Concentrarsi ai giorni nostri è sempre più difficile. Siamo costantemente connessi al mondo circostante; smartphone,…

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Noi siamo ciò che facciamo costantemente. L’ eccellenza quindi non è un atto ma un’…

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Ciò che pensiamo può portare a creare schemi stabili di comportamento che si ripetono nel…

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Il termine stress è entrato nel vocabolario comune per indicare situazioni di disagio, di tensione,…

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“La completa libertà dallo stress è la morte. Contrariamente a quanto si pensa di solito,…

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