manuale di attività ispirate al metodo Montessori, Daniela Valente riassume in 10 punti alcune indicazioni che sono alla base del metodo educativo elaborato da Maria Montessori, adottato in migliaia di scuole materne, primarie, secondarie e superiori in tutto il mondo.  …

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“A chi crede nella necessità che l’immaginazione abbia il suo posto nell’educazione; a chi ha fiducia nella creatività infantile; a chi sa quale valore di liberazione possa avere la parola.” Tratto da “La grammatica della fantasia di G. Rodari”   “Cosa ne dici se un giorno facciamo un quadro astratto?” “Siiii!” Ho lanciato il sasso e…

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Libri, giornali, web, trasmissioni televisive non fanno che parlarci delle caratteristiche della genitorialità odierna; psicologi, educatori, professori, pediatri non fanno che metterci in guardia rispetto agli effetti che questo tipo di educazione permissiva e “bambinicentrica” sta avendo sui nostri figli …. eppure osservando il mondo vedo che pochi genitori sanno oggi dire no, che pochi…

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Nel libro “La sfida della disciplina”, Siegel e Bryson spiegano alcune brevi strategie per aiutare il bambino a superare i momenti di crisi. Spesso i genitori sentono il bisogno di spiegare al bambino cosa ha sbagliato ed evidenziare i comportamenti da cambiare in futuro. In genere però i bambini sanno cosa hanno fatto di sbagliato,…

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Tra nonni e nipoti generalmente si sviluppa una relazione unica e speciale dove i primi trasmettono alle generazioni successive quel senso di prezioso affetto che aiuta a crescere e a confrontarsi con la vita, e i secondi regalano in cambio allegria e conferma del valore e dell’importanza rivestita dai loro tanto amati nonni. Ecco perché…

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Abbiamo deciso di chiederlo a  Daniele Martinelli, presidente e allenatore dello Sci Club Reit Ski Team di Bormio e Santa Caterina Valfurva Come noto, lo sport praticato fin dalla più tenera età, come raccomandato dalle associazioni dei pediatri, riveste un ruolo prezioso nello sviluppo fisico di bambini e adolescenti, aiutando il loro organismo in crescita…

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Come riporta Daniel Siegel nel suo libro “La sfida della disciplina”, soffermandoci sulla struttura del cervello, possiamo immaginare il cervello del bambino come se fosse una casa di due piani in costruzione. Il piano inferiore è costituito dal tronco encefalico e dalla regione limbica, aree del cervello considerate “primitive”, cioè presenti e già ben sviluppate…

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